Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 5 of 7 FirstFirst 1234567 LastLast
Results 121 to 150 of 181
  1. #121
    Junior Bodybuilder BARHonda's Avatar
    Join Date
    01-06-14
    Posts
    158

    Default

    https://instagram.com/p/BJgkPwDBBhR/


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  2. #122

    Default

    Αν ο Levrone εκανε 10 φορες growing into a show, ο Heath εκανε 100..


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  3. #123

    Default

    Τα μαγουλα εξαφανιστηκαν...
    Στο βιντεο στο καναλι του. φαινεται οτι το δερμα του ειναι τερμα λεπτο 3μιση εβδομαδες πριν τον αγωνα, και ειναι ετοιμος!!
    Το εχει ριξει στο σολωμο τωρα και στο μοσχαρακι ;)
    Attached Images Attached Images


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  4. #124
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,487

    Default

    Κι από πίσω στα ποτά, βότκα Grey Goose!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  5. #125
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,368

    Default

    Βλεπω τον Φηλ να παιρνει κι αλλο τιτλο.
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  6. #126

    Default

    Quote Originally Posted by IronAddict View Post
    Βλεπω τον Φηλ να παιρνει κι αλλο τιτλο.
    Εγω πιστευω ο Dexter θα τον πιεσει πολυ φετος. Περυσι τον ψιλοαφησε και δεν ηταν 100% ο Heath παλι.
    Φετος αν ειναι λιγο off, θα δουμε πολυ μεγαλη κοντρα μεταξυ τους. Μην ξεχναμε οτι ο Dexter το εχει ξανακανει και τωρα ειναι καλυτερος απο ποτε.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  7. #127
    Junior Bodybuilder BARHonda's Avatar
    Join Date
    01-06-14
    Posts
    158

    Default

    https://instagram.com/p/BJvY9MVA-pS/


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  8. #128

    Default

    Καλο σας βραδυ!!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  9. #129
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,487

    Default

    Με πρόλαβες Κώστα!!!

    Καληνύχτα Κύριοι!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  10. #130
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,297

    Default

    ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ xD

  11. #131
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    1,623

    Default

    Πρέπει να έχει πετάξει φλέβες και στις φλέβες του !!!

  12. #132
    Senior Bodybuilder alexgi's Avatar
    Join Date
    02-06-10
    Location
    Πάτρα,Κόρινθος
    Posts
    1,885

    Default

    Φέτος θα δούμε πολύ ωραία πράγματα στην σκηνή.!
    Know your limits, never accept them.

  13. #133

    Default

    Η διατροφη του Φιλ, 1 μηνα πριν τον αγωνα:

    Γευμα 1
    225γρ (επιλογη κρεας, ψαρι κλπ)
    2 αυγα
    1/2 κουπα κρεμα ρυζιου (ωμη ζυγιση)
    Βιταμινες

    Γευμα 2
    285γρ κοτοπουλο
    1 κουπα καστανο ρυζι
    1/2 αβοκαντο
    Ωμεγα 3,6,9

    Γευμα 3
    285γρ κρεας βισονα
    1.5 κουπα καστανο ρυζι

    Γευμα 4
    285γρ ψαρι τιλαπια
    225 κοκκινη πατατα
    Βιταμινες
    Ωμεγα 3,6,9

    Γευμα 5
    285γρ μπακαλιαρο
    Σπαραγγια
    1/2 αβοκαντο

    Γευμα 6
    285γρ ψαρι τιλαπια
    1-2 κουπες σπανακι
    Ωμεγα 3,6,9

    Τα νουμερα ειναι περιεργα γιατι τα εκανα μετατροπη απο ουγγιες. Ολες οι πρωτεινες ειναι ζυγισμενες μετα το μαγειρεμα.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  14. #134
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    1,623

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Γευμα 3
    285γρ κρεας βισονα
    Γκουρμεδιάρης ο Phil. Αλλά θα μου πεις αν δεν έχει την οικονομική δυνατότητα αυτός να φάει βίσωνα, ποιος θα έχει?
    (πανάκριβο κρέας ακόμα και στην Αμερική που γενικά τα κρέατα είναι πολύ πιο φτηνά από εδώ)

  15. #135
    Junior Bodybuilder BARHonda's Avatar
    Join Date
    01-06-14
    Posts
    158

    Default

    https://instagram.com/p/BJw0eAUA5Fk/


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  16. #136
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,297

    Default

    ολο χερια μας δειχνει , θα του γραψω chicken legs bro :P

  17. #137

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    Γκουρμεδιάρης ο Phil. Αλλά θα μου πεις αν δεν έχει την οικονομική δυνατότητα αυτός να φάει βίσωνα, ποιος θα έχει?
    (πανάκριβο κρέας ακόμα και στην Αμερική που γενικά τα κρέατα είναι πολύ πιο φτηνά από εδώ)
    Μονο αυτο? Κατι φιλετα μοσχαρακι που τρωει ειναι πολυ πιο ακριβα απο το κρεας βισονα.
    Προφανως το τρωει επειδη εχει παρα πολυ χαμηλο λιπος για κοκκινο κρεας.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  18. #138

    Default

    Απο το Mr. Olympia 2013:



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  19. #139
    Senior Bodybuilder alexgi's Avatar
    Join Date
    02-06-10
    Location
    Πάτρα,Κόρινθος
    Posts
    1,885

    Default

    Η καλύτερη του χρονιά από άποψη μεγέθους-φόρμας.Απίστευτος.Πιστεύω οτι φέτος θα δούμε έναν παρόμοιο Heath, πιο ογκώδη.
    Know your limits, never accept them.

  20. #140

    Default

    Quote Originally Posted by alexgi View Post
    Η καλύτερη του χρονιά από άποψη μεγέθους-φόρμας.Απίστευτος.Πιστεύω οτι φέτος θα δούμε έναν παρόμοιο Heath, πιο ογκώδη.
    Το 2013 ηταν εξωπραγματικος, αλλα πιστευω επισης οτι παιζει ρολο και το μαυρο background απο πισω, το οποιο σταματησαν να χρησιμοποιουν στο prejudging τα 2 τελευταια χρονια.



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  21. #141
    Senior Bodybuilder alexgi's Avatar
    Join Date
    02-06-10
    Location
    Πάτρα,Κόρινθος
    Posts
    1,885

    Default

    Κώστα αν και στο έχουμε ξαναπεί έχεις τρομερό φωτογραφικό υλικό...από τις πιο ωραίες φώτο που κυκλοφορούν εκεί έξω.
    Δεν ξέρω για το background ο τύπος δεν παίζεται όλο μπάλες είναι.¨Όσο απίστευτος είναι από μπροστά, νομίζω από πίσω είναι εξίσου καλός, μπορεί και καλύτερος. Ο τύπος έχει καταφέρει να χει peak και μπάλες ακόμα και στην πλάτη.Και κάποτε η πλάτη ηταν και το αδύνατο του σημείο.
    Know your limits, never accept them.

  22. #142

    Default

    Ευχαριστω alex να'σαι καλα!!


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  23. #143

    Default

    2 εβδομαδες πριν τον αγωνα και δε νομιζω πως τον εχω ξαναδει παλι με τα μαγουλα τοσο μεσα!!
    Attached Images Attached Images


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  24. #144
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,368

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    2 εβδομαδες πριν τον αγωνα και δε νομιζω πως τον εχω ξαναδει παλι με τα μαγουλα τοσο μεσα!!
    Μακαρι να ερθει σαν το 2011! Αν και η αγαπημενη μου εμφανιση του ηταν αυτη του 2013, ποιος δεν θα ηθελε να τον δει οπως το '11 ξανα; Κωστα πιστευεις πως μπορει να ερθει σαν το 2011;
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  25. #145
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,297

    Default

    Αυτή η φάτσα είναι όλα τα λεφτά λέει έρχομαι:
    Attached Images Attached Images

  26. #146
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    18,487

    Default

    Τα μαγούλια μέσα και πείνα... εγώ πιστεύω ότι θα την κάνει την έκπληξη τελικά και θα βγει πολύ φορμαρισμένος!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  27. #147
    Advanced Bodybuilder razor023's Avatar
    Join Date
    17-04-09
    Location
    .
    Posts
    1,056

    Default

    Το cream rice ειναι το δικο μας ρυζαλευρο ή καμια σχεση?

  28. #148
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    1,623

    Default

    Quote Originally Posted by razor023 View Post
    Το cream rice ειναι το δικο μας ρυζαλευρο ή καμια σχεση?
    Με το ρυζόγαλο πρέπει να μοιάζει πιο πολύ

  29. #149
    Senior Bodybuilder alexgi's Avatar
    Join Date
    02-06-10
    Location
    Πάτρα,Κόρινθος
    Posts
    1,885
    Know your limits, never accept them.

  30. #150
    Junior Bodybuilder Lifescarcity's Avatar
    Join Date
    02-09-13
    Location
    Αθήνα
    Posts
    210

    Default

    Quote Originally Posted by alexgi View Post
    Όχι που τον παρακολουθώ αλλά νομίζω φέτος ανέβηκε λίγο παραπάνω από ότι προηγούμενες χρονιές;

    ΥΓ : Το από πίσω το σχολιάζουμε . . . (;)
    It's the formula for
    utopia. To calculate and control

 

 
Page 5 of 7 FirstFirst 1234567 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 176
    Last Post: 04-10-15, 22:17
  2. Replies: 126
    Last Post: 18-09-14, 19:36
  3. Mr. Olympia 2013 - Νίκη Phil Heath - Φωτό Τελικών!!
    By Musclemar in forum Olympia Weekend 2013
    Replies: 81
    Last Post: 20-01-14, 18:02
  4. Phil Heath & Ed Nunn Στην Ελλάδα - Φωτό & Video!!
    By Kardoula in forum Νέα Bodybuilding Aπό Ελλάδα
    Replies: 47
    Last Post: 19-11-13, 10:03
  5. Replies: 84
    Last Post: 20-09-12, 11:28

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 06:09.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding