Σήμερα μίλησα με τον υπεύθυνο στο γυμναστήριο για τις ανησυχίες μου. Γενικά πέρα απο εσάς δεν έχω μιλήσει κάπου για την προσπάθεια μου. Σκοπός ήταν να μάθω για τη λιπομέτρηση κ αν υπάρχει κάποιος ειδικός για αθλητικές διατροφές. Γενικά εδώ στη πόλη πέρα απο διαιτολόγους δεν έχουμε κάτι πιο εξειδικευμένο .οΊδιος μου είπε ότι έχει το Τανιτα, για λιπομέτρηση κ είπε θα μου το δώσει να μετρηθώ αλλά δεν είναι ιδανικό μου το ξεκαθάρισε ο άνθρωπος. Μου είπε απλά αν θες να παρακολουθείς το πάνω κάτω όχι ότι είναι 100% οι μετρήσεις του. Κ όπως τα λέγαμε μου είπε για την πρωτείνη, να δοκιμάσω να την κατεβάσω μήπως δεν την χρειάζεται το σώμα μου κ την κάνει αποθήκευση σε λίπος.. Δοκιμαστικά μου είπε...κ βλέπεις πως πάει. Κ επειδή είμαι στη φάση των δοκιμών είπα να το κοιτάξω κ αυτό . Σε καμία περίπτωση δε θα πέσω στις θερμίδες. μετά θα είμαι για σκότωμα!!!
Bookmarks