Γεια σας είμαι ο Νίκος είμαι 16 χρονών.Λοιπόν είχα ξεκινήσει γυμναστήριο πριν 2 χρόνια που τότε είχα λοιπος σε όλο μου το σώμα τώρα έχω γυμνασει όλο το σώμα εκτός από το στήθος και τους κοιλιακούς.Γι αυτό και θελω να συμβουλευτω από εσας ασκήσεις και διατριφη για να χάσω αυτό το λιπος
Ευχαριστωωωωω
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 2 of 2
-
26-01-14, 20:02 #1New Member
- Join Date
- 26-01-14
- Posts
- 33
διατροφη για χάσιμο λίπους στο στηθος και στην κοιλιά
-
26-01-14, 21:55 #2Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 34,717
Καλώς όρισες Νίκο στο φόρουμ!
Σε αυτή την ενότητα θα βρεις άφθονο υλικό για να μάθεις πως μπορείς να βελτιώσεις τη διατροφή σου και την προπόνηση. Μετά μπορείς να γράψεις αναλυτικά το πρόγραμμά σου και να πάρεις τις διορθώσεις των παιδιών.
http://www.bodybuilders.gr/forum/forumdisplay.php?f=36ΠΑΜΕ ΠΑΜΕ!!!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Χάσιμο λίπους κοιλιά-Στήθος
By Laserakias in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 6Last Post: 16-10-12, 16:12 -
Πρόγραμμα Όγκου Παράλληλα Με Χάσιμο Λίπους Από Κοιλιά;
By georgie in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 1Last Post: 09-10-12, 09:44 -
Ποδήλατο για χάσιμο κιλών στην κοιλιά
By nkarafo in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 5Last Post: 17-06-12, 17:50 -
Χάσιμο Λίπους Από Κοιλιά & Διατροφή
By Apostolos R in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 6Last Post: 14-03-12, 18:37 -
Βοήθεια για χάσιμο λίπους από κοιλιά
By mike_ole in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 13Last Post: 08-10-11, 19:05
Bookmarks