Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    16-10-15
    Posts
    1

    Default Καλησπέρα

    Και καλώς σας βρήκα. Έχω κάποια πράγματα που θα ήθελα να συζητήσουμε. Θα μιλήσω όσο πιο όμορφα και καλοσυνάτα μπορώ και θα ήθελα απαντήσεις.

    1)Έπειτα από 10 ολόκληρα χρόνια non stop προπόνησης με φουλ φαγητό, φουλ κιλά, συμπληρώματα, χωρίς να χάνω προπονήσεις, ύπνο,ξεκούραση, καλή ψυχολογία και θυσίες δεν κατάφερα να πιάσω (σε σχήμα, καλούπι, μέγεθος, μπαλαρισμα κτλ)στο ελάχιστο άτομα που τρώνε σαβούρα, κάνουν προπόνηση σαν κότες και παίρνουν ένα φορτηγό ορμόνες.Άρα όταν μιλάμε για αμιγώς bodybuilding (και όχι τον Λάκη που ζυγίζει 80 κιλά με κοιλιακούς) εννοούμε κατά πόσο επηρρεαζουμε το ενδοκρινολογικο μας σύστημα με τη χρήση φαρμακοδιεγερσης και πόσες αμέτρητες θερμίδες τρώμε.Και μη μου πει κανείς οτι ο άλλος που κατεβαίνει στο παγκόσμιο τρώει μαρούλια και ζυγίζει φαγητά γιατί απλά θα γελάσω. Έχω γνωρίσει πολλούς και ξέρω τι κάνουν.

    2)Ηρεμία παιδιά. Στο φανάρι δεν μαλώνουμε όταν μας κορναρουν. Γενικότερα δεν μαλώνουμε. Ο κόσμος σήμερα είναι τσαντισμένος και πολλοί πρώτα πυροβολανε και μετά μιλάνε.

    3)Ο χώρος του fitness και του bodybuilding είναι βρώμικος και υπάρχουν πολλά κυκλώματα.

    Αυτά προς το παρόν. Ότι άλλο μου έρθει θα το γράψω.

  2. #2
    Banned
    Join Date
    09-10-15
    Posts
    31

    Default

    Φίλε άσε όλοι cheatάρουν:
    nouveaux-seins-laure-manaudou.jpg
    Μαναντου, Γαλλίδα κολυμβήτρια,Η φωτογραφία διαβάζει: Στο Πεκίνο. Στον 'Αγιο-Ντιζιέ.(πόλεις όπου έγιναν αγώνες).
    Παραπάνω από εμφανές ότι η δεσποινίς έβαλε κι άλλο χεράκι εκτός από του θεού.Μπράβο της!!!

  3. #3

    Default

    Quote Originally Posted by XPeterX1990 View Post
    Και καλώς σας βρήκα. Έχω κάποια πράγματα που θα ήθελα να συζητήσουμε. Θα μιλήσω όσο πιο όμορφα και καλοσυνάτα μπορώ και θα ήθελα απαντήσεις.

    1)Έπειτα από 10 ολόκληρα χρόνια non stop προπόνησης με φουλ φαγητό, φουλ κιλά, συμπληρώματα, χωρίς να χάνω προπονήσεις, ύπνο,ξεκούραση, καλή ψυχολογία και θυσίες δεν κατάφερα να πιάσω (σε σχήμα, καλούπι, μέγεθος, μπαλαρισμα κτλ)στο ελάχιστο άτομα που τρώνε σαβούρα, κάνουν προπόνηση σαν κότες και παίρνουν ένα φορτηγό ορμόνες.Άρα όταν μιλάμε για αμιγώς bodybuilding (και όχι τον Λάκη που ζυγίζει 80 κιλά με κοιλιακούς) εννοούμε κατά πόσο επηρρεαζουμε το ενδοκρινολογικο μας σύστημα με τη χρήση φαρμακοδιεγερσης και πόσες αμέτρητες θερμίδες τρώμε.Και μη μου πει κανείς οτι ο άλλος που κατεβαίνει στο παγκόσμιο τρώει μαρούλια και ζυγίζει φαγητά γιατί απλά θα γελάσω. Έχω γνωρίσει πολλούς και ξέρω τι κάνουν.

    2)Ηρεμία παιδιά. Στο φανάρι δεν μαλώνουμε όταν μας κορναρουν. Γενικότερα δεν μαλώνουμε. Ο κόσμος σήμερα είναι τσαντισμένος και πολλοί πρώτα πυροβολανε και μετά μιλάνε.

    3)Ο χώρος του fitness και του bodybuilding είναι βρώμικος και υπάρχουν πολλά κυκλώματα.

    Αυτά προς το παρόν. Ότι άλλο μου έρθει θα το γράψω.
    Καλησπερα και καλως ορισες στην παρεα!

    1. Ριξε μια ματια στο τοπικ φωτογραφιων των μελων μας, να δεις τι μπορει να επιτυχει καποιος με σωστη διατροφη, συνεπεια και οργανωση. Το οτι δεν εχεις καταφερει αυτο που θες μεσα σε 10 χρονια, δεν παει να πει οτι τα εκανες ολα σωστα ή οτι δεν υπαρχει χωρος για βελτιωση, και σε διατροφη και προπονηση (και ψυχολογια - το κυριοτερο). Κανεις δεν τα κανει ολα τελεια! Και εγω που γυμναζομαι 20 χρονια, δεν εχω τελειοποιησει ακομα τιποτα απολυτως. Συνεχως μαθαινω, ακουω, διαβαζω, εφαρμοζω και πειραματιζομαι. Αυτος ειναι αλλωστε ο σκοπος του ανθρωπου, να βελτιωνεται και να μη μενει στασιμος.

    Μη μπερδευεις το ερασιτεχνικο bodybuilding με το αγωνιστικο. Υπαρχουν τεραστιες διαφορες, οπως και σε ολα τα αθληματα αλλωστε, ολυμπιακα και μη (π.χ. ποδηλασια, tour de France, ποδοσφαιρο, μπασκετ, ping-pong κλπ).

    2. Ασχετο - Ασε τις κοινωνιολογικες αναλυσεις σου για αλλα φορουμ.

    3. Αν θες εξηγησε το γιατι αυτο ισχυει σε ολους τους τομεις της ζωης.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Καλησπέρα,καλησπέρα (που λέει κι ο Θεοδωράκης!!)
    By ironmandux in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 5
    Last Post: 26-11-14, 20:43

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •