Για να πω και εγω την γνώμη μου, γράψτε στο youtube: ancient greek martial arts spartan type.
Έχει ανεβάσει μερικά βίντεο με αυτοάμυνα και κινήσεις παγκρατίου... ή γράψτε Dimitrios Zafeiris (έχει μαζεμένα τα βίντεο) αν δεν σας βγάζει το ancient κ.α...
Καλός δάσκαλος, καθώς είναι και ένας απο τους ιδρυτές του παγκρατίου αθλήματος.
Πείτε μου την γνώμη σας, αλλά οι λαβές εξαρθρώνουν... για εσας που λέτε οτι δεν υπάρχουν επικίνδυνες τέχνες, αλλά πρέπει να μάθεις τις λαβές να βγαίνουν αυτόματα.
edit: Theo KΑs ρίξε μια ματιά, να δεις οτι υπάρχουν και αποτελεσματικότερες.... απλά δεν ξέρω αν και που έχει σχολές παγκρατίου.
ΠΑΝ + ΚΡΑΤΟΣ! ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΝ ΜΑΘΕΤΕ ΤΗΝ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΗΣ!
Bookmarks