Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 13 of 13
  1. #1

    Default Shawn Rhoden - Δρομος Για Το Olympia 2015!!

    Shawn Rhoden - Δρομος Για Το Olympia 2015!!

    Με δυο τριτες και μια τεταρτη θεση τα τελευταια χρονια στο Mr. Olympia, θεωρειται ενας απο τους κορυφαιους αγωνιζομενους για τον τιτλο!!

    12 εβδομαδες πριν τον αγωνα:



    https://youtu.be/UK7-4CisjD4

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Ο αγαπημένος μου!! Λατρεύω το καλούπι του

  3. #3
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    ΤΡΕΛΕΝΟΜΑΙ :) αλλα μικρος σωματικα για τιτλο :(

  4. #4
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Πρόσφατο guest posing


  5. #5

    Default

    Απο το Mr. Olympia 2012 οπου κατεκτησε την 3η θεση...

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  6. #6
    Advanced Bodybuilder EKRIG's Avatar
    Join Date
    18-05-10
    Location
    TRIPOLI
    Posts
    1,077

    Default

    Ωραίος αλλά δυστηχώς κάπου 3ος ή 4ος θα βγει πάλι. Ξέρουμε απο τώρα ότι πάλι ο ΗΕΑΤΗ θα το πάρει με τον GREENE (αν και άξιζε την πρωτιά πέρυσι) δεύτερο.

  7. #7

    Default

    Προπονηση Για Ποδια - 12 Εβδομαδες Πριν Το Olympia!



    https://youtu.be/ROvEWLG2lDM
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  8. #8
    Advanced Bodybuilder Daglari's Avatar
    Join Date
    22-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    776

    Default

    Αςχετο
    Αν διάλεγα πάντως μεταξύ bodybuilders αλλα και γενικότερα σώμα
    σαν τον Shawn roden θα θέλα να μουν

  9. #9
    Advanced Bodybuilder Traianus's Avatar
    Join Date
    16-05-10
    Location
    Ρόδος
    Posts
    911

    Default

    Ο μόνος που μπορεί να κοντράρει τον Heath σε αυτή τη φάση.
    Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.

  10. #10
    Senior Bodybuilder Kruphix's Avatar
    Join Date
    15-03-15
    Posts
    1,414

    Default

    Παιδια γιατι προτιμαει τα Squats στο τελος?

  11. #11
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    απο την μια ειναι σαν αγαλμα με μια ομορφια σαν γλυπτο το σωμα του και αυτο τον ξεχωριζει απο τους αλλους απο την αλλη στο ολυμπια χρειαζεται να εχεις και φρικιαστικα σημεια να εισαι και freak σε διαφορα σημεια τουλαχιστον για να εχεις υπεροχη..π.χ. ο phil heath εχει αυτα τα χερια, τους ομους που δειχνουν τοσο στο most muscular oπως και αυτους τους γλουτους,,o kai αυτα τα ποδια τα τρελα και την πλατη..με λιγα λογια νικαει ο πιο τελεια ανεπτυγμενος μυς αλλα που ειναι και πιο τρελος παρα πιο ομορφος..
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  12. #12

    Default

    Quote Originally Posted by mariosgymlover View Post
    απο την μια ειναι σαν αγαλμα με μια ομορφια σαν γλυπτο το σωμα του και αυτο τον ξεχωριζει απο τους αλλους απο την αλλη στο ολυμπια χρειαζεται να εχεις και φρικιαστικα σημεια να εισαι και freak σε διαφορα σημεια τουλαχιστον για να εχεις υπεροχη..π.χ. ο phil heath εχει αυτα τα χερια, τους ομους που δειχνουν τοσο στο most muscular oπως και αυτους τους γλουτους,,o kai αυτα τα ποδια τα τρελα και την πλατη..με λιγα λογια νικαει ο πιο τελεια ανεπτυγμενος μυς αλλα που ειναι και πιο τρελος παρα πιο ομορφος..
    Ετσι ακριβως!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  13. #13
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Βίντεο προπόνησης 12 μέρες πριν το ολύμπια


    http://youtu.be/jz3OLxjBTZ4


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Heath,Greene,Wolf,Jackson,Rhoden,Warren & Cisternino - Pittsburgh Pro 2015
    By Kardoula in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 1
    Last Post: 03-05-15, 16:19
  2. IFBB San Marino Pro 2014 - Νίκη Shawn Rhoden!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 9
    Last Post: 06-10-14, 21:30
  3. Shawn Rhoden - Road To Olympia 2014!
    By Musclemar in forum Olympia Weekend 2014
    Replies: 12
    Last Post: 12-09-14, 18:26
  4. Replies: 13
    Last Post: 26-09-13, 19:06
  5. Mr. Olympia Jay Cutler - Ο Δρόμος Προς Το Olympia 2011!!
    By Musclemar in forum Mr. Olympia 2011 - Κάλυψη Bodybuilders.gr Από Las Vegas
    Replies: 64
    Last Post: 18-09-11, 10:12

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •