Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 2 of 2 FirstFirst 12
Results 31 to 34 of 34
  1. #31
    Senior Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,343

    Default

    ναι η αληθεια ειναι οτι εχω ενα θεμα με το φαι παντα ετρωγα πολυ!! τωρα κανω πιο σωστα τον ογκο για να εχω περισσοτερα αποτελεσματα γιατι περσυ δεν ειχα σχεδον καθολου καλα αποτελεσματα εκανα χαλια ογκο τωρα η αρχη διχνει οτι παει καλυτερα ελπιζω να συνεχισει ετσι ευχριστω για την συμβουλη να σαι καλα αν και δεν βαζω ευκολα λιπος κυριως νερα μαζευω τα οποια φευγουν γρηγορα αυτο το καλο εχω...
    Last edited by alex1995; 23-08-14 at 08:09.

  2. #32
    Senior Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,343

    Default

    καλησπερα σε ολους.. επεστρεψα και παλι μετα απο παρα πολυ καιρο.. ξανα ξεκινησα γυμναστηριο μετα απο ενα τραυματισμο που ειχα στον αυχενα και ημουν εκτος για 25-30 μερες πλεον ειμαι στα 75 κιλα απο λιπος δεν ξερω αλλα δεν ειναιπολυ ψηλα εχω περιθωρια ακομα να συνεχισω τον ογκο, πλεον ακολουθω πολυ καλη διατροφη σε σχεση με πριν ολα ζυγισμενα και σωστα ( θα βαλω και μερικες φωτο να δειτε) πλεον ειμαι 21 χρονων θα βαλω τις φωτο απο κατω γιατι εκανα λαθος και δεν τις εβαλα σωστα
    Last edited by alex1995; 10-11-16 at 17:56.

  3. #33

  4. #34
    Senior Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,343

    Default

    βαζω μερικες φωτο βεβαια η καμερα ειναι χαλια.... οποτε δεν ξερω κατα ποσα θα φαινεται καλα αλλα πιστευω κατι φαινεται.. γενικα επειδη ημουν παχυς το σωμα μου βαζει ευκολα νερα οταν ξεφευγω κατα πολυ αλλα πιστευω αυτην την στιγμη κρατιεμαι καλα στον ογκο

    15033678_1214995461893214_1003088963_n.jpg 15046454_1214995305226563_1940323093_n.jpg 15049862_1214995358559891_1489302512_n.jpg 15050085_1214995388559888_473422589_n.jpg 15050411_1214995435226550_1850700676_n.jpg 15086370_1214995405226553_730049342_n.jpg 15086427_1214995478559879_853721422_n.jpg 15086443_1214995448559882_1372346755_n.jpg
    Attached Images Attached Images


 
Page 2 of 2 FirstFirst 12

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Καλησπερα σε ολους!!
    By Karvou in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 2
    Last Post: 25-09-12, 17:51
  2. Καλησπέρα Σε Όλους!!
    By mariatsia in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 9
    Last Post: 21-09-12, 17:21
  3. Καλησπερα σε ολους!
    By bill_gr in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 10
    Last Post: 29-11-10, 00:25
  4. Καλησπέρα σε όλους σας!!!!!
    By Dexter Jackson in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 12
    Last Post: 20-12-08, 19:30

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •