Είμαι 70 κιλά, 1.77 υψος. Θέλω να πάρω περισσοτερα κιλά ομως. Παίρνω ενα συμπλήρωμα, carbojet Gain λέγεται. Ταυτόχρονα κάνω κ γυμναστική.Επισης έχω κατεβάσει ενα ωραίο προγραμματακι για γυμναστική απ το play store(Jefit). Έχω δει διαφορά στο σωμα μου..αλλά όχι με το συγκεκριμένο συμπληρωμα., γτ πιο πριν έπαιρνα τν Whey...! Εσείς τι έχετε να μου προτεινετε για να πάρω βαρος κ όγκο;;;
Bookmarks