Τις πιεσεις με κλειστη λαβη τις κανω με στραβομπαρα γιατι δεν στρεσαρουν τοσο πολυ τους καρπους ετσι. Με ισια μπαρα μετα απο 80-90 κιλα δεν υποφερονται.Originally Posted by No Fear
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 121 to 150 of 428
-
02-02-14, 21:51 #121
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
02-02-14, 21:53 #122
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
χαχαχαχαχα το γευματα χωρις υδ/α πριν τη προπονηση μου δινουν καλυτερη συγκεντρωση μεσα στη προπονηση Originally Posted by Musclemar
ειναι θεος
-
02-02-14, 21:53 #123Senior Bodybuilder
- Join Date
- 05-10-09
- Location
- Greek bb Mecca
- Posts
- 1,814
Πάντως σε ένα τελευταίο pdf που έδωσε, μέσω της ιστοσελίδας του, ένα μεγάλο μέρος του είχε φιλοσοφίες κι ιστορίες.. Κάποια στιγμή νόμιζα ότι θα χε την υπογραφή του Kai στο τέλος.. Originally Posted by Musclemar
Τουλάχιστον να δούμε κάτι καλό στο τέλος, μιας και τώρα "κρύβεται".."Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
-
02-02-14, 22:07 #124
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
xaxa το περασα μια στα γρηγορα δεν το διαβασα ολο , εσυ δοκιμασες τιποτα απο το mi40 ? Originally Posted by giannis_84
στο τελος δεν ξερω τι θα δουμε , τοσο μεγαλο μπαμ παει να κανει και οι φωτο που βγαζει ειναι απο 10 μετρα αποσταση
α και ενα τελευταιο update απο το fb
3000 LIKES and I will post a KILLER calf workout later tonight.
ρε μαστορα κανα βιντεο η φωτο θα δουμε ?
-
02-02-14, 22:13 #125
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Κρυβεται, και περυσι ετσι εκανε και τον ειχα δει στο meet & greet και ελεγα καλα πως ειναι ετσι μικρος, και την επομενη μερα βγηκε 2ος μετα τον Dexter. Originally Posted by giannis_84
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
02-02-14, 22:17 #126
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
ετσι πορωσε με τωρα Originally Posted by Musclemar
Κρυβεται, και περυσι ετσι εκανε και τον ειχα δει στο meet & greet και ελεγα καλα πως ειναι ετσι μικρος, και την επομενη μερα βγηκε 2ος μετα τον Dexter.
-
02-02-14, 23:24 #127Senior Bodybuilder
- Join Date
- 05-10-09
- Location
- Greek bb Mecca
- Posts
- 1,814
Μην τον αγριεύετε, γιατί έχει λίγα νεύρα αυτές τις μέρες και για τις επόμενες 4 βδομάδες.. Originally Posted by daskalos198
Έχω ξεκινήσει το ΜΙ40 (όσο μπορώ τουλάχιστον) και προχωράω.. Αποτελέσματα εν καιρώ..
Πέρυσι βγήκε στη σκηνή σφαγμένος και σε άριστη φόρμα! Originally Posted by Musclemar
Κρίμα που δεν κατέβηκε στο τελευταίο Olympia! Είμαι περίεργος να έβλεπα ποιανού τη θέση θα έτρωγε.."Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
-
03-02-14, 17:00 #128
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
πηρε φορα ο evan , προπονηση και βιντεο
στηθος 4 εβδομαδες
-
03-02-14, 17:41 #129Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Μπράβο ρε παιδιά ...αυτά τα βιδεάκια μου κάτσανε κουτί - modivaton τώρα στο "έμπα μου" !!!!
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
03-02-14, 19:38 #130
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Η μερα με τη νυχτα αν συγκρινουμε τα βιντεο του Evan με τα βιντεο του Branch.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-02-14, 19:53 #131Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Από τεχνικής πλευρά υποθέτω εννοείς !
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
03-02-14, 21:10 #132Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Kαι εγω με στραβομπαρα την κανω οποτε την κανω. Originally Posted by Musclemar
Αυτο με τα κιλα τι το ηθελες τωρα για να με στειλεις να μαζεψω χορτα?
Πλεον δεν κοιταω τα κιλα τοσο πολυ οσο να κανω σωστη δουλεια,τρεχω το ΜΙ40 και ειμαι ευχαριστημενος!
-
03-02-14, 21:15 #133
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
ωπα ωπα παιδια , πλακασωτε ολοι το Mi40 κι ουτε κουβεντα ουτε τιποτα ?! Originally Posted by No Fear
Kαι εγω με στραβομπαρα την κανω οποτε την κανω.
Αυτο με τα κιλα τι το ηθελες τωρα για να με στειλεις να μαζεψω χορτα?
Πλεον δεν κοιταω τα κιλα τοσο πολυ οσο να κανω σωστη δουλεια,τρεχω το ΜΙ40 και ειμαι ευχαριστημενος!
αποψεις θελω !
-
03-02-14, 21:22 #134Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Ειχα κρυωσει,το ξεκιναω για 1 εβδομαδα,ξανακρυωνω και σημερα το ξεκινησα απο την αρχη παλι.
Με λιγα λογια,τα κιλα πεφτουν κατω απο το μισο,εστιαζεις στην σωστη εκτελεση και στα ΝΟS sets κανεις drop και εξαντλεις τον μυ.
Θελει προσοχη στα κιλα για να βγει σωστα το προγραμμα,κρατας χρονο στα διαλειμματα κτλ κτλ.
Πιστευω πως πραγματικα αξιζει τον κοπο να το δοκιμασει κανεις.
Μπορεις να ακολουθησεις το προγραμμα του ή να κανεις το δικο σου με τον συγκεκριμενο τροπο.
-
03-02-14, 21:29 #135
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Μηπως ειναι καλυτερα να ανοιχτει ενα νεο τοπικ για το mi40?
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-02-14, 21:32 #136
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
καταλαβα .. Originally Posted by No Fear
αν αναρωνεις απο τις προπονησεις ειναι το θεμα , γιατι εχεις διπλες καποιες μεσα στην εβδομαδα ..
ολα τ αλλα τα κανω , εκτος απο τα nos (η drop sets)
θα δοκιμαστει στο μελλον ειναι απο τα προγραμματισμενα μαζι με καποια αλλα ..
μονο το προγραμμα ακολουθεις να φανταστω οχι συμπληρωματα διατροφη ?
και σορρυ για το οφ
ε κωστα τους κυνηγαω δεν γραφει κανεις τους !
-
03-02-14, 21:36 #137Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-07-12
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 5,328
χαιρομαι πραγματικα να βλεπω bbers να κανουν σωστη προπονηση οπως τον evan-heath-jay Originally Posted by Musclemar
-
03-02-14, 21:47 #138Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Κωστα,δεν γνωριζω αν ενδιαφερει καποιους αλλους το ΜΙ40,αν ειναι οντως ετσι,να ανοιχτει ενα θεμα για αυτο.
Γιωργο και βεβαια πρεπει να κανεις NOS,εκει γινεται η μεγαλυτερη δουλεια!Αναρρωνεις,δεν εχεις θεμα,ετσι ειμαι εγω τουλαχιστον.
-
03-02-14, 22:17 #139Junior Bodybuilder
- Join Date
- 19-02-12
- Posts
- 220
το θεμα με αυτο το προγραμμα ειναι να μην σου πιασουν την κουβεντα!!!εκει καταστραφηκες ¨!!!
-
03-02-14, 22:21 #140
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Ανοιχτηκε νεο τοπικ για το θεμα, εδω: http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=37371
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
04-02-14, 04:13 #141
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
επειδη ειπε ο κωστας η μερα με τη νυχτα αν συγκρινουμ εκτελεση bracnh - centopani
οριστε
warren-jackson προπονηση πλατης 4 εβδομαδες απο το αρνολντ
σχολιο θεου απο κατω
another how not to train video ?
-
04-02-14, 23:00 #142
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Σημερινη φωτο του Branch..
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
05-02-14, 03:08 #143
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
πλατη evan centopani , δεν γινοταν να την αφηναμε απ εξω ετσι ?!
φλεβες μεχρι και στο μετωπο , αυτα ειναι ..
βρειτε πανω απο 1 διαφορα με το βιντεο του branch και κερδστε
Last edited by daskalos198; 05-02-14 at 03:14.
-
05-02-14, 06:36 #144
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Φαινεται πως εχει βελτιωθει απο το Olympia παντως.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
05-02-14, 08:09 #145Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Eνταξει ρε παλικαρε,θα σε περιμενουμε να δουμε πως θα κατεβεις στον αγωνα,ελπιζω να πιασει μια καλη θεση!
-
05-02-14, 12:28 #146
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
λυκος δικεφαλα/γλουτους 4 εβδομαδες απο τον αρνολντ
-
05-02-14, 13:05 #147Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Χάρμα οφθαλμών οι προπονήσεις του , που θα τις χαρακτήριζα έντιμες.... δίνοντας αξία και στις δικές μας Originally Posted by daskalos198
που ότι έχουμε να περιμένουμε είναι μέσω σωστής τεχνικής - εκτέλεσης !!!Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
05-02-14, 13:20 #148Senior Bodybuilder
- Join Date
- 02-04-11
- Posts
- 2,219
Κάθε φορά που βλέπω προπονήσεις Branch Warren πονάνε τα μάτια μου και οι αρθρώσεις μου...Όπως ειπώθηκε ήδη η νύχτα με τη μέρα σε σύγκριση με τον Evan. Πολύ ενδιαφέροντα όσα λέει καθώς παίζει το video, σχετικά με τον τρόπο που επιλέγει τις ασκήσεις και τη σειρά τους. Επίσης προσέξτε πόσες φορές αναφέρει τη λέξη conditioning ως κριτήριο για την επιλογή μιας άσκησης. Φαίνεται πόση λεπτομέρεια παίζει στο θέμα αυτό τις τελευταίες μέρες πριν τον αγώνα και ότι σε τέτοιο επίπεδο δεν είναι αποκλειστικά θέμα διατροφής + αερόβιου.
-
06-02-14, 00:02 #149
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
δες τον αλλη μια στεπαν γιατι δεν τον χαρηκες αρκετα :)
warren-jackson ωμοι 4 εβδομαδες
σοβαρα τωρα ας μου πει καποιος οτι ο τροπος που κανουν τις πιεσεις στο 3,08 και μετα ειναι για να χτυπησουν αλλη γωνια !
Last edited by daskalos198; 06-02-14 at 00:03.
-
06-02-14, 00:57 #150
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Βλεπω πως ο Branch εχει παρει τα πανω του στο ανω σωμα παντως. Το θεμα ειναι πως παει το τετρακεφαλο που ειχε τον τραυματισμο.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Το Arnold Classic Προσθέτει Κατηγορία 212 Για Το 2014!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 103Last Post: 21-03-14, 00:34 -
IFBB Arnold Classic 2013 - Νέα & Αποτελέσματα!
By No Fear in forum Arnold Sports Festival 2013Replies: 129Last Post: 08-04-13, 20:29 -
IFBB Arnold Classic Europe Στην Ισπανία - 12 με 14 Οκτωβρίου!!
By Kefalianos in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 75Last Post: 17-10-12, 01:16 -
Arnold Classic 1997!!
By Musclemar in forum Videos & Profiles ΑθλητώνReplies: 4Last Post: 09-04-10, 00:29
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 07:57.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks