Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast
Results 61 to 90 of 105
  1. #61
    Advanced Bodybuilder maka02049's Avatar
    Join Date
    06-03-10
    Location
    United Kingdom
    Posts
    1,091

    Default

    500ml - 2,60-2,70 τα εχει ο ΑΒ.

  2. #62
    New Member
    Join Date
    04-06-13
    Posts
    27

    Default

    εχω ψαξει παντου μονο σε βιολογικα το εχουν αλλα ειναι ακριβο

  3. #63
    Advanced Bodybuilder maka02049's Avatar
    Join Date
    06-03-10
    Location
    United Kingdom
    Posts
    1,091

    Default

    Καλά ναι, εννοειται ειναι ακριβό αν πας να συγκρίνεις πόσο αγοράζεις την καρτέλα τα αυγά κ πόσο ασπράδι σου δίνουν, σε σχέση με το πόσο εχει η η έτοιμη συσκευασία.
    Αλλα για λύσεις ανάγκης, ισως να ειναι καλη επιλογή!

  4. #64
    New Member
    Join Date
    04-06-13
    Posts
    27

    Default

    στον ΑΒ ποια μαρκα εχουν?

  5. #65
    New Member
    Join Date
    11-02-13
    Posts
    51

    Default

    Quote Originally Posted by screamer View Post
    στον ΑΒ ποια μαρκα εχουν?
    Xρυσα αυγα νομιζω

  6. #66
    Advanced Bodybuilder maka02049's Avatar
    Join Date
    06-03-10
    Location
    United Kingdom
    Posts
    1,091

    Default

    Quote Originally Posted by illest View Post
    Xρυσα αυγα νομιζω
    Ναι, Χρύσα αυγά ειναι σιγουρα!

  7. #67

    Default

    η ovo fresco ειχε βγαλει μια προσφορα τν μαρτιο 2Ε τ 1kg τωρα δν ξερω ποσο ειναι η τωρινη τιμη

  8. #68
    Junior Bodybuilder Vasilis111's Avatar
    Join Date
    18-07-14
    Posts
    140

    Default

    Σχετικα με το ovo fresco εχουν αποσυρει τις συσκευασιες του 1kg.
    Proud but Never Satisfied!!

  9. #69
    Pumping Iron CostasMayLaf's Avatar
    Join Date
    02-07-11
    Location
    New World
    Posts
    537

    Default

    Quote Originally Posted by Vasilis111 View Post
    Σχετικα με το ovo fresco εχουν αποσυρει τις συσκευασιες του 1kg.
    Τι συσκευασιες βγαζουν πλεον;
    “Your dreams are always going to be the most important to you than they will be to anybody else. So keep dreaming, keep believing, keep pressing forward. So all those warriors out there – be encouraged” - Kai Greene (IFBB Pro Bodybuilder)

  10. #70
    Junior Bodybuilder Vasilis111's Avatar
    Join Date
    18-07-14
    Posts
    140

    Default

    500γρ ιδια τιμη(2,53) μν χασουν τ κερδος!!
    Proud but Never Satisfied!!

  11. #71
    New Member Winy's Avatar
    Join Date
    20-05-10
    Posts
    46

    Default

    εχουν και τα mymarketι 500ml στα 2,55

  12. #72
    New Member
    Join Date
    11-02-13
    Posts
    51

    Default

    Tα MyMarket το εχουν αντικαταστησει με αλλη συσκευασια και το λενε: "Μιγμα για ομελετα" ή καπως ετσι. Δυστηχως ειχε τελειωσει και δεν ειδα αν εχει και κροκο μαζι με το ασπραδι. Οι συσκευασιες πλεον ειναι 500ml στα 2,77 νομιζω.

  13. #73

    Default

    στα χανια δεν εχει πουθενα αραγες?ο βασιλοπουλος δεν εχει...

  14. #74
    New Member
    Join Date
    25-11-06
    Location
    Αθήνα
    Posts
    88

    Default

    Quote Originally Posted by maka02049 View Post
    Καλά ναι, εννοειται ειναι ακριβό αν πας να συγκρίνεις πόσο αγοράζεις την καρτέλα τα αυγά κ πόσο ασπράδι σου δίνουν, σε σχέση με το πόσο εχει η η έτοιμη συσκευασία.
    Αλλα για λύσεις ανάγκης, ισως να ειναι καλη επιλογή!
    O μύθος ότι οι κρόκοι αυξάνουν τη χοληστερίνη έχει καταρριφθεί, αξίζει να το διαβάσετε(αντικαταστήστε τα 3 * με www):
    ***.ntellos.gr/index.php/arthra/xolisteroli-statines/auga-psemmata-xolisterini
    Last edited by aetosa; 29-10-15 at 12:32.

  15. #75
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by aetosa View Post
    O μύθος ότι οι κρόκοι αυξάνουν τη χοληστερίνη έχει καταρριφθεί, αξίζει να το διαβάσετε(αντικαταστήστε τα 3 * με www):

    ***.ntellos.gr/index.php/arthra/xolisteroli-statines/auga-psemmata-xolisterini

    Εχει καταρριφθει σαν γνωμη για ανθρωπους που δεν εχουν χοληστερινη. Για δωσε σε καποιον που εχει ηδη χαληστερινη να δεις τι θα γινει. Σιγουρα παιζει ρολο το συνολο της διατροφης του αλλα οι κροκοι επηρεαζουν αυτους που εχουν προδιαθεση.

  16. #76
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    Quote Originally Posted by aetosa View Post
    O μύθος ότι οι κρόκοι αυξάνουν τη χοληστερίνη έχει καταρριφθεί, αξίζει να το διαβάσετε(αντικαταστήστε τα 3 * με www):
    ***.ntellos.gr/index.php/arthra/xolisteroli-statines/auga-psemmata-xolisterini
    ...για διαβασε και για πολύ/μονοακορεστα λιπαρα και κορεσμενα...δες ποια επηρεαζουν και ποια όχι...και δες και τι εχει το αυγο...

    φυσικα και μπορει να σε πειραξει η καταναλωση ολοκληρων αυγων σε μεγαλες ποσοτητες!
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  17. #77
    New Member
    Join Date
    25-11-06
    Location
    Αθήνα
    Posts
    88

    Default

    Quote Originally Posted by Αλεξανδρος Μπ View Post
    Εχει καταρριφθει σαν γνωμη για ανθρωπους που δεν εχουν χοληστερινη. Για δωσε σε καποιον που εχει ηδη χαληστερινη να δεις τι θα γινει. Σιγουρα παιζει ρολο το συνολο της διατροφης του αλλα οι κροκοι επηρεαζουν αυτους που εχουν προδιαθεση.
    Στο άρθρο που παρέθεσα πάντως, δεν λέει κάτι τέτοιο:
    Η χοληστερόλη που περιέχει, εισερχόμενη στην τεράστια δεξαμενή χοληστερόλης του οργανισμού που προέρχεται κυρίως από την παραγωγή της στο ήπαρ (1000 περίπου mg ημερησίως), δεν επηρεάζει καθόλου τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης του αίματος. Άλλωστε είναι γνωστό πως η μέτρηση της χοληστερόλης στο αίμα δεν επηρεάζεται από τη λήψη τροφής, σε αντίθεση με τη μέτρηση των τριγλυκεριδίων.
    Δεν εξαιρεί κάποια ομάδα, π.χ 'αυτούς που 'χουν ήδη χοληστερίνη'.

  18. #78
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by aetosa View Post
    Στο άρθρο που παρέθεσα πάντως, δεν λέει κάτι τέτοιο:



    Δεν εξαιρεί κάποια ομάδα, π.χ 'αυτούς που 'χουν ήδη χοληστερίνη'.

    Και τι με νοιαζει εμενα τι λεει το αθρο. Εμενα με ενδιαφερει να προφυλαξω τα νεα ατομα που θα διαβασουν το αθρο. "Ως φατε ελευθερα" η καλυτερη ερευνα για κατι ειναι αναμεσα σε χρηστες που ξερει κ απο ατομα εδω μεσα που το δοκιμασαν. Καλη συνεχεια

  19. #79
    New Member
    Join Date
    25-11-06
    Location
    Αθήνα
    Posts
    88

    Default

    Η καλύτερη έρευνα είναι η ...καλύτερη έρευνα...απλά.
    Δηλαδή θα πρέπει επιτέλους να γίνει μια πλήρης έρευνα που να ξεκαθαρίζει τι ισχύει και τι όχι και να είναι αποδεκτή από το σύνολο του ιατρικού κόσμου.

  20. #80
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    Quote Originally Posted by aetosa View Post
    Η καλύτερη έρευνα είναι η ...καλύτερη έρευνα...απλά.
    Δηλαδή θα πρέπει επιτέλους να γίνει μια πλήρης έρευνα που να ξεκαθαρίζει τι ισχύει και τι όχι και να είναι αποδεκτή από το σύνολο του ιατρικού κόσμου.

    ...αφου εισαι τοσο σιγουρος για την ερευνα εισαι διαθεσιμος να κανεις και συ το πειραμα?

    ο καθενας κανει την δικη του ερευνα και με βαση το συμπερασμα που βγαζει καταληγει σε μια αποψη...

    αν η αποψη σου εσενα είναι πως αν τρως 8-10 αυγα την μερα ολοκληρα θα εισαι μια χαρα...καλη επιτυχια φιλε!
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  21. #81
    New Member
    Join Date
    25-11-06
    Location
    Αθήνα
    Posts
    88

    Default

    Το ότι είμαι σίγουρος...από πού...το συμπέρανες;
    Από το "θα πρέπει επιτέλους να γίνει μια πλήρης έρευνα";
    Μάλλον μιλάμε διαφορετική γλώσσα.

    Πάντως, αν ψάξεις στο φόρουμ, θα δεις ότι την έχω κάνει τη δοκιμή που λες. Στον εαυτό μου.
    Last edited by aetosa; 30-10-15 at 12:07.

  22. #82
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    Quote Originally Posted by aetosa View Post
    Το ότι είμαι σίγουρος...από πού...το συμπέρανες;
    Από το "θα πρέπει επιτέλους να γίνει μια πλήρης έρευνα";
    Μάλλον μιλάμε διαφορετική γλώσσα.

    Πάντως, αν ψάξεις στο φόρουμ, θα δεις ότι την έχω κάνει τη δοκιμή που λες. Στον εαυτό μου.

    μπορει να μιλαμε και διαφορετικη Κυπριος είμαι...

    από την άλλη λες ότι εκανες τη δοκιμη με το να τρως 10 αυγα την μερα ολοκληρα και να εισαι οκ...να υποθεσω την εκανες για αρκετο καιρο η 1-2 μερες?

    φιλε αφου ότι και αν σου πουμε εσυ επιμενεις...δεν εχει νοημα...

    καλη συνεχεια σε ότι και αν κανεις
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  23. #83
    New Member
    Join Date
    25-11-06
    Location
    Αθήνα
    Posts
    88

    Default

    Επιμένω; Σε τι;
    Αν το 'ψαχνες, θα 'βλεπες ότι δεν ήταν για μια δυο μέρες...αλλά...προτίμησες να μην μπεις στον κόπο...

  24. #84
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    Quote Originally Posted by aetosa View Post
    Επιμένω; Σε τι;
    Αν το 'ψαχνες, θα 'βλεπες ότι δεν ήταν για μια δυο μέρες...αλλά...προτίμησες να μην μπεις στον κόπο...
    ....σιγα μην κατσω να ψαχνω τα ποστ σου ρε φιλαρακι...ειπες κατι πιο πανω και ειπαμε την αποψη μας...
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  25. #85
    pokito's Avatar
    Join Date
    23-10-15
    Posts
    42

    Angry

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Πολύ ωραία!
    Ευκολία για πολλούς!!
    Να σας πω την αλήθεια, προτιμώ τα κλασικά αβγουλάκια. Όσο λιγότερη επεξεργασία έχει υποστεί μια τροφή, τόσο καλύτερα. Προσωπική άποψη.
    +++++

    Ηδη πολλα επεξεργασμενα τρωμε μην κανουμε και τα αυγα (που ειναι υποθεση 10λεπτων το πολυ)

  26. #86
    Pumping Iron HoHe's Avatar
    Join Date
    14-06-12
    Location
    Εδω!
    Posts
    678

    Default

    Θα παραθεσω και τη δικη μου εμπειρια πανω στο θεμα, "Αυγα και χοληστερολη".
    Συνηθιζω να τρωω ολοκληρα αυγα, χωρις καποια επιφυλαξη.
    Οταν σε καποια φαση εκανα εξετασεις αιματος, λογω ατυχηματος, δλδ εκτακτες, η ολικη χοληστερινη ηταν στο 160, η "κακη"(LDL) στο 110 και η "καλη"(HDL) στο 50.
    Αριστη δλδ.
    Επειδη κι εμενα μου εκαναν εντυπωση οι τιμες, με λιγο ψαξιμο επεσα σε αρθρα οπως αυτο:
    http://www.washingtontimes.com/news/...highlights-an/
    Ειναι στα αγγλικα αλλα αξιζει να το διαβασετε!

    Σε άλλα αρθρα, επισης, γινεται αναφορα, για συσχετιση της υψηλης προσληψης ζαχαρης, και trans λιπαρων με στεφανιαια νοσο και αυξημενη χοληστερινη στο αιμα.

  27. #87
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    αριστη???
    η ολικη ναι ειναι κομπλε αλλα η ldl [κακη] ειναι ψηλα και η καλη [hdl] χαμηλα.... δεν ειναι καλα αυτα τα νουμερα.......
    το αναποδο ισχυει η ldl χαμηλα kai hdl ψηλα!
    αυξησε την αεροβια και παρε και κανα ω3

    υγ=Υψηλοτερες τιμες χοληστερινης HDL σημαινουν μικροτερο κινδυνο αθηροσκληρωσης. ενω η ldl αυξανει τον κινδυνο αθηροσκληρωσης
    Last edited by lary2332; 05-11-15 at 09:31.
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

  28. #88
    Pumping Iron HoHe's Avatar
    Join Date
    14-06-12
    Location
    Εδω!
    Posts
    678

    Default

    Quote Originally Posted by lary2332 View Post
    αριστη???
    η ολικη ναι ειναι κομπλε αλλα η ldl [κακη] ειναι ψηλα και η καλη [hdl] χαμηλα.... δεν ειναι καλα αυτα τα νουμερα.......
    το αναποδο ισχυει η ldl χαμηλα kai hdl ψηλα!
    αυξησε την αεροβια και παρε και κανα ω3

    υγ=Υψηλοτερες τιμες χοληστερινης HDL σημαινουν μικροτερο κινδυνο αθηροσκληρωσης. ενω η ldl αυξανει τον κινδυνο αθηροσκληρωσης
    Ξαναειδα το χαρτι! Εχεις δικιο! 110 ηταν τα τριγλυκεριδια. Φυσιολ. Τιμες: <150mg/dl

    89mg/dl γραφει την LDL και 48mg/dl η HDL! Καλα θυμόμουν οτι ειχα εξαιρετικες τιμες!!
    Οπως και να'χει, ηταν εξετασεις λογω ατυχηματος (αρα εκτακτες και οχι τυπικες με την προβλεπομενη νυστεια) και επρεπε να μου κανουν αμεσως μια μικροεπεμβαση.
    Μεχρι και η γλυκοζη μου ηταν ελαφρως ανεβασμενη, λογω γευματος με το καταλληλο επιδορπιο στο τελος...
    Last edited by HoHe; 06-11-15 at 01:15.

  29. #89
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    20-12-16
    Posts
    220

    Default

    Ρε παιδιά, αυτά τα παστεριωμένα ασπράδια με ποιο τρόπο τρώγονται; Εκτός από το να τα πιει κανείς, εννοώ. Γίνονται και ομελέτα; Πώς φτιάχνονται;

  30. #90
    Advanced Bodybuilder msdmn's Avatar
    Join Date
    08-07-06
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    1,019

    Default

    ναι γίνονται και ομελέτα κανονικά
    Gym Motivation: www.facebook.com/hardcoregymmotivation


 
Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ασπράδι αυγού ωμά
    By skizokilotas in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 10-03-12, 11:57
  2. ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ
    By REA in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 23
    Last Post: 04-11-07, 21:58
  3. ασπραδι αυγου σε σκονη
    By samurai in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 8
    Last Post: 20-10-07, 05:47

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •