Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 6 12345 ... LastLast
Results 1 to 30 of 159
  1. #1
    Junior Bodybuilder MikeSev's Avatar
    Join Date
    29-06-13
    Posts
    108

    Default Αστεία πράγματα που έχετε ακούσει ή δει στο γυμναστήριο

    Αστεία πράγματα που έχεται ακούσει ή δει στο γυμναστήριο! ας πω εγω πρωτος

    1. ''με αυτη την ασκηση γυμναζεις το επικλινη στηθος''

    2. ''σημερα εχω δενδροειδης''

    3. ''πινεις συνθολη?''

    4. ''την πολυβιταμινη θα την κανεις cycle γιατι βαραει νεφρα''

    5. ενας τυπος που ειχε μια διαφωνια με καποιον, 1 βδομαδα μετα εφερε μαζι του εκτυπωμενες στατιστικες απτο ιντερνετ για να βγει απο πανω

    6. ενας ανδρας μετα απο personal record σε bench press, σηκωνεται απτον παγκο, κανει ποζα most muscular, και φοναζει οσο πιο δυνατα μπορει ''NO MORE MR. NICE GUY!!!!!''

    7. Μια κοπελα να κανει leg press στο μηχανημα που κανουν πιεσεις στηθους

    8. ενας ανδρας με ακουμπαει στον ωμο, μου κανει τον πιο ισχυρο στατικο ηλεκτρισμο που μου εχουν κανει ποτε, με κοιταει για 10 δευτερολεπτα ακινητος και μου λεει ''νομιζα πως εισαι ο γιαννης'' και φευγει

  2. #2
    Senior Bodybuilder George239's Avatar
    Join Date
    15-09-12
    Location
    Cyprus
    Posts
    1,451

    Default

    Χρόνια πριν, ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ, γραφικός τύπος στο γυμναστήριο που πήγαινα, καθώς πλησίαζε το καλοκαίρι αποφάσισε να κάνει αποτρίχωση.
    Και να την κάνει στο γυμναστήριο.
    Είμαι στα αποδυτήρια και τον βλέπω (μαζί με αρκετούς ακόμα) να μπαίνει με τα "εργαλεία" στο ντους.

    Αρχίζει μετα από κανένα 5λεπτο να βλαστημάει και να ουρλιάζει. Εμείς τρέχουμε να δούμε τι συμβαίνει.
    Βγαίνει από το ντους, καλυμένος με μια άσπρη κρέμα, ξυραφάκι στο χέρι και "σφαγμένος" στο στήθος και τα πόδια.

    - Τι συμβαίνει ρε?
    - Δεν βλέπεις κόπηκα.

    Ο "ανεπανάληπτος" είχε απλώσει εκείνη την κρέμα που την αφήνεις κάποια λεπτά και "καίει" τις τρίχες και αντί να την ξεβγάλει είχε αρχίσει να χρησιμοποιεί και το ξυραφάκι.

    ΕΥΤΥΧΩΣ είχα τελειώσει την προπόνηση!!!!
    "Όταν σκέφτεσαι ότι ίσως δεν μπορείς, έχεις δίκιο. Δεν μπορείς"
    Henry Ford

    "The mind always fails first, not the body.
    The secret is to make your mind work for you, not against you"

  3. #3
    Senior Bodybuilder BillPeristeri3's Avatar
    Join Date
    22-01-13
    Posts
    2,037

    Default

    αχαχαχαχαχαχαχ πολυ γελιο το τοπικ!!

    Προσφατα ειδα τιποτα να εχει ανεβει στον διαρδομο με 5κιλα στα χερια, να περπαταει αναποδα και να κανει σφυρια και μετα πιεσεις ομων και να επαναλαμβανει για κανα 5λεπτο. Απο αυτα που βλεπει στο youtube και λες δεν μπορει :p

  4. #4
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Bill ειχα δει κ εγω εναν τυπο στο gym να κανει αναποδα διαδρομο....
    Και πιο ωραιο,τελειωνει καποιος το gym,παει ενα στενο πιο κατω στο σουβλατζιδικο κ παιρνει πιτογυρο και κανει κ κανα τσιγαρο,τρολολολ

  5. #5
    Senior Bodybuilder BillPeristeri3's Avatar
    Join Date
    22-01-13
    Posts
    2,037

    Default

    Ακομα παλαιοτερα ειχα δει τυπο να τελειωνει το σετ, να βγαζει το κεφαλι του εξω απο το παραθυρο (μονο το κεφαλι) και να κανει 2-3 τζουρες, μετα απο κανα λεπτο το εσβηνε χωρις να το χαλασει (ποτε δεν καταλαβα πως το κανουν) συνεχιζε το σετ και παλι το ιδιο

  6. #6
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Προχτές ήρθα στο γυμναστήριο από την Pizza Hut (που είναι απέναντι) και κέρναγαν πίτσα

    Κάμποσοι φάγανε!!!! χαχαχαχα
    Θείες καβάλα στους προσαγωγούς, συμφωνούσαν μεταξύ τους ότι ήταν "καλή"!!!!


    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  7. #7
    Junior Bodybuilder jkalp's Avatar
    Join Date
    09-05-12
    Location
    Rhodes
    Posts
    167

    Default

    Ευτυχως δν εχω δει ακομη κατι αξιο αναφορας αλλα το thread τα σπαει!! μπραβο MikeSev

  8. #8
    Advanced Bodybuilder Paulos123's Avatar
    Join Date
    21-01-13
    Location
    Αττικη,Νεα Μακρη
    Posts
    1,126

    Default

    Αυτο που κανουν τσιγαρο αναμεσα στις ασκησεις-set,πρεπει να ειναι οτι πρεπει για ενεργεια κατα την διαρκεια της προπονησης!! Τι pre-workout supp,ηλεκτρολητες,υδατ. μου λετε τωρα! (το εχω δει αρκετοι να το κανουν αυτο)

  9. #9
    Senior Bodybuilder George239's Avatar
    Join Date
    15-09-12
    Location
    Cyprus
    Posts
    1,451

    Default

    Καλά ΚΛΑΙΩ λέμε με αυτά που διαβάζω!!!

    Ρε παιδιά οι περισσότεροι (νεότεροι) έχετε smartphone.
    Χάθηκε κανένα βίντεο με το τύπο που τραβάει τζούρες ανάμεσα στα σετ???
    "Όταν σκέφτεσαι ότι ίσως δεν μπορείς, έχεις δίκιο. Δεν μπορείς"
    Henry Ford

    "The mind always fails first, not the body.
    The secret is to make your mind work for you, not against you"

  10. #10

    Join Date
    02-06-12
    Location
    athens
    Posts
    3,336

    Default

    καλα σε ασκησεις δεν περιγραφεται τι εχω δει !

    το μονο που θα πω ειναι οι αρσεις (ισως το πιο αγριευτικο που εχω δει) πιστευα θα σπασει ο τυπος απο τη καμπουρα που χε κανει στη μεση κι αλλες πολλες που δεν μου φτανει μια ωρα

    κανει η κοπελα μου chest press και την αφηνω να παω να κανω το σετ μου εγω σε μια ασκηση και της λεει ενας μολις φευγω :

    την κανεις λαθος την ασκηση εκτος αν θες να γυμνασεις ωμους κι οχι στηθος οποτε εισαι ενταξει , μαλλον το παιδι δεν ξερει που στα λεει και μολις γυριζω φευγει !

    να χω παει ως spotter απλα στο γυμ κι ερχεται και μου λεει ο ιδιος τυπος , φιλε στο γυμ δεν μιλαμε γυμναζομαστε και φευγει

    να θελω να κανω καθισματα και να χει πιασει το ρακ ο αλλος και εκανε ωμους (οχι στρατιωτικες που λες αντε θελει του ορθοστατες) προτασεις και κωπηλατικη του λεω τι θελω να κανω και μου λεει εχω 4 σετ ακομα , του την λεω και εκνευρισμενος πηγε και τα εβαλε εκει που μπαινουνε ολες οι μπαρες μαζεμενες κι εκανε , παραλογο ε ?

    οτι θα πεθανουν οσοι παιρνουν πρωτεινη και κρεατινη και οτι κι αν επαιρναν κι αυτοι θα γινοντουσαν τερατα !

    και για τελος οσοι θελουν να παρουν ογκο παιδια φρουτοκρεμα εμποριου που τρωνε τα μωρα ! συμβουλη γυμναστη

    οταν θυμηθω κι αλλα θα επανελθω !
    Last edited by daskalos198; 20-12-13 at 17:06.

  11. #11
    Junior Bodybuilder MikeSev's Avatar
    Join Date
    29-06-13
    Posts
    108

    Default

    χαχαχα να στε καλα γελασα, θα γραψω ενα ακομα που εγινε σημερα και ενα αλλο που θυμηθηκα

    σημερα: τυπος με το πιο dirty bulking που εχω ακουσει στη ζωη μου λεει ''εφαγα 2 κρουασαν πριν ερθω πρεπει να ειναι περιπου 10 γρ πρωτεινης, οταν γυρισω εχω και μια τουρτα σπιτι που πρεπει να εχει πανω απο 20gr protein οποτε καλυψα τα macros και σημερα''

    παλιοτερα: ενας στο gym μου καθε μερα 5 λεπτα πριν κλεισει το gym (που εχει λιγο κοσμο τοτε) πηγαινει σε εναν που δεν ξερει (διαφορετικο ανθρωπο καθε φορα) και του λεει ΑΚΡΙΒΩΣ τα ιδια : ''Γεια σου φιλε τι κανεις? ωραιο σωμα εχεις, κανεις καιρο? να σου πω μπορεις να με βγαλεις μια φωτογραφια?'' αλλα πριν λιγες μερες το πηγε στο επομενο επιπεδο, ειχε μαζεψει μια παρεα 4 ατομων που δεν ηξερε, και τους ρωταγε ποια απο ολες τις φωτογραφιες που τον εχουν βγαλει ειναι η καλυτερη για να βαλει facebook (και τις εδειχνε στο κινητο)

  12. #12
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    χαχαχαχαχαχα έχω λιώσει μ'αυτά που διαβάζω

  13. #13
    Pumping Iron Dimitris stfs's Avatar
    Join Date
    05-03-13
    Location
    αμφισσα :D
    Posts
    298

    Default

    αχχαχαχαχ κλαιω με ολα
    λοιπον σημερα ενας τυπος υποτιθεται εμπειρος φοραγα ενα μπλουζακι της MP και μ λεει μια φιλε να σε ρωτησω ποσο χρονων εισαι 16 του λεω και μ λεει ελα να σ πω δεν πιστευω να περνεις πρωτεινες και πολυβιταμινες και λεω γτ ? και μ λεει οι πρωτεινες κατρστρεφουν το συκωτι τα νεφρα σ δημιουργαν καρδιακα επεισοδια και οι πολυβιταμινες μπλοκαρουν την πιεση της φλεβας με αποτελεσμα να πεθανεις OMG τι λεει ο τυπος?χαχαχαχ
    ενα αλλο εκανε ενας τυπο ελειπτικο και ταυτοχρωνα ειχε παρει μαζι του φραππεδια...-.- γτ ρε φιλε το κανεις αυτο ?
    ενας αλλος εκανα πρεσσα με βαρος 10 κιλα και εβγαζε κατι κραβγες σαν να ηταν ο heath χαχαχ μιλαμε εκει τον κοιταγαν ολοι και γελαγαν ....:P
    ενας αλλος πριν κανα 2 βδομαδες εκανε πιεσεις στηθους επικλεινη και λεει ενας φιλος λεει οταν εχεις τον παγκο κατω δεν γυμναζεις στηθος γυμναζεις ωμοπατες και τριγωνοειδης ....
    ΕΛΕΟΣ αχαχαχ αλλα ητανβ πετυχημενα :P

  14. #14
    Pumping Iron HoHe's Avatar
    Join Date
    14-06-12
    Location
    Εδω!
    Posts
    678

    Default

    Quote Originally Posted by iLikeBB View Post
    Bill ειχα δει κ εγω εναν τυπο στο gym να κανει αναποδα διαδρομο....
    Και πιο ωραιο,τελειωνει καποιος το gym,παει ενα στενο πιο κατω στο σουβλατζιδικο κ παιρνει πιτογυρο και κανει κ κανα τσιγαρο,τρολολολ
    Χαχαχαχα! Ο αναποδος διαδρομος ειναι μαλλον μια παραλλαγη του αναποδου τρεξιματος σε γηπεδα ή κλειστα γυμναστηρια.
    Οταν επαιζα volley, στη προθερμανση καναμε 2 γυρους με αναποδο τρεξιμο δηλ. με τη πλατη

    Οσον αφορα αυτο με πιτογυρο, δεν ειναι τοσο κακο σε σχεση με το καπνισμα μετα το γυμν. που ειναι ΟΤΙ χειροτερο...

  15. #15
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Εμένα χθες :Ρ
    Είχα πάει στο γυμναστήριο της σχολής να κάνω ένα test drive..
    Ενθουσιασμένος αφού δεν έχει καμμία σχέση με τη προπό στο σπίτι, προς το τέλος μπαίνω σφήνα μετά από ένα παιδί που έκανε πάγκο με 40 κιλά για εμπροσθολαίμιες...
    Λέω μη του χαλάσω τα κιλά και σηκώνω τη μπάρα..Που πας βρε καραμήτρο τελευταίο σετ και με 40 κιλά ελεύθερες στρατιωτικές με μπάρα πρώτη φορά? Έβγαλα 6-7 επαναλήψεις καθαρές μην εκτεθώ και άφησα 'χαλαρός' τη μπάρα στη θέση της...!! χαχαχαχα
    Last edited by Κωστας21; 20-12-13 at 20:17.
    Victory loves preparation...

  16. #16
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Quote Originally Posted by Dimitris stfs View Post
    αχχαχαχαχ κλαιω με ολα
    λοιπον σημερα ενας τυπος υποτιθεται εμπειρος φοραγα ενα μπλουζακι της MP και μ λεει μια φιλε να σε ρωτησω ποσο χρονων εισαι 16 του λεω και μ λεει ελα να σ πω δεν πιστευω να περνεις πρωτεινες και πολυβιταμινες και λεω γτ ? και μ λεει οι πρωτεινες κατρστρεφουν το συκωτι τα νεφρα σ δημιουργαν καρδιακα επεισοδια και οι πολυβιταμινες μπλοκαρουν την πιεση της φλεβας με αποτελεσμα να πεθανεις OMG τι λεει ο τυπος?χαχαχαχ
    ενα αλλο εκανε ενας τυπο ελειπτικο και ταυτοχρωνα ειχε παρει μαζι του φραππεδια...-.- γτ ρε φιλε το κανεις αυτο ?
    ενας αλλος εκανα πρεσσα με βαρος 10 κιλα και εβγαζε κατι κραβγες σαν να ηταν ο heath χαχαχ μιλαμε εκει τον κοιταγαν ολοι και γελαγαν ....:P
    ενας αλλος πριν κανα 2 βδομαδες εκανε πιεσεις στηθους επικλεινη και λεει ενας φιλος λεει οταν εχεις τον παγκο κατω δεν γυμναζεις στηθος γυμναζεις ωμοπατες και τριγωνοειδης ....
    ΕΛΕΟΣ αχαχαχ αλλα ητανβ πετυχημενα :P
    ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ μου βγήκαν τα μάτια!!!
    Victory loves preparation...

  17. #17
    Pumping Iron HoHe's Avatar
    Join Date
    14-06-12
    Location
    Εδω!
    Posts
    678

    Default

    Πριν μια 7μαδα ρωταω μια θεια ποσα (σετ) εχει ακομα στη τροχαλια ελξεων και μου λεει το θεικο:
    Ναι εχω 14 σετ!
    Αφου επαθα 2 εγκεφαλικα και 3 ανακοπες...την ρωταω μηπως εννοει επαναληψεις, και επεμενε οτι εχει ακομα 14 σετ!!
    Ακομα εκει πρεπει να'ναι η τυπισσα
    ______________________________________________________________

    Πριν περ. 2 μηνες ενας εφερε στο γυμν. τη κοπελια του και εκεινη ηταν ντυμενη...για μπουζουκια! Οταν οι υπευθυνοι του γυμν. της ειπαν οτι δεν μπορει να βρισκεται στο χωρο με τετοια ρουχα, αυτος αρχισε να φωναζει και λιγο ελειψε να φυγουν μερικες αδεσποτες αλλα η κοπελια δεχτηκε να περιμενει στην εισοδο.

    ______________________________________________________________

    Διαλογος δυο αρκετα υπερβαρων γυναικων στο στεπ:
    - ...και τελικα δε μου ειπες γιατι σταματησες τη διαιτα;
    - Καλε ειναι δυνατον να πρεπει να τρωω ολη μερα νεροβραστα και ψητο κοτοπουλο; Εχω παρει κι εκεινη την κρεμα αδυνατισματος, ειμαστε και στο γυμναστηριο...
    - Εε ναι, δεν θα γινουμε και Νανα Καραγιαννη...
    (δε ξερω ποια ειναι)
    Last edited by HoHe; 20-12-13 at 20:33.

  18. #18
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    02-04-11
    Posts
    2,219

    Default

    Προχθές ήταν ένας στο Smith και έκανε γάμπες. Και έρχεται ο γυμναστής μαζί με έναν που ήθελε να κάνει εκεί και τον ρωτάει :

    - Πόσα έχεις ακόμη εδώ;
    - 7 σετ
    - 7;! Καλά τι κάνεις εδώ πέρα;
    - Γάμπες κάνω. Το παλικάρι τι θέλει να κάνει;
    - Σκουώτ.
    - Ε και γιατί δεν κάνει ελεύθερο;
    - E, ελεύθερο κάνει μόνο ο Coleman

    Ευτυχώς που όταν το άκουσα ήμουν σε διάλειμμα και όχι εν μέσω σετ.

    Γενικώς έχουν ακουστεί αμέτρητες αρλούμπες περί διατροφής, ασκήσεων και προγραμμάτων (το τελευταίο που άκουσα είναι ότι τα χέρια είναι η πιο δύσκολη μυική ομάδα και χρειάζονται οπωσδήποτε spotter) αλλά πλέον δεν δίνω σημασία και κρατάω μόνο τα χιουμοριστικά γιατί όλες σχεδόν οι συζητήσεις που γίνονται στο χώρο είναι πλύση εγκεφάλου.
    Last edited by stepan4; 20-12-13 at 23:06.

  19. #19
    New Member MikePalier's Avatar
    Join Date
    15-01-12
    Location
    Rethymno,Crete,Greece
    Posts
    50

    Default

    Προχτες εκανα deadlift και εβαλα 140 κιλα για να κανω pr αλλα τελικα δεν τα καταφερα γιατι χρησιμοποιησα κανονικη λαβη και οχι αναποδη. Με βλεπει ενας και μου λεει εχεις βαλει πολλα κιλα και θα παθεις ζημια στους ραχιαιους. Του λεω σωστη δεν ειναι η τεχνικη μου? Ναι μου λεει αλλα και παλι, θα βγαλεις φουσκαλες στους ραχιαιους . Κανονικα πρεπει να βαζεις οσα κιλα ζυγιζεις και εσυ. Δεν του απαντησα και επιτοπου σηκωσα τη μπαρα με αναποδη λαβη μπροστα του. Δεν μου ξαναμιλησε :P

  20. #20
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Α επισης εκει που εκανα αρσεις,κατα εναν περιεργο λογο μου λεει ενας τυπος(καμια 40αρια χρονων)
    -Τι τις θες τις αρσεις?
    -Για κατω πλατη+τραπεζια
    -Οι αρσεις θελουν πολλα κιλα κ ειναι ασκηση bodybuilding,δεν πρεπει αν γινονται σε τετοια ηλικια
    -Οκ....
    [και συνεχισα να κανω την ασκηση μεχρι που απλα με κοιταζε(μαλλον με θαυμαζε )]

  21. #21
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Quote Originally Posted by HoHe View Post
    Χαχαχαχα! Ο αναποδος διαδρομος ειναι μαλλον μια παραλλαγη του αναποδου τρεξιματος σε γηπεδα ή κλειστα γυμναστηρια.
    Οταν επαιζα volley, στη προθερμανση καναμε 2 γυρους με αναποδο τρεξιμο δηλ. με τη πλατη

    Οσον αφορα αυτο με πιτογυρο, δεν ειναι τοσο κακο σε σχεση με το καπνισμα μετα το γυμν. που ειναι ΟΤΙ χειροτερο...
    Μα ενταξει σε γηπεδο το καταλαβαινω,αλλα στο διαδρομο γιατι?!?! :Ρ
    Σε γηπεδο εκανα κ εγω πριν 2 χρονια αναποδα τρεξιμο για την πλακα :Ρ

  22. #22

    Default

    Το τοπικ ειναι επικο, εχω πεθανει στα γελια!!! Αμα θυμηθω και εγω κατι θα το γραψω

    ::)
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  23. #23
    Pumping Iron karaman92's Avatar
    Join Date
    23-10-12
    Posts
    482

    Default

    λοιπον. ειμαι στα αποδυτηρια και ακουω να λενε κατι παιδια
    - Φιλε θα παρω πρωτεινη και θα γινω φετες θα παρεις μαζι μου?
    - ρε φιλε η πρωτεινη κανει κακο θα παθεις τιποτα αλλα ναι θα φουσκωσεις τρελα
    πεταγομαι και γω μπας και τους δωσω να καταλαβουν τιποτα για να μην απογοητευτουν
    - παιδια σορρυ που μπαινω στην συζητηση σας αλλα η πρωτεινη δεν φουσκονει κανεναν μονο το φαγητο το κανει αυτο και το γυμναστηριο
    και απαντηση:
    φιλε δεν ξερεις εχω πολλους φιλους που πηραν και εγιναν ντουκια αλλα πηραν καθαρη πρωτεινη και αμινοξεα οχι αλλες πρωτεινες που ειναι χημικες.....


  24. #24
    Senior Bodybuilder BillPeristeri3's Avatar
    Join Date
    22-01-13
    Posts
    2,037

    Default

    Μιας που πιασαμε το θεμα της πρωτεινης.. Στο παλιο γυμναστηριο συζητηση με εμενα και ενα παιδι εκει.
    (ξεκιναμε με αυτον)

    -Παιρνεις τιποτα?
    -Πρωτεινη και ενα προεξασκητικο
    -Εγω παιρνω μια που ειχα γνωστο και μου την αφησε απο 100 μονο 80 τα 2 κιλα
    -Ααα ωραια. Ολα καλα? Πως σου φενεται?
    -Ακουσε να δεις, η πρωτεινη ειναι αυτο που πρεπει να παρεις μετα την προπονηση, σε ξεκουραζει, σε αναρρωνει, σου βαζει μυικα κιλα, σε κανει να ιδρωνεις σωστα, να χεζεις σωστα και να κανεις ποιοτικοτερο υπνο το βραδυ.
    - Κομπλε τοτε..

    Το σοκ ακουγοντας την τελευταια του φραση ηταν τρομερο που με εκανε να γελαω για μερεσ οταν το σκεφτομουν

  25. #25
    Advanced Bodybuilder Paulos123's Avatar
    Join Date
    21-01-13
    Location
    Αττικη,Νεα Μακρη
    Posts
    1,126

    Default

    Θυμαμαι περσι ειχα κανει το λαθος να ρωτησω την βιολογο του σχολειου μου,πριν ξεκινησει το μαθημα παω και της λεω,κυρια σκευτομαι να παρω πρωτεινη σε συμπληρωμα,τι εχετε να πειτε?
    Εκανε φασαρια 5λεπτα,μου ελεγε οτι αν θελω να μην χασω το συκωτι να μην παρω τιποτα και σαν δεν εφτανε αυτο,μολις της κανω καλα ενταξει..και παω να κατσω στην θεση μου,πηγε να με κανει και ρεζιλι ....καθε 2 λεπτα μεσα στο μαθημα ελεγε για μενα και τα συμπληρωματα..στο τελος ολοι οι μαθητες ελεγαν οτι δεν ειμαι φυσικος...

  26. #26
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Quote Originally Posted by Paulos123 View Post
    Θυμαμαι περσι ειχα κανει το λαθος να ρωτησω την βιολογο του σχολειου μου,πριν ξεκινησει το μαθημα παω και της λεω,κυρια σκευτομαι να παρω πρωτεινη σε συμπληρωμα,τι εχετε να πειτε?
    Εκανε φασαρια 5λεπτα,μου ελεγε οτι αν θελω να μην χασω το συκωτι να μην παρω τιποτα και σαν δεν εφτανε αυτο,μολις της κανω καλα ενταξει..και παω να κατσω στην θεση μου,πηγε να με κανει και ρεζιλι ....καθε 2 λεπτα μεσα στο μαθημα ελεγε για μενα και τα συμπληρωματα..στο τελος ολοι οι μαθητες ελεγαν οτι δεν ειμαι φυσικος...
    Α εμένα πάλι ήταν ψαγμένος και λογικός άνθρωπος, μου είχε πει ότι κατά πλειοψήφια δε θα σου κάνουν κακό και ότι είναι οκ..
    Εγώ ποτέ δε πήρα αλλά και πάλι..
    Victory loves preparation...

  27. #27
    Junior Bodybuilder DeeNpee's Avatar
    Join Date
    18-08-13
    Posts
    165

    Default

    οταν 1οξεκινησα ρωτησα εναν γυμναστη περι κρεατινης.

    και η απαντηση του ηταν : " εχω δει ατομα να τους καταστρεφεται το συκωτι απο τη κρεατινη, καλυτερα να σου δωσω"φαρμακα" " .


    πως οσοι παιρνουν fish oil, οταν ιδρωνουν μυριζουν σαν ψαρια.

    με την κρεατινη μπορει να παθεις ανακοπη καρδιας.

    πως οι χυμοι φρουτων που γραφουν "100% φυσικοι" δεν ειναι 100% φυσικοι noshitsherlock.jpg

  28. #28
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Έχω λιώσει στο γέλιο!!!!
    Χθές πήγα γυμναστήριο για να κάνω πόδια. Είναι παράλληλα 2 κοπέλες (βαμμένες γιαμπουζούκια με βαθύ ντεκολτέ και κολλάνε στον γυμναστή). Τελειώνω κ με το αερόβιο και πάω αποδυτήρια και είναι και αυτές! Βγάζω το φονικό σέικερ με τη θανατηφόρα και παράλληλα τουμπανίστρα πρωτεΐνη τη χτυπάω με χάρη και τις ακούω να λέει η μία στην άλλη. Μα καλά τι πίνει πρωτεΐνη? Η άλλη της λέει άστην να πίνει θα γίνει σαν άντρας και θα της κοπεί και η περίοδος και μετά θα τρέχει!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  29. #29
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Έχω λιώσει στο γέλιο!!!!
    Χθές πήγα γυμναστήριο για να κάνω πόδια. Είναι παράλληλα 2 κοπέλες (βαμμένες γιαμπουζούκια με βαθύ ντεκολτέ και κολλάνε στον γυμναστή). Τελειώνω κ με το αερόβιο και πάω αποδυτήρια και είναι και αυτές! Βγάζω το φονικό σέικερ με τη θανατηφόρα και παράλληλα τουμπανίστρα πρωτεΐνη τη χτυπάω με χάρη και τις ακούω να λέει η μία στην άλλη. Μα καλά τι πίνει πρωτεΐνη? Η άλλη της λέει άστην να πίνει θα γίνει σαν άντρας και θα της κοπεί και η περίοδος και μετά θα τρέχει!
    lol :P
    Μες στην τεστοστερονη εισαι

  30. #30
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Έχω λιώσει στο γέλιο!!!!
    Χθές πήγα γυμναστήριο για να κάνω πόδια. Είναι παράλληλα 2 κοπέλες (βαμμένες γιαμπουζούκια με βαθύ ντεκολτέ και κολλάνε στον γυμναστή). Τελειώνω κ με το αερόβιο και πάω αποδυτήρια και είναι και αυτές! Βγάζω το φονικό σέικερ με τη θανατηφόρα και παράλληλα τουμπανίστρα πρωτεΐνη τη χτυπάω με χάρη και τις ακούω να λέει η μία στην άλλη. Μα καλά τι πίνει πρωτεΐνη? Η άλλη της λέει άστην να πίνει θα γίνει σαν άντρας και θα της κοπεί και η περίοδος και μετά θα τρέχει!
    ΝΑΙ ΚΑΛΑ, αυτο απλα δε το πιστευωωωωω!!!!!
    λολ
    Victory loves preparation...


 
Page 1 of 6 12345 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Έχω Ακούσει..
    By George963 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 11
    Last Post: 12-11-13, 17:10
  2. Replies: 1
    Last Post: 08-12-11, 03:10
  3. Replies: 31
    Last Post: 28-06-11, 16:04

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •