Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 4 of 5 FirstFirst 12345 LastLast
Results 91 to 120 of 124
  1. #91

    Default

    Αμφιβαλλω οτι ειναι απο το aminolast, εκτος αν βαζεις μεγαλη δοση.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  2. #92
    Advanced Bodybuilder Optimus Prime's Avatar
    Join Date
    20-07-13
    Location
    Cybertron
    Posts
    921

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Αμφιβαλλω οτι ειναι απο το aminolast, εκτος αν βαζεις μεγαλη δοση.
    Εμένα ποτέ στο ένα σκούπ δεν με πειραξε και ούτε που έπινα πριν τα βαρη και μετα στο αερόβιο. Εκτος ο συνδιασμος που κανει δημιουργει το γεγονός..!!!
    " The angry man will defeat himself in the battle as well as in life" Samurai Maxim

  3. #93
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,952

    Default

    Μπορει, τι να σε πω,δεν ειναι κατι φοβερό απλα το παρατήρησα στις 3 μερες που το περνω.θα κανω 1-2 χωρις για να δω πως παει.
    1 scoop περνω
    Obese To Fit

  4. #94
    Advanced Bodybuilder maka02049's Avatar
    Join Date
    06-03-10
    Location
    United Kingdom
    Posts
    1,091

    Default

    Μπαίνω κι εγω στο παιχνίδι σε κανα δεκαήμερο.. ;) και θα σας πω κι εγω γνώμες..

  5. #95
    New Member
    Join Date
    29-03-15
    Posts
    5

    Default

    Καλησπέρα σε όλη την παρέα .Χρησιμοποιώ το aminolast (3η εβδομάδα) βάζοντας ένα scoop σε 250-300ml νερού και το πίνω ένα 5λεπτο πριν ξεκινήσω τα βάρη .Η διαφορά που είδα χρησιμοποιώντας το ήταν την πρώτη μέρα λήψης του όπου με έδωσε τρομερή ενέργεια (αν και ήμουν άυπνος) ,από τη 2η μέρα έως και σήμερα παρατηρώ πως δε με καλύπτει-σαφέστατα και δεν περιμένω να κάνει θαύματα αλλά από θέμα ενέργειας δεν βλέπω διαφορά .
    Το ερώτημά μου είναι ,να ανεβάσω τη δόση ή να συνεχίσω με ένα scoop μέχρι να τελειώσει το σκεύασμα ;
    Υψος-1,93
    Βάρος-95
    Ηλικία-24
    Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις απαντήσεις σας .

  6. #96
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,952

    Default

    Quote Originally Posted by delimx View Post
    Καλησπέρα σε όλη την παρέα .Χρησιμοποιώ το aminolast (3η εβδομάδα) βάζοντας ένα scoop σε 250-300ml νερού και το πίνω ένα 5λεπτο πριν ξεκινήσω τα βάρη .Η διαφορά που είδα χρησιμοποιώντας το ήταν την πρώτη μέρα λήψης του όπου με έδωσε τρομερή ενέργεια (αν και ήμουν άυπνος) ,από τη 2η μέρα έως και σήμερα παρατηρώ πως δε με καλύπτει-σαφέστατα και δεν περιμένω να κάνει θαύματα αλλά από θέμα ενέργειας δεν βλέπω διαφορά .
    Το ερώτημά μου είναι ,να ανεβάσω τη δόση ή να συνεχίσω με ένα scoop μέχρι να τελειώσει το σκεύασμα ;
    Υψος-1,93
    Βάρος-95
    Ηλικία-24
    Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις απαντήσεις σας .
    1.το αμινολαστ ειναι για intra workout εσυ γιατι το περνεις πριν απο τα βαρη;
    2. δεν εχει μεσα stims που σημαινει οτι δεν γινεται να το συνηθησει ο οργανισμος σου και να μην ''δουλευει'' πια.
    3.95 κιλα με ποσο ποσοστο λιπους μιλαμε;
    Obese To Fit

  7. #97
    New Member
    Join Date
    29-03-15
    Posts
    5

    Default

    Quote Originally Posted by zog89 View Post
    1.το αμινολαστ ειναι για intra workout εσυ γιατι το περνεις πριν απο τα βαρη;
    2. δεν εχει μεσα stims που σημαινει οτι δεν γινεται να το συνηθησει ο οργανισμος σου και να μην ''δουλευει'' πια.
    3.95 κιλα με ποσο ποσοστο λιπους μιλαμε;
    14% είναι το ποσοστό λίπους (Μάρτιος 2015) .
    Το δοκίμασα και σαν intra την πρώτη εβδομάδα αφότου το αγόρασα αλλά δε ξέρω τί φταίει ,ίσως κάνω κάτι λάθος .

  8. #98
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,952

    Default

    Ισως να περιμένεις πολλα απο το συμπλήρωμα.
    Δοκίμασε 2 σκουπ.
    Obese To Fit

  9. #99
    New Member
    Join Date
    29-03-15
    Posts
    5

    Default

    +1 στο οτι μπορεί να περιμένω πολλά ,μιας και είναι το πρώτο συμπλήρωμα που λαμβάνω (στο 2ο χρόνο της ενασχόλησής μου με το γυμναστήριο) πέρα από την whey της Οn .
    Θα το συνεχίσω απλά ως intra-workout , δε χρειάζεται να αυξήσω τη δόση .Πάντως η γεύση καρπούζι είναι κορυφαία !

  10. #100
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,952

    Default

    Και επισης πρεπει να βαλεις στο μυαλο σου οχι δεν εχει stims μεσα ( διεγερτικά , καφεΐνη κτλ ). Οποτε δεν μπορει να kickάρει και να το νιώσεις τοσο δυνατά.

    Κρατα το με ενα σκουπ και ιντρα και καλη δύναμη.
    Obese To Fit

  11. #101

    Default

    1 σκουπ ειναι αρκετο, οποτε εχω βαλει παραπανω δεν ειδα διαφορα στην προπονηση.
    Ισως να παιζει ρολο επισης φιλε μου το αν τρως στερεο γευμα κοντα στην προπονηση σου.
    Αλλιως θα σε πιασει το συμπληρωμα με αδειο και αλλιως με γεματο στομαχι.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  12. #102
    New Member
    Join Date
    29-03-15
    Posts
    5

    Default

    Οχι φροντίζω να το λαμβάνω με άδειο στομάχι για να με πιάνει καλύτερα ,απλά το λάθος μου νομίζω πως είναι στο οτι το κατέβαζα μονομιάς ενα 5 λεπτο πριν ξεκινήσω την προπόνηση με τα βάρη-μέγα λάθος .

  13. #103
    Advanced Bodybuilder maka02049's Avatar
    Join Date
    06-03-10
    Location
    United Kingdom
    Posts
    1,091

    Default

    Δοκίμασα σήμερα μισό σκουπ, οπως είπε κ ο Κώστας επειδή είχα φάει κάτι μια ωρα πριν δεν ένιωσα κάτι .. Ωστόσο εχω να πω, τουλαχιστον για τη γεύση (watermelon twist) δε μου φάνηκε τόσο γλυκό όσο άλλα ίδια συμπληρώματα που εχω δοκιμάσει, μου θύμισε σφηνάκι καρπουζακι (για όσους εχουν πιει) και πραγματικά μιας κ ζέστανε ο καιρός με παγωμένο νερό ειναι μουρλιαααα! (Το ιδιο ισχύει κ για τη whey, εννοειται)

  14. #104

    Default

    intra workout διαλυση στο νερο και ποση σιγα-σιγα? ή ολη την δοση με μια? με 1.30 ωρα πριν φαι πριν 8α λειτουργισει???

  15. #105
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,559

    Default

    Quote Originally Posted by xristos391 View Post
    intra workout διαλυση στο νερο και ποση σιγα-σιγα? ή ολη την δοση με μια? με 1.30 ωρα πριν φαι πριν 8α λειτουργισει???
    ....πινε το κατα τη διαρκεια της προπονησης και αρχισε το πριν απο αυτη...το αν θα λειτουργησει...δεν ειναι και κατι μαγικο φιλε μου...ωραια διαθεση σου φτιαχνει ναι αλλα απλα αμινοξεα ειναι...μην περιμενετε θαυματα
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  16. #106
    Pumping Iron giotaras's Avatar
    Join Date
    15-12-13
    Location
    thessaloniki
    Posts
    483

    Default

    Θα με κάνετε να αλλαξοπιστισω. Εδώ και ενάμισι χρόνο παίρνω το amino x της BSN και είμαι πολύ ευχαριστημένος. Φοβερό προϊόν. Μιας και σε λίγο μου τελειωνει σκέφτομαι να πάρω αυτό απο περιέργεια για να δω τι διαφορά έχει .

  17. #107
    Advanced Bodybuilder Theofano's Avatar
    Join Date
    26-01-13
    Location
    Athens
    Posts
    718

    Default

    Καλησπέρα, το παρήγγειλα κ εγώ το καλούδι να μου κάνει παρέα στις πρωινές αερόβιες νηστική!

    Τελείως άπειρη σε τέτοιου είδους συμπληρώματακ μόνο στην ιδέα πως κάτι πίνω μια διαφορά θα την δώ πιστεύω!

    Γεύση καρπουζάκι για μένα κ θα γράψω εντυπώσεις σύντομα!
    No Wind - No Fun

  18. #108
    Advanced Bodybuilder Optimus Prime's Avatar
    Join Date
    20-07-13
    Location
    Cybertron
    Posts
    921

    Default

    Quote Originally Posted by giotaras View Post
    Θα με κάνετε να αλλαξοπιστισω. Εδώ και ενάμισι χρόνο παίρνω το amino x της BSN και είμαι πολύ ευχαριστημένος. Φοβερό προϊόν. Μιας και σε λίγο μου τελειωνει σκέφτομαι να πάρω αυτό απο περιέργεια για να δω τι διαφορά έχει .
    Για μενα η μερα με την νυχτα, τα εχω παρει και τα δυο...!!
    " The angry man will defeat himself in the battle as well as in life" Samurai Maxim

  19. #109
    Pumping Iron giotaras's Avatar
    Join Date
    15-12-13
    Location
    thessaloniki
    Posts
    483

    Default

    Αν κατάλαβα καλά λες το aminolast είναι πιό καλό?

  20. #110
    Senior Bodybuilder Mirto_'s Avatar
    Join Date
    03-02-15
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    1,307

    Default

    Και εγω τα aminolast παιρνω καθε πρωι νηστικη που παω για αεροβια και η γευση καρπουζι τα σπαει..
    Μαζί μου όποιος θέλει,απέναντι μου όποιος μπορεί.

  21. #111

    Default

    Καλο το aminolast, πιστευω πως τη διαφορα κανει η λ-ορνιθινη που εχει μεσα, μειωνοντας τα επιπεδα αμμωνιας, που ουσιαστικα κουραζουν το σωμα, και επομενως δινοντας μας περισσοτερη ενεργεια.
    Το μονο αρνητικο ειναι οτι ειναι πιο τσιμπημενο απο τα υπολοιπα bcaa και μονο 30 δοσεις. Το εχω δοκιμασει και με μικροτερη δοση αλλα δεν ηταν το ιδιο, και επισης με μεγαλυτερη δοση (1.5 εως 2 σκουπ) αλλα και παλι δεν ειχε διαφορα.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  22. #112
    Senior Bodybuilder NewKuriakos's Avatar
    Join Date
    17-06-13
    Posts
    1,471

    Default

    Μπηκα και εγω στην περιεργια να το δοκιμασω μιας και ακουω καλα reviews. Σκεφτομουν ουτως η αλλως να παρω bcaa. Αμα δινει και ενα boost στην ενεργεια αυτο ειναι +.
    Βλεποντας τα συστατικα το ματι μου πηρε αυτο "* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. "
    Μπορεις μετα την ληψη του για 1-2 βδομαδες με εξετασεις αιματος να δεις εαν σου αυξανει καποια τιμη ή παιζουμε πανω κατω στα τυφλα?
    Edit:Διαβαζω reviews, πολλα 9-10αρια, αλλα πολλοι λενε οτι εχει κακη διαλυτοτηρα, εσεις πως το βρηκατε?
    Last edited by NewKuriakos; 29-05-15 at 02:41.
    "If you have time to think of a beautiful end, then live beautifully until the end."
    Sakata Gintoki



  23. #113
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,952

    Default

    Quote Originally Posted by NewKuriakos View Post
    Διαβαζω reviews, πολλα 9-10αρια, αλλα πολλοι λενε οτι εχει κακη διαλυτοτηρα, εσεις πως το βρηκατε?
    Λοιπον βαζω ενα σκουπ σε ενα μπουκαλι νερου του 1 λιτρου,εμενα μου διαλυεται μια χαρα,εχει κατι αφρους (οπως ολα) αλλα μετα υποχωρουν.
    Δεν μου εχει τυχει να μεινουν κομματια μεσα.

    Επισης πολλες φορες το βαζω σε ανθρακουχο νερο (με λιγο ανθρακικο) και εκει διαλυεται καλυτερα και ειναι σαν να πινεις αναψυκτικο.
    ΥΓ εχω την γευση φραουλα-ακτινιδιο.
    Obese To Fit

  24. #114
    Senior Bodybuilder Mirto_'s Avatar
    Join Date
    03-02-15
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    1,307

    Default

    Quote Originally Posted by NewKuriakos View Post
    Μπηκα και εγω στην περιεργια να το δοκιμασω μιας και ακουω καλα reviews. Σκεφτομουν ουτως η αλλως να παρω bcaa. Αμα δινει και ενα boost στην ενεργεια αυτο ειναι +.
    Βλεποντας τα συστατικα το ματι μου πηρε αυτο "* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. "
    Μπορεις μετα την ληψη του για 1-2 βδομαδες με εξετασεις αιματος να δεις εαν σου αυξανει καποια τιμη ή παιζουμε πανω κατω στα τυφλα?
    Edit:Διαβαζω reviews, πολλα 9-10αρια, αλλα πολλοι λενε οτι εχει κακη διαλυτοτηρα, εσεις πως το βρηκατε?
    Και στα 750ml που το βαζω εγω(αυτο με βολευει στο ποδηλατο)μια χαρα μου διαλυεται(με νερο της βρυσης ομως)Κανει οπως ειπε και ο zog κατι αφρους αλλα μετα υποχωρουν..Δεν εχω κανενα προβλημα!
    Μαζί μου όποιος θέλει,απέναντι μου όποιος μπορεί.

  25. #115
    Advanced Bodybuilder maka02049's Avatar
    Join Date
    06-03-10
    Location
    United Kingdom
    Posts
    1,091

    Default

    Quote Originally Posted by Mirto_ View Post
    Και στα 750ml που το βαζω εγω(αυτο με βολευει στο ποδηλατο)μια χαρα μου διαλυεται(με νερο της βρυσης ομως)Κανει οπως ειπε και ο zog κατι αφρους αλλα μετα υποχωρουν..Δεν εχω κανενα προβλημα!
    +1 κι εγω!
    Σε νερό, μέσα στο σέικερ, διαλύεται άψογα, με τους αφρούς οι οποίοι μετα απο λίγο εξαφανίζονται.
    Καρπουζακι κι εγω!

  26. #116
    Pumping Iron Constantinos21's Avatar
    Join Date
    06-09-11
    Location
    Salonica
    Posts
    488

    Default

    Το aminolast είναι pre intra η για πριν το αερόβιο με άδειο στομάχι;
    Το βλέπω το χρησιμοποιούν πολλοί!

  27. #117
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    24-09-14
    Posts
    114

    Default

    Για ιντρα δε μου κάνει.. Γιατι για το ιντρα θέλεις ratio 2:1:1.. Εδώ είμαστε στο 4:1:1 πρπ.. Οπότε για ιντρα θα έλεγα ότι δεν είναι το ιδανικό.. Για πριν ή οτιδήποτε άλλο δυστυχώς δεν γνωρίζω ακριβώς..

  28. #118
    Advanced Bodybuilder ursus's Avatar
    Join Date
    28-08-14
    Posts
    769

    Default

    Intra ειναι

  29. #119
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    24-09-14
    Posts
    114

    Default

    Ναι μπορεί να πωλείται σαν ιντρα αλλά επαναλαμβάνω ότι σύμφωνα με τις μελέτες το ιντρα πρέπει να έχει ratio 2:1:1 για να είναι πιο αποδοτικό.. Αυτο μόνο..

  30. #120
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,297

    Default

    Quote Originally Posted by Pangiotis View Post
    Ναι μπορεί να πωλείται σαν ιντρα αλλά επαναλαμβάνω ότι σύμφωνα με τις μελέτες το ιντρα πρέπει να έχει ratio 2:1:1 για να είναι πιο αποδοτικό.. Αυτο μόνο..
    Γιατι?

 

 
Page 4 of 5 FirstFirst 12345 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Anatropin Της Gaspari Nutrition - Απόψεις;
    By apostolos3 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 5
    Last Post: 15-11-13, 19:06
  2. Gaspari Nutrition????
    By suncity13 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 10-01-09, 02:04

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 23:53.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding