Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 6 of 70 FirstFirst ... 23456789101656 ... LastLast
Results 151 to 180 of 2072
  1. #151
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Άλλοι αφήνουν μαλλιά, εγώ αφήνω μούσια.

    Προχθές και σήμερα. 72 κιλά. Καλά πάμε!!!
    Attached Images Attached Images
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  2. #152
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Άλλοι αφήνουν μαλλιά, εγώ αφήνω μούσια.

    Προχθές και σήμερα. 72 κιλά. Καλά πάμε!!!
    Αγιοβασιλιτικο μουσι!
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  3. #153
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by Δημητράκος View Post
    Αγιοβασιλιτικο μουσι!
    ISIS μούσι!!!

    ΧΑΧΑΧΑΧΑ
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  4. #154
    Senior Bodybuilder Ελενα's Avatar
    Join Date
    18-12-13
    Location
    Αθήνα
    Posts
    3,600

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Άλλοι αφήνουν μαλλιά, εγώ αφήνω μούσια.

    Προχθές και σήμερα. 72 κιλά. Καλά πάμε!!!
    Σταθερες αξιες!!!!
    ....παντως σου υπογράφω Δευτερα θα εισαι 73-73,5...
    A head full of fears has no space for dreams.

  5. #155
    Senior Bodybuilder iceburner's Avatar
    Join Date
    07-03-12
    Location
    Athens
    Posts
    2,926

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Άλλοι αφήνουν μαλλιά, εγώ αφήνω μούσια.

    Προχθές και σήμερα. 72 κιλά. Καλά πάμε!!!
    Δεν ξέρω το πως..αλλά να πάρεις λίγα κιλά.
    όσα να ναι, καθαρά σχετικά, νομιζω θα δείχνουν ωραία πάνω σου..

    Καλοπροαίρετα όπως πάντα! Το ότι είσαι πολύ καλά το ξέρεις και στο ξαναλέω αν θέλεις
    May the force be with you!

    https://www.youtube.com/channel/UC2048RHf8N0c1dSgdorMDlw

  6. #156
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Κοίτα να δεις που ξέρω έναν του ISIS τόσο καιρό
    Στο τελος θα κάνεις άρσεις και θα δένεις και τα μουσια ρε πάνω στη μπάρα!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  7. #157
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by Ελενα View Post
    Σταθερες αξιες!!!!
    ....παντως σου υπογράφω Δευτερα θα εισαι 73-73,5...
    Ω ναιιι!!! Θα το 'χω φχαριστηθεί τουλάχιστον!!! ;-)

    Quote Originally Posted by iceburner View Post
    Δεν ξέρω το πως..αλλά να πάρεις λίγα κιλά.
    όσα να ναι, καθαρά σχετικά, νομιζω θα δείχνουν ωραία πάνω σου..

    Καλοπροαίρετα όπως πάντα! Το ότι είσαι πολύ καλά το ξέρεις και στο ξαναλέω αν θέλεις
    Ήδη παίρνω!!! Αργά μα σταθερά ανεβαίνω, όπως ανεβαίνει και το φαγητό μου κάθε εβδομάδα.

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Κοίτα να δεις που ξέρω έναν του ISIS τόσο καιρό
    Στο τελος θα κάνεις άρσεις και θα δένεις και τα μουσια ρε πάνω στη μπάρα!
    Αυτό με τις άρσεις και τα μούσια δεν το 'χα σκεφτεί!!! Έξτρα βοήθεια!!! Και πού 'σαι, μπες στην Ryan μα δυο τσιγάρα πτήση είναι το Θεσσαλονίκη - Χανιά!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  8. #158
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,814

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Άλλοι αφήνουν μαλλιά, εγώ αφήνω μούσια.

    Προχθές και σήμερα. 72 κιλά. Καλά πάμε!!!

    Φοβεροι οι κοιλιακοι, αλλά φοβεροτερη η γενειάδα!! Keep growing Σταυρο! :)
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  9. #159
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Φοβεροι οι κοιλιακοι, αλλά φοβεροτερη η γενειάδα!! Keep growing Σταυρο! :)
    Πάει για κόψιμο αύριο Γιάννη!!!

    Πήγα προχθές στην βααφτιστήρα μου... ένα κλάμα που έκανε!!! Σπάραξε!!! Τρόμαξε, δεν με γνώριζε, δεν ξέρω κι εγώ τι η μπέμπα... ήταν το τελειωτικό χτύπημα για να πάρω την απόφαση!!! Μετά βέβαια μου έκανε ναζάκια και ματάκια και τέτοια που πήρε τα δώρα της...

    ΧΑΧΑΧΑΧΑ
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  10. #160
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    23-03-14
    Posts
    3,552

    Default

    Τι μουσι ειναι αυτο ρε.Ουτε στα ονειρα μου τετοιο, ΧΑΧΑΧΑ!ΕΜΠΡΟΣ ΓΙΑ ΚΡΡΡΡΡΡΡΕΑΤΑ ΩΡΕ!!!

    Και μια δικη μου.Η χαρα του παιδιου πριν απο την προπονηση!!

    WP_20151127_16_11_52_Pro.jpg
    "Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar

  11. #161
    Pumping Iron Chris198's Avatar
    Join Date
    20-09-15
    Posts
    476

    Default

    Πωπω γενειάδα, ούτε ο μπιν λαντεν!!
    Πλάκα πλάκα ετοιμάσου ψυχολογικά γιατί εκτός από το πρόσωπο που θα αλλάξει κατά πολύ, παίζει να πέσει και η ζυγαριά :-)

  12. #162
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by StreetGymnast View Post
    Τι μουσι ειναι αυτο ρε.Ουτε στα ονειρα μου τετοιο, ΧΑΧΑΧΑ!ΕΜΠΡΟΣ ΓΙΑ ΚΡΡΡΡΡΡΡΕΑΤΑ ΩΡΕ!!!

    Και μια δικη μου.Η χαρα του παιδιου πριν απο την προπονηση!!

    WP_20151127_16_11_52_Pro.jpg
    Σιγά σιγά Πάνο... σιγά σιγά θα 'ρθει κι η μάζα και το κρέας... λασπόχοιρος είναι το θέμα να μην γίνω!!! Πέρυσι, μετά τα Χριστούγεννα σοβαρεύτηκα.

    Χρήστο το ξέρω το πρόσωπό μου, γιατί άφηνα γένια, αλλά πρώτη φορά τόσο μακριά!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  13. #163
    Pumping Iron Chris198's Avatar
    Join Date
    20-09-15
    Posts
    476

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Σιγά σιγά Πάνο... σιγά σιγά θα 'ρθει κι η μάζα και το κρέας... λασπόχοιρος είναι το θέμα να μην γίνω!!! Πέρυσι, μετά τα Χριστούγεννα σοβαρεύτηκα.

    Χρήστο το ξέρω το πρόσωπό μου, γιατί άφηνα γένια, αλλά πρώτη φορά τόσο μακριά!!!
    Χαχαχα, πλάκα έκανα, μην παρεξηγεις (το λέω γιατί δεν ξέρω πως φαίνεται πίσω από πληκτρολόγιο!)

    Εσένα πάντως σου πάει το μουσι, είναι πυκνό, αν το κάνω εγώ θα με πάρουν με τις πέτρες.

    Ανεβάζεις κιλά με τόσο λίγο λίπος ? Είσαι άρχοντας!

  14. #164
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Άλλοι αφήνουν μαλλιά, εγώ αφήνω μούσια.

    Προχθές και σήμερα. 72 κιλά. Καλά πάμε!!!
    αντε χειμωνιασε......δεν εχεις σκοπο να θολωσεις λιγο αντε συναφη πια!!
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

  15. #165
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    Quote Originally Posted by StreetGymnast View Post
    Τι μουσι ειναι αυτο ρε.Ουτε στα ονειρα μου τετοιο, ΧΑΧΑΧΑ!ΕΜΠΡΟΣ ΓΙΑ ΚΡΡΡΡΡΡΡΕΑΤΑ ΩΡΕ!!!

    Και μια δικη μου.Η χαρα του παιδιου πριν απο την προπονηση!!

    WP_20151127_16_11_52_Pro.jpg
    πολυ δυνατος!ωραιος πανο το θετικο ειναι το σωμα σου ανταποκρινετε και παιρνει ευκολα!!
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

  16. #166
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by lary2332 View Post
    αντε χειμωνιασε......δεν εχεις σκοπο να θολωσεις λιγο αντε συναφη πια!!
    Θα βάλω τα δυνατά μου στις σαβούρες να μην σε απογοητεύσω :) :) :)

    ΧΑΧΑΧΑΧΑ
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  17. #167
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,814

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Πάει για κόψιμο αύριο Γιάννη!!!
    ...
    Σταυρο? Nooooooooooooooo!
    Attached Images Attached Images
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  18. #168
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    Βρε κρατα το μη το κοβεις.Ερχονται Χριστουγεννα και μετα τρει Ιεραρχες..μπορει να χρειαστεις για καμια αναπαρασταση!
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  19. #169
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Σταυρο? Nooooooooooooooo!
    I'll be back!!! Το μούσι λέει στην γράμμωση, αυξάνει κατά 65% λέει τις καύσεις!!! ;-)
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  20. #170
    Senior Bodybuilder alexgi's Avatar
    Join Date
    02-06-10
    Location
    Πάτρα,Κόρινθος
    Posts
    1,888

    Default

    Σταυρο οχι το μουσι ρε συ.Τα σπαει!
    Know your limits, never accept them.

  21. #171
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Πάνε τα μούσια κοπέλια!!! Την άλλη φορά, ακόμη καλύτερα και πλουσιότερα!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  22. #172
    Junior Bodybuilder Lifescarcity's Avatar
    Join Date
    02-09-13
    Location
    Αθήνα
    Posts
    218

    Default

    R.I.P.

    Ότι θέλουν μας κάνουν μάγκες το νου σας!
    It's the formula for
    utopia. To calculate and control

  23. #173
    Pumping Iron MikeSar's Avatar
    Join Date
    23-11-15
    Location
    Καβάλα-Λαμία
    Posts
    631

    Default

    17 χρονων Αρκετα θολός αλλα εχω καιρο μπροστα μου :D 43cm ειναι το χερι (καποιος με ειχε ρωτησει πριν λιγο καιρο)
    Last edited by MikeSar; 28-11-15 at 17:46.

  24. #174
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by Lifescarcity View Post
    R.I.P.

    Ότι θέλουν μας κάνουν μάγκες το νου σας!
    Της αγαπάμε όμως!!! Αδυναμίες είναι αυτές!!!

    MikeSar, ωραίος!!! Προσοχή όμως: τραχύς ο δρόμος της Αρετής, τσουλήθρα ο της Κακίας...
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  25. #175
    Pumping Iron MikeSar's Avatar
    Join Date
    23-11-15
    Location
    Καβάλα-Λαμία
    Posts
    631

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Της αγαπάμε όμως!!! Αδυναμίες είναι αυτές!!!

    MikeSar, ωραίος!!! Προσοχή όμως: τραχύς ο δρόμος της Αρετής, τσουλήθρα ο της Κακίας...
    Εχει περιπου ενα μηνα που ξεκινησα "διατροφη"(σχετικη παντα) αρχησα να βλεπω μικρες διαφορες σε ορισμενα σημεια και το κυριοτερο εβγαλα μερικες φλεβες που ποτε δεν ειχα.Ξερω οτι ειναι δυσκολο το πραγμα.Δινω και πανελληνιες φετος...
    Δες πως ξεκινησα:
    Attached Images Attached Images

  26. #176
    Pumping Iron Chris198's Avatar
    Join Date
    20-09-15
    Posts
    476

    Default

    Quote Originally Posted by MikeSar View Post
    17 χρονων Αρκετα θολός αλλα εχω καιρο μπροστα μου :D 43cm ειναι το χερι (καποιος με ειχε ρωτησει πριν λιγο καιρο)
    Νομίζω ότι αυτόν τον κάποιο τον γνωρίζω
    Μια χαρά είσαι, πολύ πολύ καλά τα 43cm! Καλή συνέχεια και στο gym και στο διάβασμα
    Last edited by Chris198; 28-11-15 at 22:27.

  27. #177
    Senior Bodybuilder iceburner's Avatar
    Join Date
    07-03-12
    Location
    Athens
    Posts
    2,926

    Default

    Φέτος παμε για βελτίωση των τοπ 2 αδυναμων σημείων μου, κατεμε,
    Ανω στηθος και..χέρια
    Και μια unflexed πλάτης γιατι της έχουμε αδυναμία

    Στα 100,9

    Σχόλια αρνητικών παραπάνω απο ευπρόσδεκτα
    Attached Images Attached Images
    Last edited by iceburner; 29-11-15 at 11:10.
    May the force be with you!

    https://www.youtube.com/channel/UC2048RHf8N0c1dSgdorMDlw

  28. #178
    Pumping Iron Chris198's Avatar
    Join Date
    20-09-15
    Posts
    476

    Default

    Πολύ ωραίο αποτέλεσμα! Πόσο λίπος έχεις περίπου ?

  29. #179
    Senior Bodybuilder iceburner's Avatar
    Join Date
    07-03-12
    Location
    Athens
    Posts
    2,926

    Default

    Quote Originally Posted by Xrhstosa4 View Post
    Πολύ ωραίο αποτέλεσμα! Πόσο λίπος έχεις περίπου ?
    Ιδέα δεν έχω! Πάντοτε ήμουν χαμηλά. 6 πακ κι φλέβες σε κοιλιά υπάρχουν αλλά εγώ με "κανω" γύρω στο 12. γιατί μαρέσει να μαι απαισιόδοξος
    May the force be with you!

    https://www.youtube.com/channel/UC2048RHf8N0c1dSgdorMDlw

  30. #180
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Πάγε, εγω ξεχωριζω την πλατη και τους ωμους σαν τις ομαδες που εχω αδυναμια
    Θελω να σε ρωτησω η 1η φωτογραφια οταν λες unflexed εννοεις εχοντας ανοιξει λιγο την πλατη με το τραβηγμα των ωμων στο πλαι ή ειναι οπως οταν στεκεσαι κανονικα ορθιος; Εννοω χωρις να φερεις ωμους λιγο στο πλαι;

    Παντως φαινεται στην 1η φωτογραφια και το κοψιμο στο πλαι της κοιλιας

    Τι υψος με 100 κιλα; 1.90 περιπου;


 
Page 6 of 70 FirstFirst ... 23456789101656 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Random Member Videos
    By Mazda 6 in forum Φωτογραφίες & Video Μελών
    Replies: 169
    Last Post: 17-12-19, 15:16
  2. Random Members Pics
    By Mazda 6 in forum Φωτογραφίες & Video Μελών
    Replies: 2822
    Last Post: 11-10-15, 20:54
  3. πανω μερος σωμα κατω μερος
    By kostas muscle in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 9
    Last Post: 24-09-13, 09:29
  4. Μy Pics..
    By onepiece in forum Φωτογραφίες & Video Μελών
    Replies: 8
    Last Post: 04-06-13, 15:46

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •