γεια σας.θα ηθελα να ρωτησω για τα αμινοξεα bcaa τι ειναι καλυτερο σε χαπια η σκονη? ποτε ειναι καλυτερο να τα παιρνουμε και αν μπορειτε να μου προτεινετε μια καλη μαρκα ας το πω ετσι που να ειναι και λιγο οικονομικη
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 8 of 8
-
23-01-14, 23:03 #1New Member
- Join Date
- 20-12-13
- Posts
- 44
BCAA - Καλύτερα Σε Χάπια ή Σκόνη;
-
23-01-14, 23:08 #2
- Join Date
- 02-06-12
- Location
- athens
- Posts
- 3,336
σε σκονη καθως ο οργανισμος τα αποροφα κατευθειαν ..
το πρωι , πριν/μετα/μεσα στη προπονηση , σε γευματα που ειναι χαμηλα σε πρωτεινη ..
αν περνεις whey δεν χρειαζεσε παντως εισαι καλυμενος , καθως τα αμινοξεα αυτα ειναι στη whey ..
οποτε διαλεξε ενα απο τα δυο να καταναλωσεις ..
-
24-01-14, 01:51 #3New Member
- Join Date
- 24-09-09
- Location
- .
- Posts
- 49
Kαι επιπλέον σε σκόνη υπάρχει σημαντική διαφορά στο κόστος ευρώ/γραμμάριο σε σύγκριση με ταμπλέτες
-
24-01-14, 22:39 #4New Member
- Join Date
- 20-12-13
- Posts
- 44
ευχαριστω πολυ!!!
-
26-01-14, 02:58 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-03-10
- Location
- Berlin
- Posts
- 1,953
Προτιμάται γενικά η σκόνη λόγω απορρόφησης
Obese To Fit
-
26-01-14, 23:52 #6New Member
- Join Date
- 20-12-13
- Posts
- 44
για να μην ανοιξω καινουργιο τοπικ λεω να ρωτησω εδω. τι γνωμη εχετε για τον λυποδιαλυτη thermo drine biotech usa? ειναι καλος?
-
29-01-14, 18:40 #7Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-03-10
- Location
- Berlin
- Posts
- 1,953
τι εννοεις καλος;
απο λιγο που τον εψαξα δεν ειναι κατι το ιδιαιτερο.
ps καλα εκανες και δεν ανοιξες καινουργιο θεμαObese To Fit
-
29-01-14, 21:21 #8
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Τα χαπια θα ειναι σκετα τα 3 αμινοξεα ενω στα περισσοτερα ποτα αμινοξεων σε σκονη εχουν μεσα και ηλεκτρολυτες. Πολλες εταιριες, βαζουν στις σκονες μεσα και γλουταμινη ή και κιτρουλινη μαζι με τα bcaa.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Χάπια Ταυρίνης
By LeVeL1 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 13-01-15, 19:10 -
Ασπράδι Αυγού Σε Σκόνη (Νωπο-Σκόνη)
By Musclemar in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 44Last Post: 22-03-14, 19:37 -
χαπια καφεΙνης,cla
By green_D in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 26-06-07, 06:08
Bookmarks