Best Pre-Workout Supplements - Καλύτερα Προεξασκητικά - Μέρος 2ο!!

**Musclemar** · 03-09-18, 22:27

Originally Posted by stathis23

Σχετικα με το C4 original που εχω παρει, ειναι φυσιολογικο που ειναι τοσο πολύ πετρωμένο και με δυσκολευει παρα πολύ καθε φορα που θελω να βαλω ενα σκουπ που πρεπει να ξύνω.

ΤΟ παθαινουν αυτά ή φταιει ή εταιρεια απ οπου το παρήγγειλα που δε το διατηρούσε σε καλες συνθήκες?.

Και το δικο μου ετσι εγινε, μετα απο αρκετο καιρο ομως. Εμενα ειχε μεσα και φακελακι για την υγρασια!

Η λυση ειναι, το βαζεις καταψυξη για 2-3 ωρες, επειτα το βγαζεις, το ανοιγεις, ξυνεις τα πετρωματα να γινουν σκονη, και ξανα καταψυξη για 2-3 ωρες.

Μετα θα ειναι οκ για καμποσο καιρο. Μπορεις επισης να βαλεις ενα βαμβακι στο καπακι απο μεσα με λιγο σελοτειπ για να τραβαει την υγρασια.

**Musclemar** · 04-09-18, 22:47

Originally Posted by Secret of Steel

Για τους φίλους των pre, έχω να προτείνω ένα, το T1 Virus της Genetic Nutrition.

Η παραγωγη του συγκεκριμενου σταματησε εδω και λιγο καιρο.

**DIVER** · 09-09-18, 10:19

Μετά από τεράστια αποχή από τα προεξασκητικά (μπορεί και 3 χρόνια) πήρα το chain reaction της revange nutrition.
Καλούλι. Με μισό σκουπ είμαι ready to go, κάνω και οικονομία.

**Billy14** · 24-09-18, 00:52

Θα ήθελα ένα προασκητικό με τα εξής συστατικά:
BCCA
Citruline
Beta Alanine (Carnosyn)
Creatine nitrate

Τα δύο πιο κοντά στα παραπάνω που βρήκα είναι το
Now Amino Power Pre-Workout
Scivation, Xtend Elite BCAA
Cellucor, C4 Ultimate
Cellucor, C4 Extreme Energy

Έχει κάποιος υόψη του κάποιο προιόν που να έχει όλα τα παραπάνω συστατικά;

**Musclemar** · 24-09-18, 01:34

Το Animal Fury ειναι πολυ κοντα σε αυτο που θες, απλα δεν εχει την κρεατινη μεσα.

**alex1995** · 19-03-19, 19:58

καλησπερα σε ολους θελω να βαλω ενα νιτρικο για 2-3 εβδομαδες το πολυ οσο θα ειμαι στις 1500 θερμιδες να μπορω να κανω δυνατες προπονησης και 10-12 μερες πριν τον αγωνα να το σταματησω εχετε κανενα στο μυαλο σας που να δουλευει καλα??

**Musclemar** · 19-03-19, 21:30

Το The PreWorkout+ της MyProtein, απο τις καλυτερες συνθεσεις προεξασκητικων στην αγορα, με εξαιρετικα συστατικα. Αν το θεωρεις ακριβο, τοτε πας στο απλο The PreWorkout, εξισου αξιολογο σε συστατικα.

Μπορειτε να τα δειτε και τα 2 σε αυτη εδω τη σελιδα της MyProtein. (με τον κωδικο μας BODYBUILDERS20 εχετε εκπτωση 40% αυτες τις μερες!)

**alex1995** · 19-03-19, 21:33

θα επαιρνα απο την myprotein οπου και εχω τωρα το the preworkout αλλα δεν θελω να κανω παραγγελια απο το εξωτερικο για ενα pre Μονο σκεφτομουν να παρω απο εδω 1 για τις λιγες προπονησεις που το θελω ( συνολο 15-20 προπονησεις)

**Musclemar** · 19-03-19, 22:02

Αμα ειναι να παρεις κατι, θα παρεις κατι καλο, οχι οτι να'ναι. Προσωπικα δεν βλεπω κανενα αλλο που να το φτανει σε συστατικα και τιμη (20ε + μεταφορικα).

Το ΜΟΝΟ αλλο που θα προτεινα και εχω δοκιμασει πολλες φορες ειναι το C4.

**alex1995** · 19-03-19, 22:12

θα δω μηπως παρω το The PreWorkout+ αλλιως και το c4 το ειχα σκεφτει το c4 ultimate cellucor λες σωστα?? στο THE Pre-Workout+ ποια γευση προτεινεις εσυ φιλε κωστα?? sour gummy η rainbow candy??

**Musclemar** · 19-03-19, 22:52

Λεω το απλο C4 που ειναι και το πιο οικονομικο.

Ολες οι γευσεις του ThePreWorkout+ ειναι καλες! (βαλε τη γρηγορη αποστολη για να σου ερθει σε 2 μερες)

**atari1** · 21-03-19, 02:32

ποιό απ'τα δύο προτείνετε, thepreworkout ή thepreworkout+ για πιο οικονομικό κ με αποτελεσματικά συστατικά;

**Greg0ry** · 21-03-19, 15:59

Originally Posted by atari1

ποιό απ'τα δύο προτείνετε, thepreworkout ή thepreworkout+ για πιο οικονομικό κ με αποτελεσματικά συστατικά;

Επειδη εχω δοκιμασει και τα δυο το the pre workout+ ειναι αρκετα δυνατο δεν παιρνω συχνα προεξασκητικα αλλα οποτε κανω καμια παραγγελια τσιμπαω και κανενα και το συγκεκριμενο με τσιτωσε τερμα , το the pre workout ειναι και αυτο δυνατο εξισου(οχι οσο το + νομιζω εχει λιγοτερη καφεινη) αν δεν εισαι συνηθισμενος στην καφεινη και δεν παιρνεις συχνα pre workouts καθαρα για το οικονομικό κομματι θα προτεινα το
The pre workout για τα λεφτα του ειναι παρα πολυ καλο

**Musclemar** · 21-03-19, 20:33

Originally Posted by Greg0ry

Επειδη εχω δοκιμασει και τα δυο το the pre workout+ ειναι αρκετα δυνατο δεν παιρνω συχνα προεξασκητικα αλλα οποτε κανω καμια παραγγελια τσιμπαω και κανενα και το συγκεκριμενο με τσιτωσε τερμα , το the pre workout ειναι και αυτο δυνατο εξισου(οχι οσο το + νομιζω εχει λιγοτερη καφεινη) αν δεν εισαι συνηθισμενος στην καφεινη και δεν παιρνεις συχνα pre workouts καθαρα για το οικονομικό κομματι θα προτεινα το
The pre workout για τα λεφτα του ειναι παρα πολυ καλο

Και να προσθεω πως και με μιση δοσολογια γινεται πολυ καλη δουλεια, ειδικα για καποιον που δεν εχει παρει πολλα προεξασκητικα, και ερχεται πιο οικονομικο.

**FoteiniK** · 10-05-19, 10:28

Τώρα τελευταία άρχισα να χρησιμοποιώ pre work out. Μισή δόση απ' την αναγραφόμενη επειδή πίνω 1-2 καφέδες το πρωί στην δουλειά και θέλω να είμαι safe.

Στην αρχή δοκίμασα δείγματα από Scitec Superhero, δεν με ενθουσίασε και τόσο.

Τον τελευταίο καιρό άρχισα να χρησιμοποιώ το Hot Blood της Scitec, και αμέσως είδα διαφορά στην απόδοση μου και στην ενέργεια!

**Tasos_Giap** · 10-05-19, 12:09

Εδώ και λίγο καιρό που ξανά άρχισα τς προπονήσεις! Επειδή δουλεύω αρκετές ώρες πείρα το thor της Gymbeam pre workout! Τώρα δύο βδομάδες που το χρησιμοποιώ έχω να πω πως είναι απόλυτα αξιόλογο! Μου δίνει φοβερο πρήξιμο στην προπόνηση και focus! Πράγματι με βοήθησε να μπω δυναμικά και να κάνω δυνατές και έντονες προπονήσεις!

Στάλθηκε από το Redmi Note 4 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

**Mikes** · Today, 21:04

Εδώ και δυο μέρες παίρνω 6-7γρ Zorn της ironmaxx κ πραγματικά μ έχει κάνει τρομερή εντύπωση και το focus π μ δίνει αλλά και το πρήξιμο.
Βγάζω 40λέπτη σκληρη προπόνηση και μετά κάνω και διάδρομο.
Η εταιρία λέει ότι η δόση είναι 13 γρ αλλά μ είπαν να μην ανέβω σε αυτά τα γρ.Καποιος που να το παίρνει;