Ανεξαρτητως μελετων, ασφαλειας ληψης, παρενεργειων κλπ, ολα τα συμπληρωματα (εκτος της σκονης πρωτεινης) καλο ειναι να τα λαμβανουμε κυκλικα.Originally Posted by GEOZN8
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 31 to 33 of 33
Thread: Beta-Alanine - Δοσολογία
-
20-04-20, 23:56 #31
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,812
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
25-09-20, 22:40 #32Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,612
Έφαγα αναλαμπή. Εγώ που παίρνω alanine από τον Μάρτιο την είχα κόψει για ένα περίπου μήνα τον Αύγουστο φτάνει λέτε η από Οκτώβριο να την κόψω καλύτερα για κάνα 2 μήνες τι μου προτείνετε?? Υποψιν πριν το καλοκαίρι είχα σταματήσει την κρεατίνη κα τώρα μετά από 4 σχεδόν μήνες την ξανά ξεκίνησα. Δεν είναι καλύτερα να τα παίρνω και τα 2 μαζί..?? Το ρωτάω γιατί σχεδόν όλα τα pre workout την έχουν μέσα και πολλοί τα περνούν όλο τον χρόνο όπως την κρεατίνη.. Originally Posted by Musclemar
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
-
25-09-20, 22:46 #33
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,812
Ενας μηνας εκτος ειναι καλο χρονικο διαστημα. Μπορεις να τα παιρνεις και τα 2 συμπληρωματα την ιδια χρονικη περιοδο. Originally Posted by GEOZN8
Έφαγα αναλαμπή. Εγώ που παίρνω alanine από τον Μάρτιο την είχα κόψει για ένα περίπου μήνα τον Αύγουστο φτάνει λέτε η από Οκτώβριο να την κόψω καλύτερα για κάνα 2 μήνες τι μου προτείνετε?? Υποψιν πριν το καλοκαίρι είχα σταματήσει την κρεατίνη κα τώρα μετά από 4 σχεδόν μήνες την ξανά ξεκίνησα. Δεν είναι καλύτερα να τα παίρνω και τα 2 μαζί..?? Το ρωτάω γιατί σχεδόν όλα τα pre workout την έχουν μέσα και πολλοί τα περνούν όλο τον χρόνο όπως την κρεατίνη..Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Beta Alanine Cycling?
By Eytyxhs in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 12Last Post: 08-11-16, 16:43 -
Citrulline - Carnitine - Beta Alanine?
By SotirisUK in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 6Last Post: 10-02-15, 23:18 -
Beta Alanine
By KonstantinosK in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 21Last Post: 26-09-12, 08:11 -
Beta-alanine
By mirmidon in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 0Last Post: 13-07-07, 03:51
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 00:30.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks