Διαφορα αρθρα αναφέρουν, οτι μετα απο ερευνες και πειραματα, διαπίστωθηκε πως η τακτικη καταναλωση μαυρου τσαγιού, μπορει να μειωσει ως και 47% την κορτιζόλη που κυκλοφορεί στο αίμα μεσα σε ενα 24ωρο..
Γνωριζοντας παραλληλα, πως η κορτιζόλη ειναι η no.1 αντι-bodybuilding ορμόνη, θα ηθελα να ρωτησω, αν εχει θετικό αποτελεσμα η καταναλωση μαυρου τσαγιου στη γυμναστικη
Bookmarks