Mass Fusion της Nutrabolic - Γνώμες;

**bodymanfitness** · 11-08-15, 15:33

για πειτε μου την γνωμη σας θα μου βαλει ποιοτηκα κιλα σε συνδιασμο με καλη διατροφη?

**lary2332** · 11-08-15, 16:02

αν κανεις καλη διατροφη οπως λες τοτε δεν θα σου χαλασει το σωμα η σκονη.
ειμαστε οτι τρωμε !!
κατα εμε αν ολα ειναι κομπλε προπονησαρες -εξειδικευμενη διατροφη η σκονη πρωτεινης ειτε mass ειτε καθαρη ειναι μια σταγονα στον ωκεανο
απλα αποφευγουμε τις πρωτεινες ογκου καθως περιεχουν αρκετη ζαχαρη... και καλυτερα να περνεις καθαρη μαζι με μια μορφη υδατανθρακα υψηλου γλυκαιμικου δεικτη.
τον ογκο και τα ποιοτητικα κιλα θα ερθουν με το φαγητο. και δεν βοηθουν καθολου η σκονες!!απλα την περνουμε για συμπληρωμα!!

**bodymanfitness** · 11-08-15, 16:48

κοιτα εγω χρειαζομαι περιπου 2640 θερμιδες θελω να τρωω 3000+ για αυτο κανω πολυ καλη διατροφη κι παιρνω κι το συγκεκριμενο συμπληρωμα για τις παραπανω θερμιδες

**lary2332** · 11-08-15, 16:55

καταρχην ανοιξες το τοπικ και ρωτησες αν θα βαλεις ποιοτηκα κιλα με την σκονη ογκου πρωτεινης σωστα??
νομιζω σου απαντησα !!
την επομενη παρε καλυτερα μια καθαρη και βαλε εσυ μια μορφη υδατανθρακα οπως σου ειπα....