Renesis Log

[Renesis]

Ευχαριστώ Παντελή!Ελπίζω κ εγώ να μη με τραβήξει κανα μήνα αυτή η ιστορία..

Ρε δύτη,εκεί εσύ να μου φορέσεις μασέλες δε με λυπάσαι?Άτιμη κοινωνία που άλλους τους ανεβάζεις κ άλλους τους κατεβάζεις, άλλοι τρώνε ντολμάδες κ άλλοι θα τη βγάζουν με λαπάδες κ σούπες μες το κατακαλόκαιρο

[Renesis]

Πάει κ η εξαγωγή,τον βγάλαμε τον φρονιμίτη ολα καλά!Τώρα περιμένουμε αν επουλωθεί η πληγή για να ξεκινήσω τις επισκέψεις για τη θεραπεία της περιοδοντίτιδας.Προπόνηση γιοκ αυτές τις μέρες για αν αποφύγουμε αιμορραγίες κ τα σχετικά.Ελπίζω στη θεραπεία να μν πονάω κ να μπορώ να πηγαίνω γυμ κανονικά γιατί τελικά θα πάρει αρκετές μέρες μέχρι να τελειώσει

Αντε να ξεμπερδεύουμε κ μ αυτό σιγά σιγά

[maka02049]

Υπομονή ... :) σε καταλαβαίνω!

περαστικά σου!!!

[Demetra]

Πάει το ένα, περαστικά, ταχεία ανάρρωση

[guest250]

Καλή ανάρρωση Θωμαίς! Σιγά σιγά θα πάρουν όλα τη σειρά τους. Έχουμε φάει ομαδικό μάτιασμα, δεν είναι τίποτα! :Ρ

[Mazda 6]

Άντε να επιστρέψεις σιδερένια!!!

[Ελενα]

Περαστικά!!! Πρεπει να τα φροντισεις, δε γινεται αλλιως! Η περιοδοντιτιδα ειναι σοβαρό πραγμα :-/
μακαρι να μη ταλαιπωρηθείς πολυ.

[Renesis]

Τσα!!!!!!!!Δωστε ρε παιδια λιγο κουραγιο μπας και ξανα παρω μπρος..Μετα απο καποια θεματα που ειχα περασαν 7-8 μηνες που δεν πατησα στο γυμναστηριο.Απο διατροφη ας μην το συζητησω καν τα σκατωσα ολα.Ευτυχως σε κιλα δεν ξεφυγα πρεπει να μαι εκει στα 61-63 μαξ αλλα τιγκα λιπος φυσικα.
Λεω τωρα παλι σιγα σιγα να μπω σε ενα προγραμμα που μπαινει χειμωνας και ελπιζω να μην τα σκατωσω παλι.Καθομαι στο πισι και δεν ξερω τι να κανω,να κανω την αρχη σημερα?Να κανω την αρχη αυριο?Μηπως να μην την κανω καν?Τι να κανω?
Οσο σκεφτομαι πως μετα απο τοσο καιρο δε θα μπορω να περπατησω 2 βδομαδες απ το πιασιμο με πιανει πανικος.
Δεν ξερω τι να πρωτο κανω και πως να μπω παλι σε σειρα.

[StreetGymnast]

Ξεκινα σημερα. Welcome back :D

[Musclemar]

Αυτα τα comeback στο γυμναστηριο ειναι αρχικα τα πιο δυσκολα, αλλα μολις γινει η αρχη και ενεργοποιηθει η πορωση, ξεχνιουνται ολες οι πιθανες δυσκολιες.
Το σημαντικο ειναι να γινει η αρχη, να πας γυμναστηριο εστω και για 10 λεπτα που λεει ο λογος.
Τα υπολοιπα θα ερθουν μονα τους αυτοματως!!

Ευχομαι καλη επανοδο και μην ξεχνας το αγαπημενο muscle memory. Θα επανελθεις στην παλια σου φορμα παρα πολυ γρηγορα!!!

[guest250]

Θωμαίς! Πολλές φορές αναρωτιέμαι τι να γίνεσαι! Πολύ χαίρομαι που εμφανίστηκες!

Καταρχάς θα σου πω το εξής που μου είχαν πει εμένα (για θέμα άσχετο με το bbing αλλά κολλάει παντού): μην σκέφτεσαι αρνητικά. Το ανθρώπινο μυαλό είναι φτιαγμένο ώστε να λειτουργεί μόνο κάνοντας "θετικές" σκέψεις, με την έννοια πως αυτό που σκέφτεται το δημιουργεί πρώτα σαν εικόνα. Είναι αυτό που λένε πως ό,τι σκέφτεσαι το προκαλείς (και πόσο δίκιο έχουν τελικά). Για να κάνεις την αρνητική σκέψη, ο εγκέφαλος κατασκευάζει πρώτα αυτό που εσύ δεν θες να γίνει. Το φτιάχνει σαν εικόνα και το δημιουργεί ώστε να φτάσεις εσύ να πεις "όχι, δεν το θέλω". Οπότε μην ξεκινάς με σκεπτικά ματαιότητας και παραίτησης.

Φέρε στο μυαλό σου το πώς θα νιώσεις στην πορεία που θα βλέπεις ξανά το σώμα σου να αλλάζει, αλλά και το πώς θα νιώθεις με τον εαυτό σου κάνοντας την επιλογή να ξαναξεκινήσεις. Μην απελπίζεσαι για κανένα λόγο. Δεν σε κυνηγάει κανένας. Αν το θέλεις, θα φτάσεις εκεί που θες. Εγώ δεν σε φοβάμαι. ;)

[ursus]

Γεια σου Θωμαϊς!
Ειμαι κι εγω πολυ καιρο εκτος, μπαινω που και που και διαβαζω, αλλα μιας που ειδα καποιον με αντιστοιχη αποχη, ειπα να γραψω.

Σε νιωθω γιατι περασα παρα πολυ δυσκολα εδω και ενα χρονο, με αποτελεσμα , η προπονηση να γινεται "οπως οπως" και η διατροφη με σκαμπανεβασματα. Χτες πηγα γυμναστηριο κι απ ο,τι ειδα στον υπολογιστη, ειχα να πατησω δυο μηνες, τον δε ιουνιο πρεπει να χα παει 1 φορα ολη κ ολη...

Αστα πηγα και εκανα σε ολα με ελαχιστα κιλα.

Φυσικα δε πρεπει αρχικα να πιεστεις, να δωσεις στο σωμα σου σταδιακά τα ερεθίσματα παλι, και που θα παει θα επανέλθουμε....!



Sent from my iPhone using Tapatalk

[Renesis]

Ευχαριστω για την ανταποκριση ρε παιδια.Εμπαινα καπου καπου κ εβλεπα πως πατε και καποιοι απο δω εχουν κανει καταπληκτικη δουλεια κ δεν ξερετε ποσο το χαιρομαι!!Απλα ειμαι στη φαση της απογοητευσης τωρα που χει περασει τοσος καιρος χωρις να κανω τπτ κ πρεπει να με πιασει καποιος απ το χερακι να με πεταξει μεσα στο γυμναστηριο μπας κ το παρω αποφαση να ξεμουχλιασω Δεν πηγα χτες μην πω ψεματα,βρηκα 29394823975482 ανυπαρκτες δικαιολογιες κ δεν πηγα, κ για να πω την αληθεια ελεγα να μν παω κ σημερα αλλα θα ντυθω μολις βγω απο δω κ θα παω!
Αυτο που μου δινει κουραγιο ειναι πως πριν 2-3μηνες που πηγα κ ξαναγραφτηκα για να αρχισω παλι (πηγα 1 φορα κ δεν ξαναπηγα) πετυχα 2-3 κοπελιτσες που τα λεγαμε που κ που κ ηταν ολες ακριβως οπως τις αφησα πριν κανα χρονο..Λεω τι εγινε ρε παιδια τοσοι μηνες περασανε του κερατα αυτες ειναι ολοιδιες.Κ αφου ειδα μετα οτι συνεχιζουν να κανουν προπονηση με τα 2κιλα βαρακια που εκαναν 2 χρονια πριν που τις πρωτοειδα τα καταλαβα ολα...
Τωρα που το θυμηθηκα,ελυσα το θεμα που ειχα με τη λεμφοκυτταρωση,ειναι το φυσικο μου τελικα το εψαξα οσο γινοταν να ψαχτει!!Το ανοσοποιητικο μου λεει απλα ειναι υπερβολικα δυνατο.

Ξεκινησα απο χτες παλι διατροφη τα βασικα δλδ 5-6 καθαρα γευματα (γιατι εκανα κ κατι μλκιες,ετρωγα μια φορα τη μερα κ κατι τετοια κουλα...)Σα μπαλονι νιωθω σημερα δεν πειραζει ομως θα το φτιαξω παλι το ρολοι μου με το μαλακο.Αυτα κ σημερα!!Τα φιλια μου στα μουτσουνια μας κ καλο μας απογευμα!!

[Mazda 6]

Περιμένω να δω review της σημερινής πρώτης προπόνησης!!!

[maka02049]

Άντε καλή αρχή κορίτσι! Και με ένα πόνο ...!!! Χαχαχαχαχαχαχ!!!

[Renesis]

Πηγα παιδια ΠΗΓΑ!!!!Βαρεστε τα κανονια!!!!!!!!Το πηγα πολυ χαλαρα μετα απο τοσο καιρο για αρχη,μην δε μπορω να παρω τα ποδια μου τις επομενες μερες.Αν κ σαν αρχιζει το πιασιμο σιγα σιγα οσο περνανε οι ωρες.
Ωραια ηταν!! +100000 στον Κωστα,το κλικ ειναι να πας εστω κ για 10 λεπτα πολυ καλα τα ειπε.Μετα ολα παιρουν το δρομο τους
Δεν εκανα το λαθος να κοιταω καθρεπτες καλα που δεν ειχε κ κοσμο,εκανα 2 ασκησουλες για καθε ομαδα κ αυτο ηταν ολο.Αεροβιο θα κανω στο σπιτι,πηρα επιτελους πριν καμποσους μηνες εκεινο το ελειπτικο που ελεγα οτι θα παρω εδω κ κανα χρονο.
Το πληρωσα 3 κατοσταρικα κ το χω για να κρεμαω μπλουζες....οοοουυυυυυυυυυυυυυυυυξου κουρελα!!!
Αντε ολα καλα να μας πανε καλο μας νανι!!!!

[lakers4life24]

Ευχαριστω για την ανταποκριση ρε παιδια.Εμπαινα καπου καπου κ εβλεπα πως πατε και καποιοι απο δω εχουν κανει καταπληκτικη δουλεια κ δεν ξερετε ποσο το χαιρομαι!!Απλα ειμαι στη φαση της απογοητευσης τωρα που χει περασει τοσος καιρος χωρις να κανω τπτ κ πρεπει να με πιασει καποιος απ το χερακι να με πεταξει μεσα στο γυμναστηριο μπας κ το παρω αποφαση να ξεμουχλιασω Δεν πηγα χτες μην πω ψεματα,βρηκα 29394823975482 ανυπαρκτες δικαιολογιες κ δεν πηγα, κ για να πω την αληθεια ελεγα να μν παω κ σημερα αλλα θα ντυθω μολις βγω απο δω κ θα παω!
Αυτο που μου δινει κουραγιο ειναι πως πριν 2-3μηνες που πηγα κ ξαναγραφτηκα για να αρχισω παλι (πηγα 1 φορα κ δεν ξαναπηγα) πετυχα 2-3 κοπελιτσες που τα λεγαμε που κ που κ ηταν ολες ακριβως οπως τις αφησα πριν κανα χρονο..Λεω τι εγινε ρε παιδια τοσοι μηνες περασανε του κερατα αυτες ειναι ολοιδιες.Κ αφου ειδα μετα οτι συνεχιζουν να κανουν προπονηση με τα 2κιλα βαρακια που εκαναν 2 χρονια πριν που τις πρωτοειδα τα καταλαβα ολα...
Τωρα που το θυμηθηκα,ελυσα το θεμα που ειχα με τη λεμφοκυτταρωση,ειναι το φυσικο μου τελικα το εψαξα οσο γινοταν να ψαχτει!!Το ανοσοποιητικο μου λεει απλα ειναι υπερβολικα δυνατο.

Ξεκινησα απο χτες παλι διατροφη τα βασικα δλδ 5-6 καθαρα γευματα (γιατι εκανα κ κατι μλκιες,ετρωγα μια φορα τη μερα κ κατι τετοια κουλα...)Σα μπαλονι νιωθω σημερα δεν πειραζει ομως θα το φτιαξω παλι το ρολοι μου με το μαλακο.Αυτα κ σημερα!!Τα φιλια μου στα μουτσουνια μας κ καλο μας απογευμα!!

Οι μονες επιτρεπτες δικαιολογιες ειναι αυτες τις υγειας, ολα τ αλλα ρυθμιζονται......κι εγω σαν εσενα εχω να γυμνασθω 6 μηνες και σοβαρη προπονηση 8 μηνες, αλλα δεν ειμαι σε θεση κι ουτε ξερω αν θα ειμαι σε θεση ποτε παλι, παρα το γεγονος οτι το επιθυμω πολυ....εφ οσον εχεις την υγεια σου να συνεχιζεις να το κανεις αυτο (με συνεση και μυαλο παντα) παρ ολες τις δυσκολιες της καθημερινοτητας. Welcome back and stay strong :)

[Renesis]

Τι εχουμε παθει ολοι ρε παιδια κ σταματαμε ξεκιναμε σταματαμε ξεκιναμε σταματαμε ξεκιναμε?Ειμαι της αποψης πως οταν θελεις κατι πραγματικα δε μπορει να σε σταματησει τπτ,μοναχα σοβαρα θεματα υγειας κ τιποτα αλλο.Ολα τα αλλα ειναι διαιολογιες.
Εκανα μια συζητηση με τον εαυτο μου τις προαλλες κ αναρωτιομουν γιατι σταματησα τοσο καιρο κ αφου το γουσταρω τοσο πολυ?Τα χρεωνα στον καλο μου που μου λεγε οτι δεν του αρεσει οπως γινομαι κ πως αν συνεχισω ετσι θα γινω χαλια κ δεν του αρεσει κτλ κτλ.Κ η αληθεια ειναι πως εβλεπα κ εγω αλλαγες πολυ γρηγορα τοσο γρηγορα που αρχιζα να ανησυχω μηπως οντως δεν μ αρεσω κ εμενα της ιδιας στο τελος.

Τωρα σκεφτομαι πως αντι να εκμεταλευτω το οτι ειμαι απ τους τυχερους που το σωμα μου ακουει ευκολα κ να δουλεψω ακομα πιο σκληρα κ ακομα πιο σκληρα για να φτασω καποτε εκει που θελω,εγω τα παρατησα χωρις ουσιαστικο λογο.
Οκ οι δικοι σου ανθρωποι σε επιρεαζουν πολυ σιγουρα,ομως ειναι αυτο αρκετο για να σε σταματησει απ οτι κανεις?Κ αν τελικα σε σταματησει τι ειναι αυτο που φταιει στην πραγματικοτητα?Το οτι σε επιρεαζουν η το οτι τελικα μαλλον σε βολεψε η ολη κατασταση για να λουφαρεις,κ τα ριχνεις ολα σε αυτους γιατι απλα φοβασαι να παραδεχτεις ποσο κοτα εισαι εσυ ο ιδιος?

Δεν ξερω ρε γαμω το εμενα μ αρεσουν τα γυναικεια μυωδη σωματα.Μ αρεσει η γυναικα να ναι τουμπανο πως να το πω,το γουσταρω να το βλεπω το θελω!!!Δεν καταλαβαινω γιατι ολοι κατι εχουν να πουν κ να σχολιασουν.Κ δεν εχουν κ τροπους δλδ ειναι φοβερο αυτο...Πες τη γνωμη σου ρε αδερφε αλλα πες την ομορφα καθονται κ σου λενε ενα καρο κουλα πραματα κ σου μαμανε την ψυχολογια κ στο τελος σε κανουν να τα πιστεψεις κ εσυ,κ βαζεις τα χερια σου κ βγαζεις τα ματια σου.

Τελος παντων καλα να μαστε,παω να κανω κ σημερα το γκει κυκλικο μου!!Τα φιλια μου!

[Renesis]

Οι μονες επιτρεπτες δικαιολογιες ειναι αυτες τις υγειας, ολα τ αλλα ρυθμιζονται......κι εγω σαν εσενα εχω να γυμνασθω 6 μηνες και σοβαρη προπονηση 8 μηνες, αλλα δεν ειμαι σε θεση κι ουτε ξερω αν θα ειμαι σε θεση ποτε παλι, παρα το γεγονος οτι το επιθυμω πολυ....εφ οσον εχεις την υγεια σου να συνεχιζεις να το κανεις αυτο (με συνεση και μυαλο παντα) παρ ολες τις δυσκολιες της καθημερινοτητας. Welcome back and stay strong :)

Κατσε γιατι τωρα το συνηδειτοποιησα,γιατι ετσι ρε συ?Ελπιζω κ ευχομαι να μην ειναι καποιος τραυματισμος

[lakers4life24]

τραυματισμος, 3 χειρουργεια αλλα ασχετα με τον τραυματισμο (μια κυστη π με ταλαιπωρει) στο ξεκαρφωτο και διαφορα αλλα που δε λεγονται εδω δυστυχως...τουλαχιστον εκανα pr το νουμερο που ηθελα παντα στον παγκο πριν σταματησω....

[Renesis]

τραυματισμος, 3 χειρουργεια αλλα ασχετα με τον τραυματισμο (μια κυστη π με ταλαιπωρει) στο ξεκαρφωτο και διαφορα αλλα που δε λεγονται εδω δυστυχως...τουλαχιστον εκανα pr το νουμερο που ηθελα παντα στον παγκο πριν σταματησω....

Μη σκεφτεσαι τοσο αρνητικα,δν υπαρχει τπτ που θα μπορουσες να κανεις κ θα σε ευχαριστουσε?Εστω πιο χαλαρα δεν ειναι αναγκη να σηκωνεις 78697657659786897659567 κιλα κ εσυ βρε αδερφε

[lakers4life24]

Μη σκεφτεσαι τοσο αρνητικα,δν υπαρχει τπτ που θα μπορουσες να κανεις κ θα σε ευχαριστουσε?Εστω πιο χαλαρα δεν ειναι αναγκη να σηκωνεις 78697657659786897659567 κιλα κ εσυ βρε αδερφε

εχω κανει εξετασεις ειναι αρκετα γερες οι παθησεις και στους 2 υπερακανθιους και εξελιχθηκαν σε χρονιες, που σημαινει οτι εχω πονο ακομα και 6 μηνες που καθομαι ουσιαστικα, αυτη την περιοδο κολυμπαω 1-2 κμ χαλαρα, ο πονος ειναι περιπου ο ιδιος καθ ολη τη διαρκεια της μερας εδω και μηνες (με εξαιρεση τον πρωτο μηνα π εβαζα αντιφλεγμονωδη βαρια ακομα και για να παω να γραψω μαθημα στη σχολη), τουλαχιστον δε ξυπναω στον υπνο μου απο αυτο....το εχω αποδεχτει ομως και ειμαι οκ εχω να κανω κι αλλα πραγματα περαν του σωματος, απλα σκεφτομαι καμια φορα κριμα....κ γενικα συμβουλευω οχι ζορι περαν του δεοντος....καθενας ξερει τα ορια του...

[Renesis]

εχω κανει εξετασεις ειναι αρκετα γερες οι παθησεις και στους 2 υπερακανθιους και εξελιχθηκαν σε χρονιες, που σημαινει οτι εχω πονο ακομα και 6 μηνες που καθομαι ουσιαστικα, αυτη την περιοδο κολυμπαω 1-2 κμ χαλαρα, ο πονος ειναι περιπου ο ιδιος καθ ολη τη διαρκεια της μερας εδω και μηνες (με εξαιρεση τον πρωτο μηνα π εβαζα αντιφλεγμονωδη βαρια ακομα και για να παω να γραψω μαθημα στη σχολη), τουλαχιστον δε ξυπναω στον υπνο μου απο αυτο....το εχω αποδεχτει ομως και ειμαι οκ εχω να κανω κι αλλα πραγματα περαν του σωματος, απλα σκεφτομαι καμια φορα κριμα....κ γενικα συμβουλευω οχι ζορι περαν του δεοντος....καθενας ξερει τα ορια του...

Αυτο το ζορι περαν του δεοντος θα μας φαει ολους,σε ολα τα επιπεδα.Αστα να πανε ρε lakers καθε ενας απο μας κ ενα δραμα,η τρελα πουκουβαλαμε στην ψυχη μας μας σωζει μονο.Υπομονη κ κουραγιο,τροχος ειναι κ γυριζει

[lakers4life24]

Αυτο το ζορι περαν του δεοντος θα μας φαει ολους,σε ολα τα επιπεδα.Αστα να πανε ρε lakers καθε ενας απο μας κ ενα δραμα,η τρελα πουκουβαλαμε στην ψυχη μας μας σωζει μονο.Υπομονη κ κουραγιο,τροχος ειναι κ γυριζει

δε το βλεπω συντομα γιατι μπαινω και κανα 12 μηνο στρατο σε λιγο καιρο

[StreetGymnast]

δε το βλεπω συντομα γιατι μπαινω και κανα 12 μηνο στρατο σε λιγο καιρο

Που μπαινεις Πανο;;;!

[ursus]

Τι εχουμε παθει ολοι ρε παιδια κ σταματαμε ξεκιναμε σταματαμε ξεκιναμε σταματαμε ξεκιναμε?Ειμαι της αποψης πως οταν θελεις κατι πραγματικα δε μπορει να σε σταματησει τπτ,μοναχα σοβαρα θεματα υγειας κ τιποτα αλλο.Ολα τα αλλα ειναι διαιολογιες.
Εκανα μια συζητηση με τον εαυτο μου τις προαλλες κ αναρωτιομουν γιατι σταματησα τοσο καιρο κ αφου το γουσταρω τοσο πολυ?Τα χρεωνα στον καλο μου που μου λεγε οτι δεν του αρεσει οπως γινομαι κ πως αν συνεχισω ετσι θα γινω χαλια κ δεν του αρεσει κτλ κτλ.Κ η αληθεια ειναι πως εβλεπα κ εγω αλλαγες πολυ γρηγορα τοσο γρηγορα που αρχιζα να ανησυχω μηπως οντως δεν μ αρεσω κ εμενα της ιδιας στο τελος.

Τωρα σκεφτομαι πως αντι να εκμεταλευτω το οτι ειμαι απ τους τυχερους που το σωμα μου ακουει ευκολα κ να δουλεψω ακομα πιο σκληρα κ ακομα πιο σκληρα για να φτασω καποτε εκει που θελω,εγω τα παρατησα χωρις ουσιαστικο λογο.
Οκ οι δικοι σου ανθρωποι σε επιρεαζουν πολυ σιγουρα,ομως ειναι αυτο αρκετο για να σε σταματησει απ οτι κανεις?Κ αν τελικα σε σταματησει τι ειναι αυτο που φταιει στην πραγματικοτητα?Το οτι σε επιρεαζουν η το οτι τελικα μαλλον σε βολεψε η ολη κατασταση για να λουφαρεις,κ τα ριχνεις ολα σε αυτους γιατι απλα φοβασαι να παραδεχτεις ποσο κοτα εισαι εσυ ο ιδιος?

Δεν ξερω ρε γαμω το εμενα μ αρεσουν τα γυναικεια μυωδη σωματα.Μ αρεσει η γυναικα να ναι τουμπανο πως να το πω,το γουσταρω να το βλεπω το θελω!!!Δεν καταλαβαινω γιατι ολοι κατι εχουν να πουν κ να σχολιασουν.Κ δεν εχουν κ τροπους δλδ ειναι φοβερο αυτο...Πες τη γνωμη σου ρε αδερφε αλλα πες την ομορφα καθονται κ σου λενε ενα καρο κουλα πραματα κ σου μαμανε την ψυχολογια κ στο τελος σε κανουν να τα πιστεψεις κ εσυ,κ βαζεις τα χερια σου κ βγαζεις τα ματια σου.

Τελος παντων καλα να μαστε,παω να κανω κ σημερα το γκει κυκλικο μου!!Τα φιλια μου!

Κοιτά δεν ειναι πάντα δικαιολογίες , υπάρχουν και φορές που πραγματικά δε σου βγαίνει , εννοώ που δεν έχεις τη διάθεση να το κανεις, προτιμάς να κανεις κατι άλλο εκείνη τη περίοδο. Εδώ κάποιος θα πει ότι τότε δεν είσαι προσηλωμένος και δε το θες πολύ. Και δε θα φανεί παράλογο , ομως εγώ θα πω ότι κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές αντιδράσεις και διαφορετικούς τρόπους να ξεφύγει.
Μπορεί το γυμναστήριο να ειναι ψυχοθεραπεία αλλα να ρθει η στιγμή που θα προτιμήσεις τον ελεύθερο χρόνο σου να τον κανεις βόλτα με φίλους , δεν ειναι κακό ειναι προσωπική ανάγκη.

Εγώ σταμάτησα να γράφω γιατί πιο πολύ έγραφα για θέματα υγείας παρα για προπονήσεις.

Και να σκεφτείς ότι τωρα ξεκίνησα διαδικασία επιστροφής , και παίζει σε κανα μήνα να κάνω χειρουργείο που πάλι θα με βγάλει αρκετά οφφ. Αλλα να σου πω μου Είχε λείψει το γυμναστήριο που τωρα δε σκέφτομαι ότι η τωρινή προσπάθεια παίζει σε λιγο να παει χαμένη


Sent from my iPad using Tapatalk

[lakers4life24]

Που μπαινεις Πανο;;;!

η νοεμβριο η ιανουαριο αεροπορια....τριπολη αρχικα και μετα θα δειξει...ααα κ συγχαρητηρια για τον αγωνα σου

[DIVER]

Ρε όλοι οι άσωτοι εδώ μαζευτήκατε;

Σταδιάλα ρε κολομπινομαδαπαπαλουτσοφάκας ανασυνταχτείτε!!!

[lakers4life24]

Κοιτά δεν ειναι πάντα δικαιολογίες , υπάρχουν και φορές που πραγματικά δε σου βγαίνει , εννοώ που δεν έχεις τη διάθεση να το κανεις, προτιμάς να κανεις κατι άλλο εκείνη τη περίοδο. Εδώ κάποιος θα πει ότι τότε δεν είσαι προσηλωμένος και δε το θες πολύ. Και δε θα φανεί παράλογο , ομως εγώ θα πω ότι κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές αντιδράσεις και διαφορετικούς τρόπους να ξεφύγει.
Μπορεί το γυμναστήριο να ειναι ψυχοθεραπεία αλλα να ρθει η στιγμή που θα προτιμήσεις τον ελεύθερο χρόνο σου να τον κανεις βόλτα με φίλους , δεν ειναι κακό ειναι προσωπική ανάγκη.

Εγώ σταμάτησα να γράφω γιατί πιο πολύ έγραφα για θέματα υγείας παρα για προπονήσεις.

Και να σκεφτείς ότι τωρα ξεκίνησα διαδικασία επιστροφής , και παίζει σε κανα μήνα να κάνω χειρουργείο που πάλι θα με βγάλει αρκετά οφφ. Αλλα να σου πω μου Είχε λείψει το γυμναστήριο που τωρα δε σκέφτομαι ότι η τωρινή προσπάθεια παίζει σε λιγο να παει χαμένη


Sent from my iPad using Tapatalk

omg που?

[ursus]

Lakers περαστικά σου φίλος εύχομαι ν απαλλαγείς σύντομα απ όλο αυτο!!!

Άσε έχω γυναικολογικό θεμα που προκαλεί αφόρητους πόνους, ζαλάδες, ολα τα καλα χαχα. Είχα ξανακάνει εγχείρηση γι αυτο, επανήλθε, το παλεύω ενα χρόνο τωρα με φάρμακα αλλα δε βλέπω τελικά να το γλιτώνω κι έχω φάει τόση ορμόνη που σε λιγο θα βγάλω τρίτο χέρι :p

------------------

Ωχ πλάκωσε το ναυτικό, εξαφανιζόλ!!!!!


Sent from my iPad using Tapatalk