Καλημέρα στην ομάδα...!!!
Σας παρακολουθώ εδώ και λίγες μέρες και ενθουσιάστηκα με τις γνώσεις και συμβουλές που παρέχετε..!!!
Θέλω και εγώ να έρθω στον "ίσιο" δρόμο....... σε θέματα διατροφής αλλά και άσκησης..!!!
Ελπίζω στην βοήθεια σας....
Καλημέρα στην ομάδα...!!!
Σας παρακολουθώ εδώ και λίγες μέρες και ενθουσιάστηκα με τις γνώσεις και συμβουλές που παρέχετε..!!!
Θέλω και εγώ να έρθω στον "ίσιο" δρόμο....... σε θέματα διατροφής αλλά και άσκησης..!!!
Ελπίζω στην βοήθεια σας....
Καλώς όρισες.
BP:120
BSQ:160
DL:190
OHP:87,5
Καλώς ήρθες. Εδώ θα βρεις πράγματα που θα σε βοηθήσουν.
καλως ηρθες!!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
...............................R.I.P.................................
.............Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian.........
.................₪₪₪₪₪₪1989-2011₪₪₪₪₪₪.............
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Καλημέρα και πάλι...........ερώτηση...συνεχίζω εδώ με τις απορίες μου περί μάσας και γυμναστικής ή πάω σε κάποιο άλλο τόπικ να κάνω θέμα....???..........
Καλημέρα Έφη .... αν δεν έχει topic να σε καλύπτει φτιάξε thread...
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks