Θα ηθελα να ρωτησω την γνωμη εχετε για τον καφε σε περιοδο γραμμωσης?
Κανονικα τον χειμωνα πεινω κανενα ελληνικο η γαλλικο σκετο.Τωρα που καλοκαιριασε τι μπορω να πινω?
Κατι ακομα,σαν δεκατιανο πινω ενα πρασσινο τσαι αλλα μιας και ζεστανε ο καιρος με τι μπορω να το αντικαταστησω?
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 9 of 9
Thread: Καφές Σε Περίοδο Γράμμωσης
-
08-06-14, 21:37 #1New Member
- Join Date
- 30-01-14
- Posts
- 29
Καφές Σε Περίοδο Γράμμωσης
-
08-06-14, 21:49 #2Pumping Iron
- Join Date
- 06-09-11
- Location
- Salonica
- Posts
- 488
Εγώ την καφεΐνη συνήθως την έχω για πριν τη προπόνηση και κάνει δουλειά σε μένα. Τώρα και ένα φρεντακι να πάρεις χωρίς ζάχαρη καλά είναι!
-
08-06-14, 21:50 #3
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,816
Το πρασινο τσαι γινεται ωραιο και με παγακια, δοκιμασε το!
Originally Posted by piou
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
08-06-14, 22:53 #4New Member
- Join Date
- 30-01-14
- Posts
- 29
θα το δοκιμασω. Originally Posted by Musclemar
απο θεμα καφε ? το φρεντο που ειπε ο φιλος απο πανω ειναι καλη επιλογη?γιατι εχει γαλα απο πανω
-
09-06-14, 01:36 #5Pumping Iron
- Join Date
- 23-10-12
- Posts
- 482
freddo espresso οχι cappuccino :)
-
09-06-14, 10:16 #6New Member
- Join Date
- 30-01-14
- Posts
- 29
Ο freddo espresso δεν εχει αρκετες θερμιδες? Originally Posted by karaman92
-
09-06-14, 10:24 #7Junior Bodybuilder
- Join Date
- 09-06-11
- Posts
- 134
Αμα ειναι σκετος δεν εχει θερμιδες
-
09-06-14, 22:36 #8Senior Bodybuilder
- Join Date
- 13-07-13
- Posts
- 3,544
Επίσης του πάει να ρίξεις μέσα φετούλες λεμόνι και αγγούρι... Σούπερ δροσιστικό. Originally Posted by Musclemar
-
10-06-14, 23:11 #9New Member
- Join Date
- 30-01-14
- Posts
- 29
θα το δοκιμασω.ευχαριστω για την προταση. Originally Posted by Elena29
απο θεμα καφε λοιπον εχουμε και λεμε
Ζεστο: ελληνικο-γαλλικο σκετο
Κρυο: Φρεντο εσπρεσσο σκετο???
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Για Περίοδο Γράμμωσης
By tsergos629 in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 4Last Post: 01-04-12, 09:02 -
Συμπληρώματα σε περίοδο γράμμωσης
By PnLoki in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 29-06-11, 15:05 -
Καφές - Τα συν & πλην Στη Διατροφή Γράμμωσης;
By Giant in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 35Last Post: 21-06-10, 01:59 -
Υπερπρόγραμμα σε περίοδο γράμμωσης
By aagkyran in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 23Last Post: 13-05-08, 20:23
Bookmarks