Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 2 of 2 FirstFirst 12
Results 31 to 42 of 42
  1. #31
    Senior Bodybuilder Ελενα's Avatar
    Join Date
    18-12-13
    Location
    Αθήνα
    Posts
    3,602

    Default

    Τα σέβη μας!!!! :-***
    A head full of fears has no space for dreams.

  2. #32
    New Member θεοδωριδης 83's Avatar
    Join Date
    04-12-14
    Location
    Γερμανια
    Posts
    11

    Default

    Μπράβο Ειρήνη....χρήσιμες και γρήγορες συνταγές αυτό θελουμε????
    LIGHT WEIGHT BABY!!!

  3. #33
    Junior Bodybuilder Sofronas's Avatar
    Join Date
    02-07-12
    Location
    Δράμα
    Posts
    127

    Default

    Ναι το έχω και διαβάσει αλλά και διαπιστώσει,γιατί όντας λάτρης των γλυκών άλλο τόσο είμαι και των σφολιατοειδών και όποτε τα έβαζα λίγο στο στόμα μου περιόδους γράμμωσης άλλαζε το σώμα μου μέσα σε μια μέρα!
    Το link βεβαίως να μου το γράψεις,θα το χρειαστώ σίγουρα...τέτοιες πηγές στην πείνα είναι χρήσιμες!

    thnks!!!
    Last edited by Sofronas; 06-12-14 at 14:29.
    Η αυτοκριτική σε όλα είναι μία αρετή που αν την έχεις, το μόνο που γίνεσαι με τα χρόνια είναι ο καλύτερος που μπορείς στον ελάχιστο δυνατό χρόνο!

    by Sofronas

    Muscle growth is an adaption to stress, nothing else! ~ ''The SHADOW'' ~ Dorian Yates!

  4. #34
    New Member Niki93's Avatar
    Join Date
    06-11-14
    Location
    Αθηνα
    Posts
    26

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Eρχεται εκτος απο κρεπα, ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ πρωτεινης, χωρις ψησιμο, ετοιμα σε ενα τεταρτακι. ΔΕΝ ΠΕΡΙΓΡΑΦΩ ΛΕΜΕΕΕ!!!! Για να δειτε πως σας φροντιζω τωρα τις γιορτες!!

    Attachment 22752
    Εγω παντως σημερα εκανα τα καρδουλοτρουφακια και ειλικρινα σε αγαπησα! μπραβο σου! για εμας τους γλυκατζηδες -γλυκατζουδες εισαι η σωτηρας μας!!! χαχα

  5. #35
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,309

    Default

    Tα κανες κι ολας;;
    Να σαι καλά, χαίρομαι που σου άρεσαν!
    Αύριο θα ανέβει και βίντεο με τη συνταγή.

  6. #36
    New Member
    Join Date
    31-01-13
    Posts
    22

    Default

    Έχω να φάω πίτσα δεν θυμάμαι από πότε. Αυτό που θυμάμαι και δεν την έτρωγα ήταν ότι ήμουν 25% λίπος και είμαι στο 8% τώρα θα πάω 7% και εκεί θα μείνω.. Να έχεις όλα τα καλά του κόσμου, που μου δίνεις τη δυνατότητα να φάω πίτσα εγώ θα βάλω και λίγο γαλοπούλα.

  7. #37
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,309

    Default

    Να σαι καλα φιλε μου!
    Αν θες οποιαδηποτε πληροφορια για το πως να παραγγειλεις το oat fiber μπορεις να μου στειλεις pm.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  8. #38
    New Bodybuilder
    Join Date
    01-12-13
    Posts
    3

    Default

    Καλησπερα,
    παρα πολυ ωραια συνταγη!!!
    Αλλα απο οτι ειδα στο iherbNuNaturals, NuGrains, Premium Grains, Oat Fiber, 1 lb (454 g)

    εχει 3,49 $ και μεταφορικα 8,90$, εχω κανει λαθος?η ετσι ειναι?

  9. #39
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,309

    Default

    Nαι δυστυχως φιλε μου κι εγω που το τσεκαρα, τοσο εχει μεταφορικά.
    Υπάρχει και άλλο σάιτ από Αγγλία δες αν σε συμφέρει καλύτερα εδω
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  10. #40
    New Bodybuilder
    Join Date
    01-12-13
    Posts
    3

    Default

    Ευχαριστω για την γρηγορη απαντηση σου και που το εψαξες αλλα και στο site που μου ειπες ειναι τα ιδια και ποιο ακριβα.
    Ελλαδα δεν υπαρχει πουθενα?

  11. #41
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,309

    Default

    Δυστυχώς όχι!
    Οταν τα ειχα παραγγειλει τα μεταφορικα ηταν πολυ πιο οικονομικά.
    Παντως με 2 πακετακια θα κανεις πολλες ζυμες. Κρατανε πολυ.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  12. #42
    New Bodybuilder
    Join Date
    01-12-13
    Posts
    3

    Default

    ok ευχαριστω νασαι καλα!

 

 
Page 2 of 2 FirstFirst 12

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ζύμη για πίτσα από πατάτα
    By Elena29 in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2
    Last Post: 07-04-14, 23:02
  2. Υπό Το Μηδέν
    By olins901 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 20
    Last Post: 21-02-14, 21:05
  3. Διατροφή Όγκου Bodybuilding - Με Λίγες Θερμίδες!
    By adamz in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 8
    Last Post: 01-11-11, 15:29
  4. Σπιτική Πίτσα
    By reddevil in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2
    Last Post: 13-05-11, 13:36

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 06:55.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding