Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 4 of 4 FirstFirst 1234
Results 91 to 120 of 120
  1. #91

    Default

    Big Ramy (με το πρασινο μαγιο) πριν αρκεταααα χρονια...απο το FB του Dennis James!!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  2. #92
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default

    Μαφια απο μικρος!χαχαχα

  3. #93
    New Member
    Join Date
    30-12-12
    Posts
    61

    Default

    Το έτρωγε όλο το φαΐ του από μικρός φαίνεται , με τέτοιο pro-κοιλη.

  4. #94
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,350

    Default

    Quote Originally Posted by MadBb View Post
    Το έτρωγε όλο το φαΐ του από μικρός φαίνεται , με τέτοιο pro-κοιλη.
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  5. #95
    New Member
    Join Date
    30-12-12
    Posts
    61

    Default

    Ο ramy δεν είναι ο πιτσιρικάς με το πράσινο μαγιό και την πεταχτεί κοιλίτσα ?Αυτό λέω . . ;)

  6. #96
    Advanced Bodybuilder Paulos123's Avatar
    Join Date
    21-01-13
    Location
    Αττικη,Νεα Μακρη
    Posts
    1,121

    Default

    Απλά θηρίο...Ας δώσει και σε εμάς κανένα μυικό κιλό αποτι βλέπω του περισσεύει και με το παραπάνω!
    Last edited by Paulos123; 14-07-14 at 00:45.
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ...............................R.I.P.................................
    .............Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian.........
    .................₪₪₪₪₪₪1989-2011₪₪₪₪₪₪.............
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

  7. #97

    Default

    Big Ramy 10 Εβδομαδες Πριν Το Mr. Olympia 2014!!
    Attached Images Attached Images


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  8. #98
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default

    Και ετσι θα τους ταρακουνησει και φετος!Παμε ρε γιγαντα!!!

  9. #99
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,350

    Default

    Από ποιόν πλανήτη ήρθε τούτος ρε παιδιά;!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  10. #100
    Pumping Iron
    Join Date
    03-05-13
    Location
    Athens, Kamatero
    Posts
    294

    Default

    Προπόνηση στήθους

    http://www.flexonline.com/videos/tra...my-train-chest

  11. #101
    Junior Bodybuilder Lifescarcity's Avatar
    Join Date
    02-09-13
    Location
    Αθήνα
    Posts
    209

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Από ποιόν πλανήτη ήρθε τούτος ρε παιδιά;!
    Από θυγατρικό του ronnie.

  12. #102

    Default

    Quote Originally Posted by StrongBill View Post
    Εχει διδυμο αδερφο? Αυτος που τον προπονει , ειναι ιδιος

    Επισης στην ασκηση στο 1ο λεπτο, κραταει τη μπαρα καποια δευτερολεπτα στο στηθος. Αυτο το κανει για να κρατησει το ανοιγμα περισσοτερο ή απλα ανασυγκροτει ανασα/σωμα λογω των κιλων??

  13. #103
    New Member Spyros Bebis's Avatar
    Join Date
    11-05-14
    Location
    ΧΑΝΙΑ
    Posts
    76

    Default

    Απλα δίνει έμφαση στη διάταση του στήθους στη συγκεκριμένη άσκηση.

  14. #104
    Junior Bodybuilder Lifescarcity's Avatar
    Join Date
    02-09-13
    Location
    Αθήνα
    Posts
    209

    Default

    Δημιουργείται καλή αιμάτωση στο στήθος άμα το κρατάς στη διάταση.Επίσης,στη διάταση ο μυς δεν ξεκουράζεται.(εκτός άμα αφήνεις τη μπάρα στο στήθος σου ντάξει )
    Μ'αρέσει αυτή η τεχνική διότι νιώθεις ότι δουλεύεις στήθος.

  15. #105

    Default

    Big Ramy, 6 εβδομαδες πριν το Mr. Olympia 2014...!!!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  16. #106
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,350

    Default

    Έχει κάνει τρελλές βελτιώσεις ο Αιγύπτιος και αν κρατήσει σε ισοροπία το κάτω με το άνω σώμα (επειδή έχει πολύ μεγάλα τετρακέφαλα) θα δημιουργήσει ένα εκρηκτικό πακέτο.

    Γνώμη μου είναι πως θα καταφέρει να βγάλει και ποιότητα, πέραν του δεδομένου όγκου, και αυτήν την φορά πάω στοίχημα ότι θα τον δούμε σε σύγκριση δίπλα στους "μεγάλους".

    Αν όχι, τότε πολύ εύκολα θα κερδίσει κάποιον αγώνα μετά το Olympia, θα ξαναπάρει πρόκριση, θα δουλέψει έναν ολόκληρο χρόνο και η τρίτη φορά on the big stage, θα είναι και η φαρμακερή...
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  17. #107
    Pumping Iron
    Join Date
    23-02-09
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    388

    Default

    Φοβερος....

  18. #108
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default

    Toν βλεπω 6αδα φετος,ιιιιιισως και 5ο στην καλυτερη.

  19. #109

    Default

    Big Ramy & Dennis James tri-set πλατης!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  20. #110
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    05-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,335

    Default

    Κάτι τέτοια βιντεο με κάνουν να ανυπομονώ για το φετινό Olympia!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  21. #111
    Advanced Bodybuilder djastral232's Avatar
    Join Date
    11-06-09
    Posts
    948

    Default

    Ωραία μηχανήματα. 1η φορά τα βλέπω.

    Άσχετο, εφόσον ο James είναι με τον Ramy ο Wolf με ποιον είναι;
    Η λεβεντιά είναι μια πληγή
    που πάντα αίμα τρέχει
    Θε μου και πώς τηνε βαστά
    εκείνος που την έχει.

  22. #112
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default

    Δεν θυμαμαι να συνεργαζεται με καποιον αυτο τον καιρο.

  23. #113

    Default

    Παμε ρε Αιγυπτιε γιγαντα για εξαδα!!!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  24. #114

    Default

    Καλα τι ΘΗΡΙΟ ειναι?
    Μου φαίνεται πως ειναι απο τους πιο ογκωδεις αθλητες.

  25. #115
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default

    Πες τα Κωστη!!!

  26. #116
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default Συνεντευξη του Big Ramy στο Muscular Development-Συμμετοχη στο EVLS Prague Pro 2014



    http://musculardevelopment.com/contests/prague-pro/30421-2014-evls-prague-pro/13538-exclusive-interview-big-ramy-confirmed-muscular-development.html#.VAXet_l_uCk
    Attached Images Attached Images

  27. #117

    Default

    Big Ramy & Sadic Hadzovic - Προπονηση Στηθους Με Dennis James 2.5 Εβδομαδες Πριν Το Ολυμπια!!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  28. #118
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,350

    Default

    Δεν μπαίνει το μάγουλο με τίποτα μέσα λέμε!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  29. #119
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,764

    Default

    DJ: ''Let the body do the talk''

  30. #120

    Default

    Χτεσινο βιντεο προπονησης του Big Ramy!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

 

 
Page 4 of 4 FirstFirst 1234

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Roelly Winklaar - Νέα & Προετοιμασία 2014!!
    By No Fear in forum Olympia Weekend 2014
    Replies: 38
    Last Post: 17-09-14, 19:35
  2. Replies: 17
    Last Post: 15-09-14, 19:29
  3. Heath, Greene, Martinez, Ramy, Jackson, Branch - Guest Posing Pittsburgh Pro 2014!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 9
    Last Post: 05-05-14, 00:47
  4. Jay Cutler: Mr. Olympia 2013 Προετοιμασία
    By No Fear in forum Olympia Weekend 2013
    Replies: 339
    Last Post: 04-11-13, 06:08
  5. Phil Heath - H Προετοιμασία Για Το 3ο Olympia!!
    By Kardoula in forum Olympia Weekend 2013
    Replies: 65
    Last Post: 26-09-13, 19:44

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 10:09.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding