Koιταξα σε 2 εδω στην Αθηνα αλλα δυστυχως δεν την ειχαν,θα τους παρω τηλεφωνο αυριο μηπως και βγαλω ακρη!
Βεβαια και στο φυλλαδιο με τις προσφορες τους δεν την ειχαν
Koιταξα σε 2 εδω στην Αθηνα αλλα δυστυχως δεν την ειχαν,θα τους παρω τηλεφωνο αυριο μηπως και βγαλω ακρη!
Βεβαια και στο φυλλαδιο με τις προσφορες τους δεν την ειχαν
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Να δουμε τι λεει και αυτο!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Polar RC3 GPS, welcome to the family!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Με γεια!!!! Και τα καλώδια...σταθερη αξια!!!!
A head full of fears has no space for dreams.
Καλά, ζω και χωρίς αυτό, προπονούμαι και χωρίς αυτό, η αλήθεια είναι... it is a fancy expensive tool, that's all... αλλά στην κατηγορία του είναι από τα πιο καλά σε σχέση ποιότητας / τιμής / δυνατοτήτων, από τα πιο ακριβά Garmin και Suunto.
Να δεις καλώδια όταν έρθεις :P
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Είναι γιατί σαν κρητικός βράζει το αίμα μου!!! ;-)
Thanks!!!
Εγώ έχω απλό χρονόμετρο και για τους πελάτες μου που έχουν την δυνατότητα τους συστήνω τον απλό παλμογράφο polar με 40?. Για εμένα έχω ψηφιακό χρονόμετρο.
Αλλά παραδέχομαι: foam roler, παλμογράφοι κλπ κλπ είναι για την μόδα και για να φαινόμαστε ;-) ουσία ελάχιστη εκτός κι αν δουλεύεις με στιβικούς, αθλητές ημιεπαγγελματικού επιπέδου ή πολεμικών τεχνών.
Ξαναγραφω όμως ότι παρ' όλη την αγορά Polar, θα ήθελα ένα Suunto...
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Οι προμηθειες της βδομαδας!(εκτος απ το ρυζι και το τσαι που που θα κρατησουν παραπανω!!)Και 20 λεπτα κουβαλημα στην επιστροφη-διπλη προπονηση και σημερα!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Απ' τα ελάχιστα καλά που είχε το Lidl ήταν το quark και το σταμάτησαν.
Η λεβεντιά είναι μια πληγή
που πάντα αίμα τρέχει
Θε μου και πώς τηνε βαστά
εκείνος που την έχει.
Σκετο εχω καιρο να δω αλλα με γευσεις εχει ακομη!Οσο για τα υπολοιπα ειμαι golden member οποτε ξερεις..!!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
P_20160321_161113.jpg
(σόρυ για το στραβό της φωτογραφίας)
Μακράν η καλύτερη σε κάψιμο, γεύση και value for money καυτερή σάλτσα!
Τη βρίσκετε σε Σκλαβενίτη και ασιατικά μπακάλικα.
Δεσμωτάκοοοοοο πες αλεύρι, η αιμορροΐδα σε γυρεύει...
BP:120
BSQ:160
DL:190
OHP:87,5
12ήμερη προμήθεια σολομών, με -50%. 18 ευρώ μόλις...
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
ΑΒ αν προσεξεις την συσκευασια!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Τα απαραιτητα για 2-3 γευματα:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Σε ζηλευω και για τα fiber one brownies κωστα να το ξες!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Τα Barilla συμφωνω οτι ειναι τα καλυτερα γευστικα μακαρονια. Αυτα τα ProteinPLUS υπαρχουν στην Ελλαδα; Κοιταξα το απλο κουτι και δινει 12,5γρ/100γρ.
Μου μυρισε μακαρονια με κιμα? Αμα τους βαλεις και τυρι θα σε βρισω
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
Γιατί κάποιος να πάρει μακαρόνια με έξτρα πρωτείνη (τι ποιότητας/είδους έχουν μέσα λένε; ) απο τη στιγμή που θα το συνδιάσει με μια πηγή ζωικής πρωτείνης;
Μήπως τελικά ολα αυτά (ψωμια, ρυζια, μακαρονια με "εξτρα' καλουδια) είναι μάρκετινγκ; Λέω εγώ τώρα..
Θεμα μαρκετινγκ ειναι και χωρις εξτρα καλουδια αν σκεφτεις πχ πως ο αλλος λεει ψωμι ολικης αλεσεως και βλεπεις ενα αφρατο και φουσκομενο ψωμι που αμα το πας για αναλυση κοβω τις πιεσεις στον παγκο καθε τριτη οτι ειτε ειναι βύνη ειτε ειναι "και λιγο " ολικης!Γιατι το πραγματικο ολικης ειναι λαγανα 5 ημερων!Για να μην πω για τις τιμες σε προιοντα που εχουν φτιαχτει για ακομα με προβλημα οπως τα gluten free η χωρις λακτοζη και επειδη γινανε μοδα χτυπανε στις ανασφαλειες και την παραπληροφορηση!Παντως μπορει να τα πηρε ο Κωστας για δοκιμη οποτε περιμενουμε feedback! (βλεπω και στην γωνια να γραφει και ALA )
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Εμ έτσι είναι. Πουλάει η "υγιεινή" διατροφή ειδικά στην Αμερική που και ασπιρίνη να πάρεις, θα βρει και με έξτρα πρωτείνη μέσα
Στον Βασιλόπουλο, βρήκα ψωμί εμπλουτισμένο με πρωτείνη.. Αμα δειτε τι προέλευσης πρωτείνη έχουν, θα γελάτε ένα τρίμηνο... Και εννοείται πως είναι πανάκριβο.
Πάρτε καλύτερα άγευστη πρωτεινούλα, πασπαλίστε το πάνω από κανονικό ψωμάκι και βουαλά!!!
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks