Arnold Classic Europe 2013 - Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό!!!
11 με 13 Οκτωβριου στη Μαδριτη
Μετα απο 6 μηνες ξεκουρασης και αγωνιστικης προετοιμασιας, ο Μιχαλης Κεφαλιανος επιστρεφει στους αγωνες σε 10 μερες απο σημερα, στο Arnold Classic Europe 2013. Οπως θα εχετε δει απο τα βιντεο που εχουμε ηδη ανεβασει με προπονησεις του Μιχαλη, η προετοιμασια ειχε ξεκινησει απο τον Ιουλιο και εχει παει πολυ καλα!!
Ο αγωνας της Μαδριτης φαινεται πως θα εχει μεγαλο συναγωνισμο μιας και κατεβαινουν σχεδον ολοι απο το τοπ 10 του Mr. Olympia. Μεταξυ αλλων θα αγωνιστει και ο νικητης του Mr. Olympia 2013 Phil Heath. Μαζι θα ειναι και ο Kai Greene, Victor Martinez, Shawn Rhoden, Dennis Wolf, Roelly Winklaar, Toney Freeman και Brandon Curry. Μολις βγει η επισημη λιστα θα ξερουμε καλυτερα για το ποσοι αθλητες θα λαβουν μερος στον συναρπαστικο αυτο αγωνα.
Στο Arnold Classic Europe Amateur 2013 θα αγωνιστουν και παρα πολλοι Ελληνες αθλητες, μεταξυ τους και ο Γιαννης Μαγκος που προπονειται με τον Μιχαλη υπο την καθοδηγηση του Δαυιδ Μπαλασα. Ο αγωνας θα εχει ιδιαιτερο ενδιαφερον για ολους τους Ελληνες, μιας και θα ειναι ενας απο τους μεγαλυτερους σε ελληνικες συμμετοχες αγωνας των τελευταιων ετων!!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 30 of 67
-
02-10-13, 22:42 #1
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Arnold Classic Europe 2013 - Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό!!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
02-10-13, 23:19 #2Junior Bodybuilder
- Join Date
- 11-05-13
- Location
- Bg, Sofia
- Posts
- 160
Καλη επιτυχια στους αθλητες μας...!!!
''The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens''
-
02-10-13, 23:40 #3New Member
- Join Date
- 26-09-13
- Posts
- 18
ποιοί άλλοι έλληνες θα είναι ξέρουμε;
-
03-10-13, 00:13 #4Senior Bodybuilder
- Join Date
- 22-01-13
- Posts
- 2,037
Μα γιατι να κατεβει ο heath και οι αλλοι που πηραν προκριση για το επομενο olympia?
Η τους χανουμε για ενα χρονο η βγαινουν στον ενα αγωνα μετα τον αλλο..
-
03-10-13, 00:31 #5
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Πιστευω ο Heath το κανει απο πεισμα για να αποδειξει οτι δεν ηταν τυχαια η νικη του εναντια στον Kai Greene, εξου και η αποφαση της τελευταιας στιγμης. Ολοι οι αλλοι το ειχαν πει απο καιρο οτι θα κατεβουν. Ο μονος που δε θα κατεβει και θα εκανε διαφορα ειναι ο Big Ramy..
Originally Posted by billperisteri2
Μα γιατι να κατεβει ο heath και οι αλλοι που πηραν προκριση για το επομενο olympia? Η τους χανουμε για ενα χρονο η βγαινουν στον ενα αγωνα μετα τον αλλο..Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-13, 14:22 #6
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
-
03-10-13, 19:39 #7
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Arnold? Το Europe ή το κανονικο...δε διευκρινησε! Originally Posted by daskalos198
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-13, 20:18 #8Junior Bodybuilder
- Join Date
- 18-08-13
- Posts
- 165
ο Τριπολιτσιωτης στο Ευρωπαικο Arnold θα κατεβει;
-
03-10-13, 22:55 #9
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
κωστα το σχολια το βρηκα στο youtube που εχω πιο πανω Originally Posted by Musclemar
αυτο εχει ποσταρει στη σελιδα 5 μερες πριν το mr O
IFBB Pro Ben Pakulski
I will NOT be competing In the Olympia this weekend.
Apparently there are still many people that didn't know this. This is not a sudden or recent decision.
It is a decision I made for my family and with my long term objective in mind. I will be competing and dominating at the Arnold classic 2014.
-
03-10-13, 23:01 #10
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Οκ κατανοητο. Θα παιξει στο Arnold Classic στο Ohio, οχι στην Ισπανια. Originally Posted by daskalos198
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
04-10-13, 15:09 #11Senior Bodybuilder
- Join Date
- 22-01-13
- Posts
- 2,037
Εχει και κατηγορια amateur?
-
04-10-13, 17:46 #12Pumping Iron
- Join Date
- 03-09-11
- Posts
- 558
Ο Μιχαλης δειχνει καταπληκτικος στα video,ποιο γεματος και πυκνος απο ποτε,του ευχομαι οτι καλυτερο σε ενα τοσο δυσκολο line up.Στους amateur εχω μεγαλες προσδοκιες για τον δικο μας Nτοκο Βαλαντη,το παλικαρρι ειναι απιστευτα δουλεμενο και ελπιζω να παρει την επαγγελματικη καρτα..Καλη επιτυχια βεβαια σε ολη την Ελληνικη αποστολη που ειναι ιδιαιτερα ανταγωνιστικη,ειναι καλο και ελπιδοφορο σε αυτες τις πραγματικα δυσκολες εποχες να βλεπεις το αθλημα μας να κανει ανοδικα βηματα
-
04-10-13, 22:32 #13
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Στο Arnold Amateur, γνωριζω για τα παρακατω ονοματα μεχρι στιγμης:
- Γιαννης Μαγκος
- Βουλα Γκασιαμη
- Φωτης Πλευριτης
- Σταυρος Τριουλιδης
- Γρηγορης Καραγιαννης
- Θανασης Αττιλακος
- Γιωργος Παπαδακης
- Γιαννης Βασαλος
- Βαλαντης Ντοκος (ελληνογερμανος)Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
05-10-13, 00:22 #14Senior Bodybuilder
- Join Date
- 22-01-13
- Posts
- 2,037
O Γρηγορης Καραγιαννης ειναι στο γυμναστηριο μου! Τρομερος αθλητης! Τον ειδα σημερα στα αποδυτηρια ειναι σε πολυ καλη κατασταση! Σε λιγες μερες θα βγαλουμε και τις φωτογραφιες πριν φυγει. Αν πεσουν στα χερια μου θα τις ανεβασω!
Καλη επιτυχια σε ολους τους!
-
05-10-13, 11:08 #15Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Billy,αν τα καταφερεις,ανεβασε καμια.Πρεπει να προωθουμε οσο μπορουμε τους Ελληνες αθλητες,να τους μαθαινουμε και εμεις αλλα και οι υπολοιποι!
-
07-10-13, 20:22 #16
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Οι επισημες λιστες αθλητων της IFBB:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
07-10-13, 20:28 #17Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Και μονο που βρισκεται εκει αναμεσα στη λιστα .....ομορφυνε - ζεστανε η ριμαδα !!!!
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
07-10-13, 20:40 #18
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Ετσι ακριβως!! Χαιρεσαι να τον βλεπεις στη λιστα :) Originally Posted by tsourekas
Και μονο που βρισκεται εκει αναμεσα στη λιστα .....ομορφυνε - ζεστανε η ριμαδα !!!!
Και για οσους δεν ειδαν σε τι κατασταση βρισκεται:
http://vimeo.com/bodybuilding/mike-k...ld-europe-2013Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
08-10-13, 11:03 #19Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Ξεχωρα απο το condition Κωστη που αναφισβητητα οταν θελει κανει τους εκφωνητες να παραμιλουν ,
Εγω εχω να σημειωσω το εξης , και πιστευω δεν νοιωθω μονο εγω ετσι !!!!!!
Αυτη η απουσια του Μιχαλη ανεδειξε ποσο σημαντικο ειναι απλα να βρισκεται εκει αναμεσα στου κορυφαιους και να μας εκπροσωπει .....
Παρασυρομενοι και μεις απο τον ανταγωνισμο και τις προσδοκιες που δημιουργουν τετοιοι αγωνες ισως "ζητησαμε πολλα" !
Εγω προσωπικα δεν θελω κατι αλλο :):):)Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
08-10-13, 13:07 #20Pumping Iron
- Join Date
- 27-06-08
- Location
- Greece.
- Posts
- 669
Καλή τύχη στον Μιχάλη!!
-
08-10-13, 13:36 #21Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Πολυ "απαιτητικο" line up,καλη επιτυχια στον Μιχαλη!!!
Κωστα,θα καλυψει καποιος τον αγωνα,θα ανεβασει φωτογραφιες η Ελενη?
-
08-10-13, 20:31 #22
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Το θεμα ειναι να παρει μια σωστη θεση και να μη μιλαμε παλι για την αδικια που εγινε. Originally Posted by No Fear
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
08-10-13, 20:37 #23Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Kαλα αυτο εννοειται,για αυτο και δεν το ανεφερα καν,αλλα για να δουμε τι θα δουμε γιατι ο αγωνας θα ειναι ενα ευρωπαικο Olympia!
-
08-10-13, 20:43 #24
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Με βαση αυτη τη λιστα του αγωνα, στη δεκαδα πρεπει να ειναι ανετα.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
09-10-13, 06:11 #25Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Μακάρι να πάνε. όλα καλά!
-
11-10-13, 23:07 #26
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Αυριο στις 5μμ ξεκιναει ο αγωνας!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
12-10-13, 18:56 #27
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Ο αγωνας ειναι υπο εξελιξη αυτη τη στιγμη στην Ισπανια, τα παρακατω ειναι τα σχολια απο το RX:
CLARENCE DEVIS (Belgium): crazy arms. Tremendous delts. Not as hard as his best at NY PRO. Crazy side leg. Lack of perfect conditioning apparent from behind. . lower back is tight. He does have very freaky muscle mass. Crowd going crazy.
TONEY FREEMAN: arms are full and big. Great structure?. Ripped hams. GLutes are a little soft. Very polished looking. Not grainy hard but impressive ??.
KAI GREENE: super freaky looking.. cross striated quads. Insanely conditioned. Striated glutes?. Hardly hit his mandatories
MIKE KEFALIANOS (Australia): grainy hard! But coming out after KAI is a hard act to follow. striated pecs.. He's gonna have a hard time in this lineup. Ripped hams.. Glutes have been a lot tighter.
VICTOR MARTINEZ: great arms and delts. Looks very lean. Feathered quads from the side. Glutes are striated.. Good back double. Much better than Olympia. I see VICTOR as solid top 6 here
HUNNINGTON GLANVILLE (UK): super dark tan. Doesn't have the muscle of these other guys. Freaky calves
ALEXEY LUSEKOV (Russia): tan is too light. Way leaner than NORDIC PRO.. ripped hams/glutes. Packs an enormous amount of muscle. Freaky thick delts. Full ripped pecs
ROBERT PIOTRKOWICZ (Poland): super thick abs..makes him appear a little thick waisted... Nasty freaky hard. Striated glutes.. great back double biceps. Super thick wide back. Good crab most muscular
SHAWN RHODEN: Flexatron. Crowd going crazy. He won this last year. Tiny waist. Full thick quads.. powerful front lat spread. Insane side triceps. Tiny waist (I had to mention it again). Glutes are crazy striated. Back double is fantastic. I?d like to see more width and thickness on the back. Conditioning is better than Olympia. Impressive
FRED SMALLS: Looks big. Good from front double. Thick pecs?. Good back double?.. back improved. Glute are striated. Thick calves. Might be the best FRED SMALLS we?ve seen
OLEG EMELYANOV (Russia): legs are too small for upper body. Looks flat to me. Thick back ?good width. Pecs are too small.. big calves
MARTIN KJELLSTROM (Sweden): by far the biggest on stage. He may be 300lbs?? crazy freaky muscle. Super huge arms and delts. A little thick at the waist (kills his taper)?.. insanely striated glutes. Lower back is a little Flat? Watery? Looks like Jason Statham with muscle.
DARREN BALL (UK): huge calves. Pecs are flat. Upper body needs more size. Ripped glutes/hams?
DENNIS WOLF : crowd favorite. Crazy quad separation. Ripped midsection. Great front lat spread. Left calve is non existent. Freaky back double?. Ripped glutes??? looks a little flat ??.I liked his fullness at the OLYMPIA prejudging. Great side triceps. ??leg from side is feathered and freaky. Ab-thigh is very powerful?????.but lacking the fullness. ACETO said he?s 3 pizzas away from perfection
CARLOS ASENCIO (Spain): hometown boy?. Super thick muscle??.. a little wide at waist.. ripped hams??glutes need more muscle. Fans love him
ROELLY WINKLAAR (Curacao): Super full?. Looks enormous. Crazy calves. Ripped glutes/hams. 4-dimensional back double. I think ROELLY can move into the top 4 tonight. Quads are flaring to the moon. Very impressive
PHIL HEATH: 3x MR O?? shredded.. as polished as we?ve ever seen him???. So well balanced. No real weaknesses ?.. Glutes/hams are striated.. beautiful back double??. Slam dunk back lat spread?? he has no holes in his physique??? muscle shots are strong. He should easily win here tonight (despite Kai looking way improved)
BRANDON CURRY: Much better conditioning than Olympia. Heath is a tough act to follow. Fantastic chest, shoulders, arms??tiny waist. Glutes are striated??.. ripped hams. Great back double. Curry is way improved over the O?..Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
12-10-13, 19:12 #28
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Callouts Αγωνα
1. Kai Greene - Victor Martinez - Shawn Rhoden - Roelly Winklaar - Dennis Wolf - Phil Heath ... (Heath & Wolf στη μεση)
2. Victor - Rhoden - Freeman - Beyeke - Curry - Smalls - Winklaar
3. Devis - Kjellstrom - Piotrkowicz - KefalianosΜεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
12-10-13, 19:12 #29
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,835
Callouts Αγωνα
3. Devis - Kjellstrom - Piotrkowicz - KefalianosΜεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
12-10-13, 19:45 #30Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,309
Αυτή μπόρεσα να βρω έως τώρα. Ο Rhoden τα σπάει!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Μιχάλης Κεφαλιανός - Road To Arnold Classic Europe 2013!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 23Last Post: 03-10-13, 20:42 -
Πρόσκληση Μιχάλη Κεφαλιανού Στο Arnold Classic 2013!!!!!
By Musclemar in forum Arnold Sports Festival 2013Replies: 9Last Post: 24-12-12, 02:55 -
IFBB Mr. Europe Pro 2012 Στη Μαδρίτη - Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό !!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 78Last Post: 28-04-12, 22:49 -
Arnold Classic 2012 Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό - Κάλυψη Bodybuilders.gr!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 99Last Post: 02-03-12, 15:32 -
Arnold Classic Europe 2011 - Μιχάλης Κεφαλιανός Στη Μάχη!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 109Last Post: 14-10-11, 17:01
Bookmarks