Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 30 of 43
  1. #1

    Default C4 Extreme Προεξασκητικό Της Cellucor - Σωστή Δοσολογία;

    Γνώμες για το c4 της cellucor;; προσπάθισα να το ψάξω αλλά δε τα κατάφερα.....πως σας φαίνεται;

  2. #2
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Ριξε μια ματια εδω να παρεις μια ιδεα για προεξασκητικα.

    http://www.bodybuilders.gr/forum/sho...light=cellucor

    Οσον αφορα το C4,ειναι γνωστο προεξασκητικο,σε αλλους δουλεψε,σε αλλους οχι.Εμενα απο μια ολοκληρη συσκευασια δουλεψε 1-2 φορες,αλλα εμενα γενικοτερα δεν δουλευουν τα προεξασκητικα.

  3. #3

    Default

    Το πήρα απ'ένα φίλο μισοτιμής και σκεφτόμουνα πόση δόση θέλει.......γενικά 2 σκοόπ λες;;

  4. #4
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Επρεπε να του κανεις μια δοκιμη πριν το αγορασεις για να δεις αν δουλευει πανω σου.
    Πρωτα θα ξεκινησεις απο 1 scoop και υστερα,αν χρειαστει,θα πας στο 1μιση ή 2 αργοτερα.
    Δοκιμαζεις,βλεπεις αν δουλευει και πραττεις αναλογα.

  5. #5
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    αρκετα καλο στα 2 scoops...
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  6. #6
    New Member
    Join Date
    15-12-07
    Location
    Greece.
    Posts
    91

    Default

    δεν με πιανει καθολου εμενα

  7. #7
    kokstaskou's Avatar
    Join Date
    19-03-14
    Location
    korinthos
    Posts
    16

    Default

    το ειχα χρησιμοποιησει προ μηνων,για μενα ηταν απατη το εφτασα στα 3 σκουπ ειτε το επερνα ειτε οχι το ιδιο ηταν...

  8. #8

    Default

    Χτες πηρα για την ιστορια επειδη μου ειχε τελιωσει το assault, το C4. Ημουν διστακτικος διοτι στο παρελθον δε με ειχε πιασει σχεδον καθολου. Προς ευχαριστη εκπληξη μου ομως ηταν παρα πολυ καλο!! Να πω οτι ηταν ενα απο τα δειγματα που εχω, και στα 2 servings. Η γευση πρασινο μηλο λιγο ξινη αλλα οπως πρεπει!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  9. #9
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    ε αμα σου ελεγα 2 σκουπς Κωστα...εσυ δεν με πιστευες!!!
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  10. #10

    Default

    Νεα φορμουλα για το C4!

    Το παλιο/τωρινο:

    Supplement Facts
    Serving Size 1 SCOOP (5.7G)
    Servings Per Container 30
    Amount Per
    Serving
    % Daily
    Value
    Calories 5 N/A*
    TOTAL CARBOHYDRATES <1 0 Gm N/A*
    Vitamin C 250 Mg 417%
    Calcium 21 Mg 2%
    NIACIN (AS NIACINAMIDE) 30 Mg 150%
    Folic Acid 250 Mcg 62%
    Vitamin B12 35 Mcg 588%
    BETA ALANINE 1500 Mg N/A*
    CREATINE NITRATE 1000 Mg N/A*
    ARGININE AKG 1000 Mg N/A*
    EXPLOSIVE ENERGY BLEND (VITAMIN C (AS ASCORBIC ACID), N-ACETYL-L-TYROSINE, CAFFEINE ANHYDROUS (135MG), MUCUNA PRURIENS (STANDARDIZED FOR L-DOPA), BITTER ORANGE (CITRUS AURANTIUM)(FRUIT)(30% SYNEPHRINE)(ADVANTRA Z), NIACINAMIDE, FOLATE (AS FOLIC ACID), PYRIDOXINE PHOSPHATE, VITAMIN B12 (AS METHYLCOBALAMIN) 741 Mg N/A*
    * Daily value not establishedOther Ingredients:
    Natural & Artificial Flavors, Citric Acid, Malic Acid, Silicon Dioxide, Calcium Silicate, Sucralose, Acesulfame Potassium (Ace-K), FD&C Blue Lake #1.

    Το νεο:

    Serving Size: 1 Scoop (6.5g)
    Servings Per Container: 30
    Amount Per Serving %DV **
    Calories 5
    Total Carbohydrate 1 g <1%
    Vitamin C (as Ascorbic Acid) 250 mg 417%
    Niacin (as Niacinamide) 30 mg 150%
    Vitamin B6 (as Pyridoxal-5-Phosphate) 500 mcg 25%
    Folic Acid 250 mcg 62%
    Vitamin B12 (as Methylcobalamin) 35 mcg 583%
    Calcium 20 mg 2%
    Beta Alanine 1.6g ?
    Creatine Nitrate 1g ?
    Arginine AKG 1g ?
    Explosive Energy Blend 371mg ?
    N-Acetyl-L-tyrosine, Caffeine Anhydrous (150mg), Velvet Bean (Mucuna pruriens) seed extract, (standardized for L-Dopa), TeaCor? Tetramethyluric Acid
    ** Percent Daily Values (% DV) are based on a 2,000 calorie diet.
    ? Daily Value not established.
    Other Ingredients:
    Polydextrose, Natural & Artificial Flavors, Citric Acid, Malic Acid, Calcium Silicate, Silicon Dioxide, Sucralose, Acesulfame Potassium, FD&C Blue Lake #1.


    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  11. #11
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default nitriko

    kalispera paidia.proxthes agorasa to cellucor c4 k eipa na to dokimasw stin praksi.katarxin i energia kratise 40 lepta k meta egina rakos se simeio na mi mporw na kanw oute koiliakous opote efyga apo to gym arwn arwn.piga spiti ekana ena mpanio k molis vgika eixa tromero ponokefalo kai zalada akoma kai simera.xrisimopoihsa akrivws tis dosologies kai de kserw gt to epatha auto.lete na to stamatisw teleiws h' na meiwsw ti dosi?

  12. #12
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    episis eixa aypnia,tholi orasi k entonous palmous

  13. #13
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Μην γράφεις με greeklish. Χρησιμοποίησε μικρούς ελληνικούς χαρακτήρες, είναι κανόνας του forum.

    Φαγητό είχες φάει καθόλου;!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  14. #14

    Default

    Quote Originally Posted by tasarono View Post
    kalispera paidia.proxthes agorasa to cellucor c4 k eipa na to dokimasw stin praksi.katarxin i energia kratise 40 lepta k meta egina rakos se simeio na mi mporw na kanw oute koiliakous opote efyga apo to gym arwn arwn.piga spiti ekana ena mpanio k molis vgika eixa tromero ponokefalo kai zalada akoma kai simera.xrisimopoihsa akrivws tis dosologies kai de kserw gt to epatha auto.lete na to stamatisw teleiws h' na meiwsw ti dosi?
    Γραφε με ελληνικα φιλε μου, δεν καταλαβαινουμε τι γραφεις!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  15. #15
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    Είχα φάει 3 ώρες πριν μπριζόλα με ρύζι και μετά το γυμναστήριο ήπια ένα scoop πρωτείνης(myofusion probiotic)

  16. #16
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Μην γράφεις με greeklish. Χρησιμοποίησε μικρούς ελληνικούς χαρακτήρες, είναι κανόνας του forum.

    Φαγητό είχες φάει καθόλου;!
    Είχα φάει 3 ώρες πριν μπριζόλα με ρύζι και μετά το γυμναστήριο ήπια ένα scoop πρωτείνης(myofusion probiotic)

  17. #17
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Quote Originally Posted by tasarono View Post
    kalispera paidia.proxthes agorasa to cellucor c4 k eipa na to dokimasw stin praksi.katarxin i energia kratise 40 lepta k meta egina rakos se simeio na mi mporw na kanw oute koiliakous opote efyga apo to gym arwn arwn.piga spiti ekana ena mpanio k molis vgika eixa tromero ponokefalo kai zalada akoma kai simera.xrisimopoihsa akrivws tis dosologies kai de kserw gt to epatha auto.lete na to stamatisw teleiws h' na meiwsw ti dosi?

    EDIT για τα ματια των επομενων: καλησπέρα παιδιά.προχθές αγόρασα το cellucor c4 και είπα να το δοκιμάσω στην πράξη.καταρχήν η ενέργεια κράτησε 40 λεπτά k μετά έγινα ράκος σε σημείο να μη μπορώ να κάνω ούτε κοιλιακούς οποτε έφυγα από το gym αρών αρών.πήγα σπίτι έκανα ένα μπάνιο και μόλις βγήκα είχα τρομερό πονοκέφαλο και ζαλάδα ακόμα και σήμερα.χρησιμοποίησα ακριβώς τις δοσολογίες και δε ξέρω γιατι το έπαθα αυτό.λέτε να το σταματήσω τελείως ή να μειώσω τι δόση;

    επίσης είχα αϋπνία,θολή όραση και εντονους παλμούς.


    Ποσα κιλα-χρονων εισαι;τι διατροφη κανεις;ποσο πηρες;
    Obese To Fit

  18. #18
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    Quote Originally Posted by zog89 View Post
    EDIT για τα ματια των επομενων: καλησπέρα παιδιά.προχθές αγόρασα το cellucor c4 και είπα να το δοκιμάσω στην πράξη.καταρχήν η ενέργεια κράτησε 40 λεπτά k μετά έγινα ράκος σε σημείο να μη μπορώ να κάνω ούτε κοιλιακούς οποτε έφυγα από το gym αρών αρών.πήγα σπίτι έκανα ένα μπάνιο και μόλις βγήκα είχα τρομερό πονοκέφαλο και ζαλάδα ακόμα και σήμερα.χρησιμοποίησα ακριβώς τις δοσολογίες και δε ξέρω γιατι το έπαθα αυτό.λέτε να το σταματήσω τελείως ή να μειώσω τι δόση;

    επίσης είχα αϋπνία,θολή όραση και εντονους παλμούς.


    Ποσα κιλα-χρονων εισαι;τι διατροφη κανεις;ποσο πηρες;
    είμαι 83 κιλά,1,85 ύψος,γενικά προσέχω τι διατροφή μου και τρώω καθαρά,πήρα ένα σκουπ σε 120 μλ νερό

  19. #19
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    επίσης ήταν η πέμπτη προπόνηση μου μετά από 2 μήνες μακριά από τα βάρη

  20. #20
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Μην γράφεις με greeklish. Χρησιμοποίησε μικρούς ελληνικούς χαρακτήρες, είναι κανόνας του forum.

    Φαγητό είχες φάει καθόλου;!
    είχα φάει μπριζολα με ρύζι και μετά το γυμναστήριο ενα σκουπ γκασπαρι μυοφουσιον

  21. #21
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Γενικα πολλα μπορει να παιζουν γυρω γυρω,δεν ειναι αναγκη να φταει το συμπηρωμα.Αμα πχ δεν ησουν γενικα ξεκουραστος,το στομαχι μετα απο 3 ωρες ηταν τελειως αδειο , κατα ποσο εχεις ανοχη στην καφεινη κτλ κτλ

    Αν εκανες βαρη και το πηρες αργα το απογευμα η αυπνια ειναι απο την καφεινη. Επισης και τα αλλα συμπτωματα ειναι πιθανα sides του C4 (και γενικων των pre work out).

    Γνωμη μου: κανε γευμα κοντα στην προπονηση και παρε μιση δοση. (αν και αυτα δουλευουν καλυτερα με αδειο στομαχι). Αν δεις παλι τα ιδια τοτε αστο,δεν σε θελει,υπαρχουν πολλα ατομα που δεν αντεχουν τα pre (οπως εγω) . Δοκιμασε αυτο που σε ειπα και βλεπεις.
    Obese To Fit

  22. #22
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    και είμαι 23 χρονών.η ερώτηση μου ειναi:εφόσον είχα αυτά τα συμπτώματα να το κόψω μαχαίρι ή να μειωσω τη δόση στο ένα σκουπ?

  23. #23
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    Quote Originally Posted by zog89 View Post
    Γενικα πολλα μπορει να παιζουν γυρω γυρω,δεν ειναι αναγκη να φταει το συμπηρωμα.Αμα πχ δεν ησουν γενικα ξεκουραστος,το στομαχι μετα απο 3 ωρες ηταν τελειως αδειο , κατα ποσο εχεις ανοχη στην καφεινη κτλ κτλ

    Αν εκανες βαρη και το πηρες αργα το απογευμα η αυπνια ειναι απο την καφεινη. Επισης και τα αλλα συμπτωματα ειναι πιθανα sides του C4 (και γενικων των pre work out).

    Γνωμη μου: κανε γευμα κοντα στην προπονηση και παρε μιση δοση. (αν και αυτα δουλευουν καλυτερα με αδειο στομαχι). Αν δεις παλι τα ιδια τοτε αστο,δεν σε θελει,υπαρχουν πολλα ατομα που δεν αντεχουν τα pre (οπως εγω) . Δοκιμασε αυτο που σε ειπα και βλεπεις.
    ναι η αλήθεια είναι ότι την προηγούμενη μέρα δε κοιμίθηκα πολύ,εντάξει θα το δοκιμάσω έχοντας φάει 2 ώρες πριν την προπόνηση και θα πάρς μισή δοση να δουμε,ευχαριστώ πολύ

  24. #24

    Default

    Quote Originally Posted by tasarono View Post
    και είμαι 23 χρονών.η ερώτηση μου ειναi:εφόσον είχα αυτά τα συμπτώματα να το κόψω μαχαίρι ή να μειωσω τη δόση στο ένα σκουπ?
    Η δοση ειναι ενα σκουπ φιλε μου. Εσυ ποσα εβαλες??
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  25. #25
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Quote Originally Posted by tasarono View Post
    ή να μειωσω τη δόση στο ένα σκουπ?
    Ποσο εβαλες ωρε;
    Obese To Fit

  26. #26
    New Member
    Join Date
    20-04-15
    Posts
    10

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Η δοση ειναι ενα σκουπ φιλε μου. Εσυ ποσα εβαλες??
    ένα σκουπ έβαλα και εγώ σε 120μλ νερου

    Quote Originally Posted by zog89 View Post
    Ποσο εβαλες ωρε;
    ένα έβαλα παιδιά"να μειώσω τη δοση στο μισο σκουπ"ήθελα να γράψω με συγχωρείτε

  27. #27

    Default

    Νεο C4 "Ultimate" που θα κυκλοφορησει πολυ συντομα, με πολυ καλα συστατικα!
    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  28. #28
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    19gr ανα serving;;;

    Σε λίγο θα έχουν πιο μεγάλα σκουπ και από τη whey.
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  29. #29
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    6g κιτρουλινη 3,2g αλανινη και 300mg καφεΐνη...θανατικό σκέτο είναι ωρε.



    Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.
    Obese To Fit

  30. #30

    Default

    Quote Originally Posted by zog89 View Post
    6g κιτρουλινη 3,2g αλανινη και 300mg καφεΐνη...θανατικό σκέτο είναι ωρε.
    Εγω πλεον ολα αυτα τα βαζω σε μισο σκουπ, μη σου πω και λιγοτερο. Μια χαρα δουλεια κανουν και κρατανε και για διπλασιες προπονησεις.

    Το focus blend φαινεται πολυ καλο παντως.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 
Page 1 of 2 12 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Cor-Performance Whey Της Cellucor - Αξιολόγηση;
    By gmaister22 in forum Συμπληρώματα Πρωτεΐνης
    Replies: 20
    Last Post: 10-09-16, 21:15
  2. Cellucor No3 Chrome και L-Arginine Nitrate
    By FinFangFoom in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 21-09-13, 23:20
  3. Gaspari Real Mass - Σωστή Δοσολογία
    By s.sgouros in forum Συμπληρώματα Πρωτεΐνης
    Replies: 8
    Last Post: 03-04-13, 22:16
  4. Cellucor Supplements
    By jimbliz in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 2
    Last Post: 05-12-10, 12:14
  5. Green Tea - Πράσινο Τσάι - Σωστή Δοσολογία
    By iNCubO in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 20
    Last Post: 24-05-08, 06:30

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •