Καλησπέρα παιδιά. Ψάχνοντας λίγο τις θρεπτικές αξίες του σουβλακιού :P βρήκα ότι δεν είναι και τόσο κακό όσο θεωρείται για ένα βραδινό 1 ωρίτσα πριν τον ύπνο. Μια πίτα αλάδωτη ή ίσως με μία κουταλίτσα λαδιού με καλαμάκι κοτόπουλο και σαλατούλα μέσα (χωρίς τηγανητές πατάτες) πιστεύω πως αποτελεί ένα πολύ καλό γεύμα πριν τον ύπνο. Το μόνο πρόβλημα έιναι ότι είναι λίγο βαρύ οπότε θεωρώ ότι πρέπει να καταναλωθεί όπως είπα τουλάχιστον 1 ώρα πριν.
Γνώμες?
Bookmarks