Βρηκα το συγκεκριμενο video στο youtube οσον αφορα των γλυκαιμικο δεικτη των υδατανθρακων.Υποστηριζει τι δε χρειαζεται να δινουμε σημασια στον γλυκαιμικο δεικτη των υδατανθραων για τους λογους που εξηγει.Το ποσταρα εδω για να παρω μερικες γνωμες γι'αυτο το θεμα
Bookmarks