Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 24 of 24
  1. #1

    Default Tom Platz Βίντεο Προπόνησης!!

    Η προπονητικη ενταση αυτου του ανθρωπου δεν περιγραφεται!!



    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  2. #2
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    μανιακος Κωστα στο σκουωτ δε, μπορουσε ανετα να κοντραρει powerlifters της εποχης, νομιζω ειχε κανει 23 στα 240kg
    Last edited by lakers4life24; 03-12-14 at 23:50.

  3. #3
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,600

    Default

    Quote Originally Posted by lakers4life24 View Post
    μανιακος Κωστα στο σκουωτ δε μπορουσε ανετα να κοντραρει powerlifters της εποχης, νομιζω ειχε κανει 23 στα 240kg
    240 φορ ρεπς???
    κατι λεγαμε εμεις χαχαχαχαχαχ
    Victory loves preparation...

  4. #4

    Default

    Quote Originally Posted by lakers4life24 View Post
    μανιακος Κωστα στο σκουωτ δε, μπορουσε ανετα να κοντραρει powerlifters της εποχης, νομιζω ειχε κανει 23 στα 240kg
    Ναι!! Και με bodybuilding stance, οχι powerlifting..
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  5. #5
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    ναι ρε δε παιζοταν

  6. #6

    Default

    Τυχερο το παιδι...αλλα μαλλον δε θα περπαταει για καμια εβδομαδα!!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  7. #7
    Advanced Bodybuilder Traianus's Avatar
    Join Date
    16-05-10
    Location
    Ρόδος
    Posts
    911

    Default

    Όταν η πρέσα γίνεται μηχανή βασανιστηρίων.
    Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.

  8. #8
    Junior Bodybuilder GiannisJJ's Avatar
    Join Date
    10-06-10
    Location
    Xaniaaaa
    Posts
    146

    Default

    Πω ρε φίλε το παλικάρι στη πρέσα τα είδε όλα! Πόρωση!! Κουραζόμουν και γω μαζί του στο βίντεο! χαχαχα

  9. #9

    Default

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  10. #10
    Pumping Iron antonis_7's Avatar
    Join Date
    25-08-10
    Location
    Αθήνα
    Posts
    383

    Default

    Ισως τα καλυτερα ποδια ever
    Last edited by antonis_7; 06-12-14 at 23:38.
    “Failure is not an option. Everyone has to succeed.”- Arnold

  11. #11
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,385

    Default

    Μια σταλιά άνθρωπος (από ύψος εννοώ) και ο άτιμος φωτιά είναι!! Πορωση οχι αστεία!

  12. #12

    Default

    Φοβερά πόδια για την εποχή του αλλά ακόμη και για τις μέρες μας.

  13. #13
    Advanced Bodybuilder djastral232's Avatar
    Join Date
    11-06-09
    Posts
    948

    Default


  14. #14

    Default

    Οποιος δεν εχει δει το παρακατω βιντεο, πραγματικα αξιζει τον κοπο. Ο Tom Platz δινει χρυσες συμβουλες για προπονηση ποδιων και για την ολη ψυχολογια και σκεψη πισω απο την καθε προπονηση που κανει. Ηταν ολιγον παρανοϊκος με τις προπονησεις του οταν ηταν αγωνιστικος, αλλα τωρα πλεον ειναι σαν να ακους τον θεο της αναπτυξης για ποδια, με τιπς που δεν εχουν αναφερθει πουθενα αλλου.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  15. #15
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,385

    Default

    Από το λιγο που ειδα, μιλαμε οτι το βιντεο ειναι σχολειο.. Θα πεσει μελετη!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  16. #16

    Default

    61 χρονων πλεον ο Tom Platz, και μας βαζει τα γυαλια στο σκουωτ ακομα και σημερα!!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  17. #17
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    08-09-16
    Posts
    106

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Οποιος δεν εχει δει το παρακατω βιντεο, πραγματικα αξιζει τον κοπο. Ο Tom Platz δινει χρυσες συμβουλες για προπονηση ποδιων και για την ολη ψυχολογια και σκεψη πισω απο την καθε προπονηση που κανει. Ηταν ολιγον παρανοϊκος με τις προπονησεις του οταν ηταν αγωνιστικος, αλλα τωρα πλεον ειναι σαν να ακους τον θεο της αναπτυξης για ποδια, με τιπς που δεν εχουν αναφερθει πουθενα αλλου.
    Όντως φοβερό βίντεο και θα πρέπει να το παρακολουθήσουν όλοι. Bodybuilders και Powerlifters. Οι πληροφοριες που υπάρχουν εδώ δεν βρίσκονται αλλού εύκολα!

  18. #18
    Advanced Bodybuilder jesueah's Avatar
    Join Date
    09-05-14
    Location
    Αθήνα
    Posts
    737

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Οποιος δεν εχει δει το παρακατω βιντεο, πραγματικα αξιζει τον κοπο. Ο Tom Platz δινει χρυσες συμβουλες για προπονηση ποδιων και για την ολη ψυχολογια και σκεψη πισω απο την καθε προπονηση που κανει. Ηταν ολιγον παρανοϊκος με τις προπονησεις του οταν ηταν αγωνιστικος, αλλα τωρα πλεον ειναι σαν να ακους τον θεο της αναπτυξης για ποδια, με τιπς που δεν εχουν αναφερθει πουθενα αλλου.

    Ο λογος του Ευαγγελιο! Το συγκεκριμενο βιντεακι οπως και τα βιντεο so you think you can squat πιστευω ειναι μακραν τα κορυφαια.
    Being negative and lazy is a disease that leads to pain,hardship,depression,poor health and failure.
    Be proactive and give a damn to achieve success!

    P.H.


    Some days it's not about health or good looking... It's just therapy!!

  19. #19
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,385

    Default

    Eυτυχώς που ξεθάφτηκε το τόπικ, γιατί ουτε καν θυμόμουν αυτο το βιντεο! Θα το δω αυριο πρωι στην αερόβια!!

    Ρε παιδιά 60χρ. και κάνει τέτοιο σκουώτ!!! Άμα δεν το αφήσεις, δεν σε αφήνει!!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  20. #20
    New Member DemGainz's Avatar
    Join Date
    19-03-15
    Location
    Artemida, Greece
    Posts
    42

    Default

    Damn!! Tom Platz supporting my leg days since 2015
    And when you are about to give up, close your eyes.. remember why you started and keep moving forward!

  21. #21

    Default

    Tom Platz και John Meadows στο χακ σκουωτ!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  22. #22
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  23. #23

    Default

    Αλλο ενα νεο βιντεο που προπονει...!!!



    https://www.youtube.com/watch?v=tkZ8yoia3lY
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  24. #24
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,385

    Default

    Εγώ μόλις το είδα ήθελα να φάω μεταπροπονητικό
    Great Things Never Came From Comfort Zones

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Νεα βίντεο προπόνησης απο τον Dorian Yates
    By Mazda 6 in forum Videos & Profiles Αθλητών
    Replies: 16
    Last Post: 02-07-08, 20:22
  2. Platz squats 500+Lbs for 23 reps...!
    By BigBoy in forum Powerlifting & Αρση Βαρών
    Replies: 0
    Last Post: 09-05-06, 01:32

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 10:29.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding