Κατηγορία 75kg - Νέος Ενδιαφερόμενος

[Raynor]

Σωστος.Δεν υπάρχει γυμναστήριο να εντασει στους νέους ασκήσεις όπως σκουωτ και άρσεις.Μην πω γενικά βασικές ασκήσεις.Εγώ πάντως άσχετα το οτι δεν παιζουν αγώνες ,που πιστεύω μεράκι και αθλητές υπαρχουν πολλοί και καλοί,έχω βάλει στοχο τα 500 όπως με συμβούλεψε ο dorian πιο πανω.Μετα απο τόσο καιρό με τις συμβουλές έχω ανέβει τρελά.Συνεχίζουμε για παρτη μας.

φιλε καλα κανεις,το βασικοτερο ειναι η επιτευξη τον προσοπικων στοχων παντα ...απλα επετρεψε μου να πω οτι καλη ειναι η παρτη μας, διοτι και ετσι και αλλιως η γυμναστικη ειναι κατι προσωπικο,αλλα θεωρω οτι καλο θα ηταν να μπορουσαμε που και που να δοκιμαζαμε αυτη την "παρτη μας" μεσο ενος σωστα διοργανομενου αγωνα,ετσι για την φαση στο κατο κατο! Βλεπω δηλαδη σε βορριες χωρες κανονιζουν "συναντισεις" - ουτε καν τα ονομαζουν αγωνες - οπου πανε και κανουν χαβαλε κυριος και μετα αγωνιζοντε.

Καλα για τα γυμναστηρια αστο...σκεψου εγω πιο παλια επρεπε πραγματικα να παρακαλεσω τον γυμναστη να μου διξει της αρσεις. Μεχρι που λεω ε δεν παει αλλο,και εβαλα καμια 10αρια video στο youtube για να μαθω την κινιση και εν ολιγης μετα τον αναγκασα να με επιβλεπει διοτη ειχε ευθηνει αν τραυματιζωμουν...

Παρεπιπτωντος, μου φενετε αστειο που παντα οσοι μου λενε οτι "σηκωνω πολλα κιλα στις αρσεις" συνηθως η δεν κανουν καθολου την ασκηση, η ειναι τιπαδες στηλ "fuckarounditis" (απ τον leangains κλεμενο)

[giak]

Κάνετε λάθος. Δημιουργήθηκε επιτέλους και στην Ελλάδα επίσημος, σοβαρός φορέας για το Powerlifting. Η ιστοσελίδα είναι αυτή esdt.gr.
Έχουμε και τα πρώτα επίσημα αποτελέσματα από αγώνες στην Ελλάδα τα οποία είναι επικυρωμένα από την Παγκόσμια ομοσπονδία.
globalpowerliftingallianceb.com/gpa_athens_meet__greece_20211.html

[spawn1979]

Ωραία.Μακάρι να τα καταφέρω για αγώνες.Ευχαριστουμε για την ενημερωση

[Raynor]

ειδα το καλενταρη και κοντεβω να κλαψω απο χαρα. Την ομοσπονδια την βρικα παρεπηπτοντος πριν λιγο καιρο τυχεα,αλλα το εσδτ ειναι νεα ομοσπονδια η οποια αν δεν κανω λαθως δημιουργηθηκε το 2014! (νομιζω πριν 3-4 μηνες?) λες και εισακουστηκαν οι "προσευχες" μας ενα πραμα!

Εστειλα και ενα email στο εσδτ αν υπαρχει καποιο ειδικο προπονητηριο στην αθηνα,αλλα μου ειπανε οτι ακομα δεν εχει οριστει κατι. Το σημαντηκο παντος ειναι οτι πλεον το powerlifting η αλλιως δυναμηκο τριαθλο, ηρθε στην ελλαδα. Τωρα "υποχρεωση" μας ειναι να το μαθει ο κοσμος πιστευω,ωστε να αναπτυχθει περεταιρο