Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 10 of 16 FirstFirst ... 67891011121314 ... LastLast
Results 271 to 300 of 460
  1. #271
    Pumping Iron orck's Avatar
    Join Date
    27-02-16
    Location
    Παλαιο Φαληρο
    Posts
    321

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Επισης με βαση τα συστατικα, θα εχεις τρελο crash μετα την προπονηση.
    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Εγω το εχω ξαναπει, εαν το συμπληρωμα δεν εχει παρασκευαστει σε εργοστασιο με cGMP standards, δεν το παιρνω και δεν προτεινω σε κανεναν να το παρει!
    Ποιο συστατικο προκαλει το crash; Και τι ειναι το crash;

    Επισης πως καταλαβαινω εαν ενα συμπληρωμα ειναι κατασκευασμενο σε εργοστασιο με cGMP;

    Εψαξα και δεν βρηκα κατι, ισως να ειναι κουραστικο, αλλα πραγματικα βοηθας, ευχαριστω προκαταβολικα.
    Παναγιωτης

  2. #272
    New Member
    Join Date
    03-06-15
    Posts
    18

    Default

    Σας ευχαριστω παρα πολυ ολους για τις απαντησεις σας κ το χρονο σας... Οποτε ριχνουμε ακυρο στο συγκεκριμενο προιον κ προχωραμε παρακατω...

  3. #273

    Default

    Quote Originally Posted by orck View Post
    Ποιο συστατικο προκαλει το crash; Και τι ειναι το crash;

    Επισης πως καταλαβαινω εαν ενα συμπληρωμα ειναι κατασκευασμενο σε εργοστασιο με cGMP;

    Το DMAA, ειναι γνωστο εδω και χρονια για το κρασαρισμα που προκαλει. Τι ειναι το κρασαρισμα τωρα. Φαντασου να παιρνεις ενα δυνατο διεγερτικο, να κανεις την προπονηση σου, και αμεσως μετα να σε πιανει μια μεγαλη υπνηλια και απωλεια ενεργειας, σε σημειο που να μην θες να κανεις τιποτα αλλο για το υπολοιπο της μερας. Ειναι με αλλα λογια ενα τεραστιο σκαμπανεβασμα στην ενεργεια και τη διαθεση που εχουμε.

    Σχετικα με το cGMP, πολλες το αναφερουν στην ιστοσελιδα τους ή πανω στις ετικετες των προιοντων. Αν οχι, στελνεις εμαιλ και ρωτας.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #274

    Default

    Το καινουριο σουπερ παμπ που αναμενεται να κυκλοφορησει παλι, πληροι αυτες τις προυποθεσεις που λες μασκλμαρ?

  5. #275
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    20-07-16
    Posts
    128

    Default

    Ποια θεωρεις τα καλυτερα χωρις καφεΐνη;(δν πειραζει να εχει και κρεατινη μεσα)
    Last edited by afouskwtos; 23-08-16 at 19:31.

  6. #276

    Default

    Quote Originally Posted by afouskwtos View Post
    Ποια θεωρεις τα καλυτερα χωρις καφεΐνη;(δν πειραζει να εχει και κρεατινη μεσα)
    - Carbon by Layne Norton Supplements

    - Pump HD της BPI

    - Labrada SuperCharge Stim Free

    Απο αυτα, εχω παρει 5 κουτια απο το Pump HD μεχρι στιγμης, και ειναι προσωπικα τοπ για εμενα.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #277
    Junior Bodybuilder BARHonda's Avatar
    Join Date
    01-06-14
    Posts
    209

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    - Carbon by Layne Norton Supplements

    - Pump HD της BPI

    - Labrada SuperCharge Stim Free

    Απο αυτα, εχω παρει 5 κουτια απο το Pump HD μεχρι στιγμης, και ειναι προσωπικα τοπ για εμενα.
    Το Pump HD έχει 1gr κρεατίνη μόνο ή δεν καταλαβαίνω κάτι άλλο στα συστατικά;;


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  8. #278

    Default

    Quote Originally Posted by BARHonda View Post
    Το Pump HD έχει 1gr κρεατίνη μόνο ή δεν καταλαβαίνω κάτι άλλο στα συστατικά;;
    Ναι 1γρ μονο.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  9. #279
    Pumping Iron
    Join Date
    16-03-08
    Location
    Πειραιάς, Greece.
    Posts
    616

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    - Carbon by Layne Norton Supplements

    - Pump HD της BPI

    - Labrada SuperCharge Stim Free

    Απο αυτα, εχω παρει 5 κουτια απο το Pump HD μεχρι στιγμης, και ειναι προσωπικα τοπ για εμενα.
    Μετά από πολλά χρόνια θέλω να πάρω ένα προεξασκητικό συμπλήρωμα και επειδή δεν τα πάω πολύ καλά με την καφεϊνη,σκεφτόμουν να πάρω κάποιο χωρίς...
    Το carbon prep δεν το στέλνει Ελλάδα το bb.com και αλλού δεν το βρίσκω.
    Το Pump HD μ'έχει μπερδέψει...διαβάζοντας τα supplement facts στο iherb βλέπω ότι δεν περιέχει καφεϊνη,ότι έχει πολύ μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Β6 και τεράστια ποσότητα βιταμίνης Β12 (500mcg!) και ότι έχει citrulline.Aντιθέτως,ψάχνοντας στα ελληνικά καταστήματα τα supplement facts, δεν αναφέρεται τίποτα περί citrulline και Β6-Β12!Επίσης φαίνεται να περιέχει 2055mg κρεατίνης και καφεϊνη.Διαφορές υπάρχουν και στη δόση της νιασίνης αλλά ακόμα και στην ποσότητα που περιέχει το κουτί...250 γρ το αμερικάνικο,330 γρ αυτό που πωλείται εδώ!Έχουν τόσο μεγάλες διαφορές τα συστατικά στο ίδιο προϊόν από Ευρώπη σε ΗΠΑ;;
    Έχετε να προτείνετε κάποιο άλλο pre workout για πρηξίματα και συγκέντρωση με λίγη ή καθόλου καφεϊνη και και με ''σωστή'' περιεκτικότητα σε citruline,τυροσίνη,αλανίνη;
    Last edited by LLEONIDAS; 28-08-16 at 23:49.
    , ' ...

  10. #280

    Default

    Ενα αλλο το οποιο εχω δοκιμασει τον τελευταιο καιρο και μου αρεσει παρα πολυ ειναι το Core ABC της Core Nutritionals. Μπορεις να το βρεις απο Αγγλια και στο bb.com νομιζω.
    Εχει μεσα bcaa, γλουταμινη, β-αλανινη και κιτρουλινη. Ειναι κατι μεταξυ προεξασκητικου και ενδοπροπονητικου. Δεν εχει καφεινη, ουτε τυροσινη. Τυροσινη ουτως ή αλλως μπορεις να βαλεις και σκετη.
    Η τιμη του ειναι λιγο τσιμπημενη αλλα ειναι με 1 σκουπ θα σου κρατησει για 100 προπονησεις! Εγω να φανταστεις παιρνω μονο 1 σκουπ και ειναι μια χαρα.

    Για το pump-hd, το πιο προσφατο ειναι 250γρ, στη μπλε/ασπρη συσκευασια. Εμενα προσωπικα μου αρεσει παρα πολυ, δινει καλο focus και ενεργεια, χωρις καφεινη ή αλλα διεγερτικα. Το εχει στο predator Αγγλιας.

    Των 330γρ ειναι το παλιο!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  11. #281
    Pumping Iron
    Join Date
    16-03-08
    Location
    Πειραιάς, Greece.
    Posts
    616

    Default

    Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση!
    Το core abc δεν το ήξερα...είναι όντως ακριβό και δε θέλω να δώσω 70? για ένα προϊόν που δεν ξέρω αν θα με ικανοποιήσει.
    Το pump hd είναι μπέρδεμα......αν δεν περιείχε τόσο μεγάλη ποσότητα Β6-Β12 (όσο φαίνεται στο predator και στο iherb)θα το είχα ήδη παραγγείλει.Βέβαια υπάρχει και αυτή η εκδοχή του που βρίσκω στα ελληνικά και σε κάποια αμερικάνικα internet stores.Μάλλον πρέπει να πάω σε κάποιο αθηναϊκό κατάστημα που το έχει διαθέσιμο και να δω στο κουτί τις διατροφικές πληροφορίες για να είμαι σίγουρος
    Η άλλη λύση είναι να αγοράσω ξεχωριστά κιτρουλίνη,γλουταμίνη,αλανίνη,τυροσίνη,νιασίνη,ταυρίνη,αγματίνη κ.ο.κ. και να πειραματιστώ φτιάχνοντας ένα δικό μου μείγμα αλλά εδώ μιλάμε για καμιά δεκαριά κουτάκια με το αντίστοιχο κόστος + ότι δεν ξέρω κατά πόσον οι δοσολογίες θα είναι κατάλληλες.
    , ' ...

  12. #282

    Default

    Στο λινκ που εβαλες ειναι η παλια εκδοση, η οποια στην Αμερικη δεν κυκλοφορει πλεον. Και επισης, η καφεινη του ειναι αρκετα ψηλα απ'οτι θυμαμαι. Απλα να ξερεις, το ειχα χρησιμοποιησει και το παλιο και μου αρεσε παρα πολυ.

    Αν παρεις ξεχωριστα το καθε συστατικο, μπορεις να φτιαξεις πολυ καλο preworkout. Οι δοσολογιες ειναι λιγο-πολυ γνωστες, οποτε δεν εχεις θεμα ψαξιματος.

    Δηλαδη:

    - Κιτρουλινη
    - β-Αλανινη
    - Καφεϊνη
    - Τυροσινη (αλλα n-acetyl l-tyrosine)
    - Αγματινη

    Αυτα λιγο πολυ. Αν θες παραπανω focus μπορεις να βαλεις και acetyl-l-carnitine και alpha-gpc (φοβερο για αυτοσυγκεντωση).

    Μπορεις επισης να βαλεις και bcaa μεσα.

    Τα περισσοτερα απο αυτα μπορεις να τα βρεις στο MyProtein παντως.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  13. #283
    Pumping Iron
    Join Date
    16-03-08
    Location
    Πειραιάς, Greece.
    Posts
    616

    Default

    Ναι,ψωνίζω από εκεί (πρωτεϊνη,σιρόπια,φυστικοβούτυρο) και στην επόμενη παραγγελία ίσως βάλω και κάποια από τα προαναφερθέντα για να δοκιμάσω αυτό που λέγαμε.
    Ξέχασα να αναφέρω και το CONQU3R της Olympus Labs στην demigod stim free εκδοχή του...αν κάποιος το έχει χρησιμοποιήσει,ας γράψει δυο λόγια.Είναι από τα συμπληρώματα που βρίσκω σε ελληνικό κατάστημα.
    Δεν ξέρω για ποιο λόγο τώρα στα γεράματα μ'έπιασε η κάψα για pre workout ενώ σχεδόν ποτέ δε χρησιμοποιούσα :p
    , ' ...

  14. #284

    Default

    BCAA μονα τους εχεις δοκιμασει ποτε ενδοπροπονητικα? π.χ. Aminolast ή Xtend?
    Δινουν μια καλη δοση ενεργειας χωρις διεγερτικα. Επισης κατι πολυ "mild" ειναι και το πρασινο τσαι.
    Μπορεις να κανεις το πρασινο τσαι σπιτι, το βαζεις με παγακια, προσθετεις τα bcaa και εισαι αρχοντας.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  15. #285
    Pumping Iron
    Join Date
    16-03-08
    Location
    Πειραιάς, Greece.
    Posts
    616

    Default

    Καλησπέρα!Ναι,ενδοπροπονητικά χρησιμοποιώ τακτικά...παλιότερα(μέχρι και πριν από ένα-ενάμιση χρόνο) το xtend που αναφέρεις και τώρα τελευταία το pro bcaa της ΟΝ.Έχω την αίσθηση ότι βοηθούν.
    Προχθές που συζητούσαμε,χάζευα παράλληλα στο myprotein βάζοντας στο καλάθι πράγματα για να παραγγείλω...μου έβγαινε συνολικά 71-72 ευρώ + δώρο 250γρ whey έχοντας πάρει όλα όσα ήθελα(εκτός αγματίνης),μια χαρά τιμή.Και το επόμενο πρωί που μπήκα για να την ολοκληρώσω,η τιμή είχε εκτοξευτεί στα 149 ευρώ αν θυμάμαι καλά,υπερδιπλάσια..εννοείται πως δεν την προχώρησα.Πιθανολογώ ότι έληξε αυτή η προσφορά που είχε αναφερθεί και εδώ από εσένα στην τελευταία σελίδα του αντίστοιχου thread..
    Last edited by LLEONIDAS; 31-08-16 at 01:10.
    , ' ...

  16. #286

    Default

    Εληξε προφανως! Αλλα νομιζω εχουν κατι αλλο τωρα, αλλα με κωδικο, δες εδω.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  17. #287
    Pumping Iron
    Join Date
    16-03-08
    Location
    Πειραιάς, Greece.
    Posts
    616

    Default

    Ευχαριστώ,θα το δοκιμάσω μέσα στην ημέρα!
    , ' ...

  18. #288
    New Bodybuilder
    Join Date
    30-07-16
    Posts
    3

    Default

    Παιδιά έχει δοκιμάσει κανείς το electrofuel από myprotein?

    Sent from my SM-N9208 using Tapatalk

  19. #289

    Default

    Quote Originally Posted by KOSTMARK View Post
    Παιδιά έχει δοκιμάσει κανείς το electrofuel από myprotein?
    Φιλε μου ειναι υδατανθρακες (φρουκτοζη, μαλτοδεξτρινη) μαζι με καποιους ηλεκτρολυτες.
    Για τι σκοπο το θες?
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  20. #290
    New Bodybuilder
    Join Date
    30-07-16
    Posts
    3

    Default

    Κάνω crossfit και το σκέφτομαι για ενυδάτωση και ενέργεια.

    Sent from my SM-N9208 using Tapatalk

  21. #291

    Default

    Οχι, δε θα στο προτεινα. Πολυ καλυτερα να παρεις ενα συμπληρωμα με bcaa αμινοξεα μεσα, και χαμηλοτερο υδατανθρακα.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  22. #292
    New Bodybuilder
    Join Date
    30-07-16
    Posts
    3

    Default

    Οκ σε ευχαριστώ πολύ

    Sent from my SM-N9208 using Tapatalk

  23. #293
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    20-07-16
    Posts
    128

    Default

    Θα ηθελα να ρωτησω αν γινεται να αναμιξω τα bcaa xtend με το arginine xplode της weider.Συγκεκριμενα το 2ο περιεχει ανα δοση:
    4gr. αργινινης
    2gr. ορνιθινης
    500mg. λυσινη

  24. #294
    Pumping Iron ukbulldog3's Avatar
    Join Date
    24-05-11
    Posts
    401

    Default

    Το xplode πάρτο πριν,ενώ το xtend μέσα στην προπόνηση.

  25. #295
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    20-07-16
    Posts
    128

    Default

    Μαζι δεν πανε για προπονητικο σεικ;

  26. #296

    Default

    3 x δοκιμες στο Yeah Buddy προεξασκητικο της εταιρειας του Ronnie Coleman, στη μιση δοση καθε φορα, μπορω να πω με αφησε πολυ ικανοποιημενο απο το αποτελεσμα!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  27. #297
    Banned
    Join Date
    15-11-16
    Posts
    9

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    BCAA μονα τους εχεις δοκιμασει ποτε ενδοπροπονητικα? π.χ. Aminolast ή Xtend?
    Δινουν μια καλη δοση ενεργειας χωρις διεγερτικα. Επισης κατι πολυ "mild" ειναι και το πρασινο τσαι.
    Μπορεις να κανεις το πρασινο τσαι σπιτι, το βαζεις με παγακια, προσθετεις τα bcaa και εισαι αρχοντας.
    Aminolast kata τη διαρκεια με 5γρ κιτρουλινη και 3β αλανινη σαν pre?

    Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  28. #298

    Default

    Quote Originally Posted by mgp View Post
    Aminolast kata τη διαρκεια με 5γρ κιτρουλινη και 3β αλανινη σαν pre?
    Μια χαρα το βρισκω.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  29. #299
    New Member
    Join Date
    22-05-14
    Posts
    74

    Default

    τι γνωμη έχετε για το snake bite που διαφημιζουν τοσο οτι και καλα ειναι σαν το παλιο jack 3d;;;

  30. #300
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Quote Originally Posted by geoliol View Post
    τι γνωμη έχετε για το snake bite που διαφημιζουν τοσο οτι και καλα ειναι σαν το παλιο jack 3d;;;
    δεν το ξερω, αγνωστο μου φαινεται.
    Αν ελεγε στα συστατικα ποσα γρ ειναι τι θα ηταν πιο καθαρη εικονα. Αλλα γενικα φαινεται ενα καλο και απλο pre.


 
Page 10 of 16 FirstFirst ... 67891011121314 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Cellucor C4 50x - C4 Mass & C4 Ripped - Νέα Προεξασκητικά!
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 11
    Last Post: 04-01-17, 07:53
  2. Best Pre-Workout Supplements - Προεξασκητικά Συμπληρώματα
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 798
    Last Post: 27-10-15, 18:18
  3. Προεξασκητικά Και Μεταπροπονητικά Γεύματα
    By WoopTiWoo in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 11
    Last Post: 12-01-14, 15:25
  4. Ερωτηση για προεξασκητικα συμπληροματα
    By o giannakias in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 27-09-13, 20:07
  5. πανω μερος σωμα κατω μερος
    By kostas muscle in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 9
    Last Post: 24-09-13, 09:29

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •