Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    Advanced Bodybuilder apathya's Avatar
    Join Date
    05-02-09
    Location
    Peireaus
    Posts
    719

    Default Η Ανατομία Του Τρεξίματος

    Ενα εξαιρετικο video, που περιγραφει, την διαφορα περπατηματος, τρεξιματος, και τονιζει την αξια του sprint!

    Train, past the pain!

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    34,044

    Default

    Πολυ ενδιαφέρον! Ευχαριστούμε
    Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding

  3. #3
    New Member Blast's Avatar
    Join Date
    17-03-10
    Location
    Ηράκλειο, Κρήτης
    Posts
    79

    Default

    Πολύ καλό! Να 'σαι καλά!

  4. #4
    Junior Bodybuilder Teofit's Avatar
    Join Date
    17-09-12
    Posts
    191

    Default

    Πολύ εύστοχο και ενδιαφέρον βίντεο. Ευχαριστούμε.

  5. #5
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,602

    Default

    Είναι στη φύση μας να τρέχουμε και ο οργανισμός έχει προσαρμοστεί κατάλληλα σε αυτό.
    Πολύ ωραίο βίντεο ( πάντα είχα απορία γτ τα χέρια πάνω μπρος-πίσω όταν περπατάς-τρέχεις νόμιζα ότι είχε να κάνει με τέμπο )
    Victory loves preparation...


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 49
    Last Post: 24-06-12, 18:07
  2. Ανατομία-Κινησιολογία
    By Andrikos in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 20
    Last Post: 04-04-09, 14:46

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •