Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast
Results 61 to 90 of 118
  1. #61

    Join Date
    08-11-13
    Posts
    18

    Default

    Καλημέρα σε όλους.

    Επέλεξα να αγοράσω την gold standard της on αλλά μετά την κατανάλωση του μισου κουβά και την περίοδο προσαρμογής που είπα να δώσω στο στομάχι μου , δυστυχώς πρέπει να την εγκαταλείψω και να πάω σε αντικατάσταση.Προφανώς το στομάχι μου δε τη χωνεύει σωστά με αποτέλεσμα όλη την ημέρα να νιώθω ένα φούσκωμα στο στομάχι με συνεχή γουργουριτά.Σίγουρα είναι κρίμα αλλά δεν έχει νόημα να ταλαιπωρούμαι όλη μέρα.

    Η απορία μου είναι αν πρέπει να αλλάξω σε isolate ή να πειραματιστώ με κάποια άλλη μίξη conc/iso μέχρι να βρω κάτι πιο εύπεπτο ?

    Σας ευχαριστώ
    Κώστας

  2. #62
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,297

    Default

    Quote Originally Posted by Yoshitoshi View Post
    Καλημέρα σε όλους.

    Επέλεξα να αγοράσω την gold standard της on αλλά μετά την κατανάλωση του μισου κουβά και την περίοδο προσαρμογής που είπα να δώσω στο στομάχι μου , δυστυχώς πρέπει να την εγκαταλείψω και να πάω σε αντικατάσταση.Προφανώς το στομάχι μου δε τη χωνεύει σωστά με αποτέλεσμα όλη την ημέρα να νιώθω ένα φούσκωμα στο στομάχι με συνεχή γουργουριτά.Σίγουρα είναι κρίμα αλλά δεν έχει νόημα να ταλαιπωρούμαι όλη μέρα.

    Η απορία μου είναι αν πρέπει να αλλάξω σε isolate ή να πειραματιστώ με κάποια άλλη μίξη conc/iso μέχρι να βρω κάτι πιο εύπεπτο ?

    Σας ευχαριστώ
    Κώστας
    Αν σου δημιουργει προβλημα η on μαλλον καποια δυσανεξια θα εχεις σε λακτοζη-ασπαρταμη. Γνωνη αν θες δοκιμασε σε isopure απο nature best

  3. #63

    Join Date
    08-11-13
    Posts
    18

    Default

    Αλέξανδρε σε ευχαριστώ για την άμεση απάντηση.
    Υποθέτω πώς μιας και το απλό γάλα δε με ενοχλεί τότε ίσως δε φταίει η λακτόζη αλλά κάτι άλλο όπως αναφέρεις.
    Να φανταστώ πώς οι isopure zero carb,isopure zero sugar κλπ είναι το ίδιο προιόν άρα επιλέγω κάτι από αυτά?

    Ευχαριστώ
    Κώστας

  4. #64
    Senior Bodybuilder cuban's Avatar
    Join Date
    28-03-06
    Location
    Greece
    Posts
    11,071

    Default

    Κώστα, έχεις δοκιμάσει άλλες μάρκες πρωτεΐνης ?
    GO HARD... OR GO HOME!
    CAN YOU HANDLE IT ?

  5. #65

    Join Date
    08-11-13
    Posts
    18

    Default

    Πριν πολλά χρόνια prolab αλλά δε θυμάμαι αν με πείραζε ή όχι δυστυχώς :(

  6. #66
    Senior Bodybuilder cuban's Avatar
    Join Date
    28-03-06
    Location
    Greece
    Posts
    11,071

    Default

    Αν θέλεις, δοκίμασε κάποια άλλη μάρκα μήπως δε σε ενοχλεί. Είτε από κανέναν φίλο, είτε πάρε μια μικρή συσκευασία και χρησιμοποίησέ τη για μερικές μέρες.

    Αν δεις ότι δεν αλλάζει κάτι, δοκίμασε egg protein.
    GO HARD... OR GO HOME!
    CAN YOU HANDLE IT ?

  7. #67

    Default

    Και εγω θα προτεινα Isopure, ειναι απο τις πιο αξιοπιστες στο θεμα με τετοια προβληματα αλλεργιας/δυσανεξιας, και πολλα χρονια στην αγορα.

    Για την Optimum Whey που λες ομως, δεν ειναι isolate, οποτε δεν ξερω τι περιμενες. Ειναι μειγμα isolate/concentrate, οποτε ισως εκει να ειναι το προβλημα.

    Εισαι 100% σιγουρος οτι εχεις δυσανεξια στη λακτοζη? Και εγω εχω δυσανεξια αλλα η Optimum δε με πειραξε ποτε.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  8. #68

    Join Date
    08-11-13
    Posts
    18

    Default

    Κώστα καλησπέρα,
    Δεν είμαι σίγουρος οτι έχω δυσανεξία στη λακτοζη η σε κάτι άλλο μιας και δε το έχω ερευνήσει λεπτομερώς, απλά αναφέρω πως νιώθω μετα τη χρήση της on.
    Θα δοκιμάσω την isopure ελπίζοντας να λυθεί το πρόβλημα.

    Ευχαριστώ
    Κώστας

  9. #69

    Default

    Quote Originally Posted by Yoshitoshi View Post
    Κώστα καλησπέρα,
    Δεν είμαι σίγουρος οτι έχω δυσανεξία στη λακτοζη η σε κάτι άλλο μιας και δε το έχω ερευνήσει λεπτομερώς, απλά αναφέρω πως νιώθω μετα τη χρήση της on.
    Θα δοκιμάσω την isopure ελπίζοντας να λυθεί το πρόβλημα.

    Ευχαριστώ
    Κώστας
    Ανεφερες πιο πανω οτι εχεις φουσκωμα και γουργουριτα. Η βαρβατη δυσανεξια στη λακτοζη θα σε ειχε στην τουαλετα ολη μερα..
    Μηπως ειναι κατι αλλο που ετυχε να φας? Μηπως να δοκιμαζες μικροτερη ποσοτητα? Την εκανες με νερο ή γαλα?


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  10. #70

    Join Date
    08-11-13
    Posts
    18

    Default

    Στο πρωινό smoothie με μπανάνα ταχίνι βρώμη και γάλα.Μετα τη προπόνηση με νερό και δεξτροζη.
    Κάνω κάτι λάθος ;

  11. #71

    Default

    Quote Originally Posted by Yoshitoshi View Post
    Στο πρωινό smoothie με μπανάνα ταχίνι βρώμη και γάλα.Μετα τη προπόνηση με νερό και δεξτροζη.
    Κάνω κάτι λάθος ;
    Μπορει να ειναι το γαλα, μπορει να ειναι και η δεξτροζη.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  12. #72
    Pumping Iron venom1987's Avatar
    Join Date
    10-08-11
    Posts
    511

    Default

    Quote Originally Posted by Nevergiveup View Post
    Μετα απο καποια ερευνα το ενδιαφερον μ τραβηξαν αυτες:
    Xcore whey hydro Isolate, Dymatize iso 100
    Στην περιγραφη γραφουν οτι δν εχουν λακτοζη αλλα ειμαι νεος σε αυτα τα θεματα δωσε μ τα φωτα σου...
    Dymatize iso 100 με διαφορα, χθες πηρα και άλλο 2.2 κιλα..............

    τωρα η xcore δεν μ γεμιζει το ματι.......

  13. #73

    Join Date
    15-05-14
    Location
    Athens
    Posts
    7

    Default

    Quote Originally Posted by venom1987 View Post
    Dymatize iso 100 με διαφορα, χθες πηρα και άλλο 2.2 κιλα..............

    τωρα η xcore δεν μ γεμιζει το ματι.......
    καλησπερα και απο μενα διλαδι αξιζει η Dymatize iso 100 ????
    να προχωρησω σε αγορα και αν ναι τι γευση πρωτηνεις?
    ευχαρστω.
    πιστευεις οτι ειναι η καλυτερη iso protein ???

  14. #74
    Pumping Iron venom1987's Avatar
    Join Date
    10-08-11
    Posts
    511

    Default

    για μενα ειναι απο τις τοπ μαζι με

    ISOFLEX (ALLMAX)
    ΚΑΙ
    WHEY ISOLATE(STACKER)

  15. #75
    New Member markakis's Avatar
    Join Date
    08-04-12
    Location
    χανιά
    Posts
    68

    Default

    dymatize iso 100 σοκολάτα!!απλά δεν υπάρχει η γευση της φίλε osfp1980...

  16. #76
    Pumping Iron venom1987's Avatar
    Join Date
    10-08-11
    Posts
    511

    Default

    Quote Originally Posted by markakis View Post
    dymatize iso 100 σοκολάτα!!απλά δεν υπάρχει η γευση της φίλε osfp1980...

    +11111

  17. #77
    Pumping Iron giorgos98's Avatar
    Join Date
    06-06-13
    Posts
    433

    Default

    Kαλυτερη isolate για μενα VPX zero carbs μαζι με Dymatize iso 100 πιο ευπεπτες απο οποια δηποτε αλλη=)
    BODYBUILDING IS AN ART, YOUR BODY IS THE CANVAS, WEIGHTS ARE YOU BRUSH AND NUTRITION IS YOUR PAINT. WE ALL HAVE ABILITY TO TURN A SELF PORTRAIT INTO A MASTERPIECE.

  18. #78

    Join Date
    15-05-14
    Location
    Athens
    Posts
    7

    Default

    ευχαριστω πολυ για τοις απαντησεις σας !!!!!!!
    λεω να δοκιμασω την cookies and cream !!!!!!!!!!!
    γιατι σοκολατα ειχα μεχρι τωρα της ΟΝ.

  19. #79

    Default

    Η cookies & cream ειναι απο τις καλυτερες γευσεις.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  20. #80
    Pumping Iron Constantinos21's Avatar
    Join Date
    06-09-11
    Location
    Salonica
    Posts
    488

    Default

    Παιδιά αντί για casein της OΝ ας πούμε, δεν μπορεί να αντικατασταθει με γάλα+πρωτεΐνη?

  21. #81

    Default

    Quote Originally Posted by Constantinos21 View Post
    Παιδιά αντί για casein της OΝ ας πούμε, δεν μπορεί να αντικατασταθει με γάλα+πρωτεΐνη?
    Ναι, αλλα εδω η συζητηση ειναι για isolates φιλε μου :)


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  22. #82
    Pumping Iron Constantinos21's Avatar
    Join Date
    06-09-11
    Location
    Salonica
    Posts
    488

    Default

    Το έγραψα εδώ για να μην ανοίξω καινούργιο ποστ για μια ερώτηση!

  23. #83
    Junior Bodybuilder BARHonda's Avatar
    Join Date
    01-06-14
    Posts
    162

    Default

    Να προσθέσω και γω την εμπειρία/γνώμη μου.

    Dymatize Iso-100 πάρα πολύ καλή, Gaspari IsoFusion αρκετά καλή, αλλά τώρα που δοκιμάζω από Amix τις IsoPrime CFM και CFM Nitro Protein Isolate (ναι, τις πήρα και τις 2!) μπορώ να πω ότι έχουν το κάτι παραπάνω. Απίστευτη διαλυτότητα, σχεδόν καθόλου αφρός και υπέροχες γεύσεις (Banoffe και Cookies n Cream). Συνιστώ ανεπιφύλακτα(έχουν και 90% περιεκτικότητα!)

  24. #84
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    22-12-09
    Location
    .
    Posts
    1,145

    Default

    Χρησιμοποιω την νεκταρ της syntrax , απιστευτη γευση αλλα αν κανεις το λαθος να τη χτυπησεισ στο shaker γεμιζει αφρο, θελει ανακατεμα με κουταλι κ ειναι μια χαρα...
    no one other else can impress me!! RON IS BIG!! I WANT RONNIES SIZE!!

  25. #85
    New Member
    Join Date
    07-07-12
    Posts
    8

    Default

    Παιδιά καλησπέρα και από εμένα . Βρίσκω σε πάρα πολύ καλή τιμή την isoflex της allmax από το iafstore . Είναι καλή iso , αξίζει να τη παραγγείλω ; Επίσης είναι αξιόπιστο το site αυτό και αν ναι η γεύση βανίλια είναι καλή ;
    Σας ευχαριστώ πολύ

  26. #86
    Pumping Iron ukbulldog3's Avatar
    Join Date
    24-05-11
    Posts
    374

    Default

    Και το site ειναι αξιοπιιστο και η πρωτεινη πολυ καλη!Ελπιζω να σε βοηθησα!

  27. #87
    Pumping Iron billcl's Avatar
    Join Date
    26-11-10
    Location
    Αθήνα
    Posts
    362

    Default

    Έχω ξεκινήσει έδω και καμιά εβδομάδα την ISO100 σε γεύση βανίλια και μου δημιουργεί πάρα πολύ αφρό!!!
    Είναι λογικό αυτό;;; Παίζει να μου στείλανε καμια μούφα

  28. #88
    Pumping Iron Efi93's Avatar
    Join Date
    02-02-14
    Location
    Athens, Argyroupoli
    Posts
    524

    Default

    τον αφρο να μην τον φοβασαι ;)
    οπως οταν βραζεις το κρεας και αφριζει το ιδιο συμβαινει και εδω ....η ιδια αντιδραση ειναι σχεδον!
    Εμένα δεν μπορεί να με κάψει κανείς , εγώ είμαι η ίδια η φωτιά....

    #Ripped Eater #Meathead #Broscientist #FoodTech

  29. #89
    Pumping Iron billcl's Avatar
    Join Date
    26-11-10
    Location
    Αθήνα
    Posts
    362

    Default

    Quote Originally Posted by Efi93 View Post
    τον αφρο να μην τον φοβασαι ;)
    οπως οταν βραζεις το κρεας και αφριζει το ιδιο συμβαινει και εδω ....η ιδια αντιδραση ειναι σχεδον!
    Χμμμ, τα περι αφρου με μπέρδεψαν, καθώς στο βράσιμο αποτελεί τη "βρωμιά" του εκάστοτε κρέατος!!!
    Μάλλον συνεχίζω χωρίς να ανησυχώ!!!!

  30. #90
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,785

    Default

    Bαλε περισσοτερο νερο και αν εχεις αναδευτηρα,χτυπησε την καλυτερα ετσι.

 

 
Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Βιομηχανικός ορος γάλακτος
    By giorgos516 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 4
    Last Post: 10-11-13, 20:21
  2. γαλακτoκομικά VS πρωτείνες ορου γαλακτος (whey και isolate)
    By ggeorge in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 21-06-12, 22:20
  3. Ορός Γάλακτος ή Καζεϊνη;
    By Johnny_the_Great in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 3
    Last Post: 26-03-10, 19:38
  4. ασπραδια και ορος γαλακτοσ
    By anastop1 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 2
    Last Post: 02-01-08, 09:52

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 06:39.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding