Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Ό,τι βρούμε σε προσφορά
Last edited by Next34; 20-03-20 at 12:03.
(Χελλοου, εγώ είμαι πάλι )
Ήρθαν τα νέα παιχνίδια σήμερα
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Ναι Musclemar το γνωρίζω αυτό. Το πρόβλημα είναι ότι έχω ηλικιωμένο άτομο στο σπίτι, οπότε θα περιμένω μερικές ημέρες μήπως κάνουν κάτι με take away τουλάχιστον. Μένω και σε κωμόπολη και δεν γνωρίζω τι θα κάνουν τα super markets εδώ. Αλλιώς θα πάω αναγκαστικά.
Φωτεινή Πόσο τα πήρες αν επιτρέπεται;
Μεγια Φωτεινη, καλες προπονησεις!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-Με λίγη τύχη και μπόλικη (....) δεν το λέω σε 2 μέρες που θα πάμε Fujairah θα παραλάβω και εγώ τα δικά μου ψώνια . Αν όχι μέσα Απριλίου ποια
Food Mymarket!
Last edited by FoteiniK; 01-04-20 at 18:09.
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
το μόνο που με στεναχωρεί είναι που δεν μπορώ να ανεβάσω φωτογραφίες να σας έδειχνα τις παλέτες με τα τρόφιμα που αγοράζουμε για να βγάλουμε το μήνα μας
Διάβασε εδώ, έχει φτιάξει η Αναστασία οδηγό!
http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=50183
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Και λοιπόν σήμερα ήρθε η παραγγελία μου από sapotina.gr
Τους τελευταίους μήνες κάνω μικρές αλλαγές για έναν πιο zero waste / eco living τρόπο ζωής.
Ήδη εδώ και μήνες χρησιμοποιώ οδοντόβουρτσες από bamboo, μεταλλικά καλαμάκια, menstrual cup κτλ.
Και απλά είμαι πολύ ενθουσιασμένη
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Lidl Shopping!
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Sent from my iPhone using Tapatalk
Λίγα ψώνια για την νηστεία! (1 εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα)
+ Φακές, ρύζι, μπανάνες, πένες κόκκινης φακής, φασολάκια με χάντρες κατεψυγμένα κτλ κτλ
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Αυτες ο πενες κοκκινης φακης κοστιζουν οσο κανει για να δεις το φετινο Olympia..Ξανασκεψου το..
"Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
Ενταξει κοριτσια, ηρεμηστε με δαφτονα! Σιγα τον γκομενο..
Κι εμεις αμα θέλουμε γινομαστε ετσι και ακομα καλυτεροι!!!
Αλλά πολυ απλα δε θελουμε, ειμαστε σε αλλη φαση τωρα, λιγο η καραντινα, λιγο που ειναι αναδρομος ο Ερμης και εχουμε πεσει λιγουλακι..
Οταν ομως καλοκαιριασει και αρχισουν να ερχονται τα μωρα απο τας Ευρώπας, βαζουμε μαγιο σλιπακι, γλύφουμε μαλλι, γυαλί ρεημπαν μαϊμού, διχαλα στο ποδάρι, λαδι χαβαϊντροπικ απο το περιπτερο, ρούφηγμα κοιλιας και βουρ στις πλαζ..
Κι αμα τολμα ας ερθει εκει ο Κρις ο Μπαμστεντ να τον παιξω μια ρακετες τακα-τουκα.
Μπαμ και κατω ο Μπαμστεντ!!
"Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
Supermarket Haul
Επίσης προτείνετε μου καμιά καλή μάρκα μουσλι κτλ (να έχει μέσα χοντρή βρώμη για να κάνω overnight oats)
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Νομίζω τα μούσλι του λιντελε είναι τα πιο χοντροκομμένα.
Tip, αυτές τις μέρες έχει προσφορά το αμυγδαλου όλυμπος στα mymarket 1.89?.
Δωράκια από LojdovaLe!
Βούτυρο καρύδα-αμύγδαλο με άσπρη σοκολάτα (έχει γεύση σαν bounty!) και βούτυρο κάσιους, καθώς και λάστιχα αντίστασης!
Σύντομα έρχονται και νέες γεύσεις βουτύρων ξηρών καρπών
Last edited by FoteiniK; 17-05-21 at 20:14.
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Νηστεία supermarket haul!
Στάλθηκε από το SM-A528B μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Ας ξεθάψω αυτήν εδώ τη γωνιά...
Δεν έχω κάτι συγκλονιστικό να δείξω, ένα μικρο εμβόλιμο supermarket haul για κάποια λίγα που μου έλειπαν και δεν πήρα την Πέμπτη
C486DF7B-7815-4515-AA7E-215690561A86.jpg
Το γιαουρτάκι αυτό σαν στρατσιατέλα το παίρνω κι εγώ , ωραία μακρος , γεύση και είναι σωτήριο για εκτός σπιτιού!
"Tiefe Brunnen muss man graben, wenn man klares Wasser will."
Rosenrot- Rammstein
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks