Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 17 of 17 FirstFirst ... 71314151617
Results 481 to 503 of 503
  1. #481

    Default

    Quote Originally Posted by stathis23 View Post
    Σχετικα με το C4 original που εχω παρει, ειναι φυσιολογικο που ειναι τοσο πολύ πετρωμένο και με δυσκολευει παρα πολύ καθε φορα που θελω να βαλω ενα σκουπ που πρεπει να ξύνω.

    ΤΟ παθαινουν αυτά ή φταιει ή εταιρεια απ οπου το παρήγγειλα που δε το διατηρούσε σε καλες συνθήκες?.
    Και το δικο μου ετσι εγινε, μετα απο αρκετο καιρο ομως. Εμενα ειχε μεσα και φακελακι για την υγρασια!

    Η λυση ειναι, το βαζεις καταψυξη για 2-3 ωρες, επειτα το βγαζεις, το ανοιγεις, ξυνεις τα πετρωματα να γινουν σκονη, και ξανα καταψυξη για 2-3 ωρες.

    Μετα θα ειναι οκ για καμποσο καιρο. Μπορεις επισης να βαλεις ενα βαμβακι στο καπακι απο μεσα με λιγο σελοτειπ για να τραβαει την υγρασια.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  2. #482

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    Για τους φίλους των pre, έχω να προτείνω ένα, το T1 Virus της Genetic Nutrition.
    Η παραγωγη του συγκεκριμενου σταματησε εδω και λιγο καιρο.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  3. #483
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,867

    Default

    Μετά από τεράστια αποχή από τα προεξασκητικά (μπορεί και 3 χρόνια) πήρα το chain reaction της revange nutrition.
    Καλούλι. Με μισό σκουπ είμαι ready to go, κάνω και οικονομία.
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  4. #484
    Pumping Iron
    Join Date
    31-07-04
    Location
    .
    Posts
    434

    Default

    Θα ήθελα ένα προασκητικό με τα εξής συστατικά:
    BCCA
    Citruline
    Beta Alanine (Carnosyn)
    Creatine nitrate

    Τα δύο πιο κοντά στα παραπάνω που βρήκα είναι το
    Now Amino Power Pre-Workout
    Scivation, Xtend Elite BCAA
    Cellucor, C4 Ultimate
    Cellucor, C4 Extreme Energy

    Έχει κάποιος υόψη του κάποιο προιόν που να έχει όλα τα παραπάνω συστατικά;

  5. #485

    Default

    Το Animal Fury ειναι πολυ κοντα σε αυτο που θες, απλα δεν εχει την κρεατινη μεσα.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  6. #486
    Pumping Iron alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    603

    Default

    καλησπερα σε ολους θελω να βαλω ενα νιτρικο για 2-3 εβδομαδες το πολυ οσο θα ειμαι στις 1500 θερμιδες να μπορω να κανω δυνατες προπονησης και 10-12 μερες πριν τον αγωνα να το σταματησω εχετε κανενα στο μυαλο σας που να δουλευει καλα??

  7. #487

    Default

    Το The PreWorkout+ της MyProtein, απο τις καλυτερες συνθεσεις προεξασκητικων στην αγορα, με εξαιρετικα συστατικα. Αν το θεωρεις ακριβο, τοτε πας στο απλο The PreWorkout, εξισου αξιολογο σε συστατικα.

    Μπορειτε να τα δειτε και τα 2 σε αυτη εδω τη σελιδα της MyProtein. (με τον κωδικο μας BODYBUILDERS20 εχετε εκπτωση 40% αυτες τις μερες!)
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  8. #488
    Pumping Iron alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    603

    Default

    θα επαιρνα απο την myprotein οπου και εχω τωρα το the preworkout αλλα δεν θελω να κανω παραγγελια απο το εξωτερικο για ενα pre Μονο σκεφτομουν να παρω απο εδω 1 για τις λιγες προπονησεις που το θελω ( συνολο 15-20 προπονησεις)

  9. #489

    Default

    Αμα ειναι να παρεις κατι, θα παρεις κατι καλο, οχι οτι να'ναι. Προσωπικα δεν βλεπω κανενα αλλο που να το φτανει σε συστατικα και τιμη (20ε + μεταφορικα).

    Το ΜΟΝΟ αλλο που θα προτεινα και εχω δοκιμασει πολλες φορες ειναι το C4.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  10. #490
    Pumping Iron alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    603

    Default

    θα δω μηπως παρω το The PreWorkout+ αλλιως και το c4 το ειχα σκεφτει το c4 ultimate cellucor λες σωστα?? στο THE Pre-Workout+ ποια γευση προτεινεις εσυ φιλε κωστα?? sour gummy η rainbow candy??






    Last edited by alex1995; 19-03-19 at 22:20.

  11. #491

    Default

    Λεω το απλο C4 που ειναι και το πιο οικονομικο.

    Ολες οι γευσεις του ThePreWorkout+ ειναι καλες! (βαλε τη γρηγορη αποστολη για να σου ερθει σε 2 μερες)
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  12. #492
    New Member
    Join Date
    19-08-14
    Posts
    47

    Default

    ποιό απ'τα δύο προτείνετε, thepreworkout ή thepreworkout+ για πιο οικονομικό κ με αποτελεσματικά συστατικά;

  13. #493
    Advanced Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    756

    Default

    Quote Originally Posted by atari1 View Post
    ποιό απ'τα δύο προτείνετε, thepreworkout ή thepreworkout+ για πιο οικονομικό κ με αποτελεσματικά συστατικά;
    Επειδη εχω δοκιμασει και τα δυο το the pre workout+ ειναι αρκετα δυνατο δεν παιρνω συχνα προεξασκητικα αλλα οποτε κανω καμια παραγγελια τσιμπαω και κανενα και το συγκεκριμενο με τσιτωσε τερμα , το the pre workout ειναι και αυτο δυνατο εξισου(οχι οσο το + νομιζω εχει λιγοτερη καφεινη) αν δεν εισαι συνηθισμενος στην καφεινη και δεν παιρνεις συχνα pre workouts καθαρα για το οικονομικό κομματι θα προτεινα το
    The pre workout για τα λεφτα του ειναι παρα πολυ καλο

  14. #494

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Επειδη εχω δοκιμασει και τα δυο το the pre workout+ ειναι αρκετα δυνατο δεν παιρνω συχνα προεξασκητικα αλλα οποτε κανω καμια παραγγελια τσιμπαω και κανενα και το συγκεκριμενο με τσιτωσε τερμα , το the pre workout ειναι και αυτο δυνατο εξισου(οχι οσο το + νομιζω εχει λιγοτερη καφεινη) αν δεν εισαι συνηθισμενος στην καφεινη και δεν παιρνεις συχνα pre workouts καθαρα για το οικονομικό κομματι θα προτεινα το
    The pre workout για τα λεφτα του ειναι παρα πολυ καλο
    Και να προσθεω πως και με μιση δοσολογια γινεται πολυ καλη δουλεια, ειδικα για καποιον που δεν εχει παρει πολλα προεξασκητικα, και ερχεται πιο οικονομικο.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  15. #495
    Pumping Iron FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    Greece
    Posts
    274

    Default

    Τώρα τελευταία άρχισα να χρησιμοποιώ pre work out. Μισή δόση απ' την αναγραφόμενη επειδή πίνω 1-2 καφέδες το πρωί στην δουλειά και θέλω να είμαι safe.

    Στην αρχή δοκίμασα δείγματα από Scitec Superhero, δεν με ενθουσίασε και τόσο.

    Τον τελευταίο καιρό άρχισα να χρησιμοποιώ το Hot Blood της Scitec, και αμέσως είδα διαφορά στην απόδοση μου και στην ενέργεια!
    “Hard work and training. There’s no secret formula. I lift heavy, work hard and aim to be the best.” – Ronnie Coleman

  16. #496

    Default

    Εδώ και λίγο καιρό που ξανά άρχισα τς προπονήσεις! Επειδή δουλεύω αρκετές ώρες πείρα το thor της Gymbeam pre workout! Τώρα δύο βδομάδες που το χρησιμοποιώ έχω να πω πως είναι απόλυτα αξιόλογο! Μου δίνει φοβερο πρήξιμο στην προπόνηση και focus! Πράγματι με βοήθησε να μπω δυναμικά και να κάνω δυνατές και έντονες προπονήσεις!

    Στάλθηκε από το Redmi Note 4 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  17. #497
    New Member
    Join Date
    05-06-19
    Posts
    5

    Default

    Εδώ και δυο μέρες παίρνω 6-7γρ Zorn της ironmaxx κ πραγματικά μ έχει κάνει τρομερή εντύπωση και το focus π μ δίνει αλλά και το πρήξιμο.
    Βγάζω 40λέπτη σκληρη προπόνηση και μετά κάνω και διάδρομο.
    Η εταιρία λέει ότι η δόση είναι 13 γρ αλλά μ είπαν να μην ανέβω σε αυτά τα γρ.Καποιος που να το παίρνει;

  18. #498

    Default

    εχει δοκιμασει κανεις το pre workout ts myprotein?
    THE Pre-Workout+

    Powered by PhaseTech?

  19. #499

    Default

    Αν διαβασεις μερικα ποστ πιο πανω ειχαμε ακριβως αυτη τη συζητηση :)
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  20. #500
    Advanced Bodybuilder patrinos2003's Avatar
    Join Date
    12-10-04
    Location
    Πάτραι
    Posts
    935

    Default

    Quote Originally Posted by Mikes View Post
    Εδώ και δυο μέρες παίρνω 6-7γρ Zorn της ironmaxx κ πραγματικά μ έχει κάνει τρομερή εντύπωση και το focus π μ δίνει αλλά και το πρήξιμο.
    Βγάζω 40λέπτη σκληρη προπόνηση και μετά κάνω και διάδρομο.
    Η εταιρία λέει ότι η δόση είναι 13 γρ αλλά μ είπαν να μην ανέβω σε αυτά τα γρ.Καποιος που να το παίρνει;
    Πολύ καλή η Ironmaxx, δεν έχω δοκιμάσει το Zorn όμως ! Το παίρνεις για πριν την προπο;


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  21. #501

    Default

    Prolific της Pescience, υποσχομενο απο συστατικα αλλα με 2 δοκιμες που εκανα ηταν σα να μην ειχα παρει καν προεξασκητικο. Λιγο καλυτερο focus αλλα γενικα ελαχιστα πραγματα. 5 στα 10.

    Select Whey επισης της Pescience. Διαβαζα πολυ καλα λογια για τη γευση της κλπ, αλλα και παλι δεν ειδα κατι το ιδιαιτερο. Για συνδυασμο whey + γαλα/καζεϊνη περιμενα πολυ καλυτερη υφη και δυναμη γευσης αλλα ηταν αρκετα νερουλη. Ειχε καλη γευση δε λεω, αλλα οχι αυτο που περιμενα. 7 στα 10.
    Attached Images Attached Images
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  22. #502
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    28-07-11
    Location
    Αθήνα
    Posts
    138

    Default

    Μεταξύ του pre jym και του pre kaged ποιο να προτιμήσω;Σε συστατικά μου φαίνεται πιο καλό το pre jym.Κυρίως για αντοχή και καλυτερη κυκλοφορία το θέλω.Τωρα ειχα πάρει το Ν1 και με έπιασε καλά μπορώ να πω,αλλά εχει λιγη κιτρουλίνη.

  23. #503

    Default

    Και τα 2 ειναι πολυ καλα και τα χρησιμοποιησα στη μιση δοσολογια τον περισσοτερο καιρο. Προσωπικα μου αφησε καλυτερη εντυπωση το pre-kaged, αν και πλεον το εχω σταματησει και αυτο για αλλο.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

 

 
Page 17 of 17 FirstFirst ... 71314151617

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Cellucor C4 50x - C4 Mass & C4 Ripped - Νέα Προεξασκητικά!
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 11
    Last Post: 04-01-17, 08:53
  2. Best Pre-Workout Supplements - Προεξασκητικά Συμπληρώματα
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 798
    Last Post: 27-10-15, 19:18
  3. Προεξασκητικά Και Μεταπροπονητικά Γεύματα
    By WoopTiWoo in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 11
    Last Post: 12-01-14, 16:25
  4. Ερωτηση για προεξασκητικα συμπληροματα
    By o giannakias in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 27-09-13, 21:07
  5. πανω μερος σωμα κατω μερος
    By kostas muscle in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 9
    Last Post: 24-09-13, 10:29

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 11:45.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding