θα δω μηπως παρω το The PreWorkout+ αλλιως και το c4 το ειχα σκεφτει το c4 ultimate cellucor λες σωστα?? στο THE Pre-Workout+ ποια γευση προτεινεις εσυ φιλε κωστα?? sour gummy η rainbow candy??
θα δω μηπως παρω το The PreWorkout+ αλλιως και το c4 το ειχα σκεφτει το c4 ultimate cellucor λες σωστα?? στο THE Pre-Workout+ ποια γευση προτεινεις εσυ φιλε κωστα?? sour gummy η rainbow candy??
Last edited by alex1995; 19-03-19 at 22:20.
Λεω το απλο C4 που ειναι και το πιο οικονομικο.
Ολες οι γευσεις του ThePreWorkout+ ειναι καλες! (βαλε τη γρηγορη αποστολη για να σου ερθει σε 2 μερες)
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
ποιό απ'τα δύο προτείνετε, thepreworkout ή thepreworkout+ για πιο οικονομικό κ με αποτελεσματικά συστατικά;
Επειδη εχω δοκιμασει και τα δυο το the pre workout+ ειναι αρκετα δυνατο δεν παιρνω συχνα προεξασκητικα αλλα οποτε κανω καμια παραγγελια τσιμπαω και κανενα και το συγκεκριμενο με τσιτωσε τερμα , το the pre workout ειναι και αυτο δυνατο εξισου(οχι οσο το + νομιζω εχει λιγοτερη καφεινη) αν δεν εισαι συνηθισμενος στην καφεινη και δεν παιρνεις συχνα pre workouts καθαρα για το οικονομικό κομματι θα προτεινα το
The pre workout για τα λεφτα του ειναι παρα πολυ καλο
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Τώρα τελευταία άρχισα να χρησιμοποιώ pre work out. Μισή δόση απ' την αναγραφόμενη επειδή πίνω 1-2 καφέδες το πρωί στην δουλειά και θέλω να είμαι safe.
Στην αρχή δοκίμασα δείγματα από Scitec Superhero, δεν με ενθουσίασε και τόσο.
Τον τελευταίο καιρό άρχισα να χρησιμοποιώ το Hot Blood της Scitec, και αμέσως είδα διαφορά στην απόδοση μου και στην ενέργεια!
✵ Live Long and Prosper✵TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
♥ Always Exceed Yourself! ♥
Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini
Εδώ και λίγο καιρό που ξανά άρχισα τς προπονήσεις! Επειδή δουλεύω αρκετές ώρες πείρα το thor της Gymbeam pre workout! Τώρα δύο βδομάδες που το χρησιμοποιώ έχω να πω πως είναι απόλυτα αξιόλογο! Μου δίνει φοβερο πρήξιμο στην προπόνηση και focus! Πράγματι με βοήθησε να μπω δυναμικά και να κάνω δυνατές και έντονες προπονήσεις!
Στάλθηκε από το Redmi Note 4 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Εδώ και δυο μέρες παίρνω 6-7γρ Zorn της ironmaxx κ πραγματικά μ έχει κάνει τρομερή εντύπωση και το focus π μ δίνει αλλά και το πρήξιμο.
Βγάζω 40λέπτη σκληρη προπόνηση και μετά κάνω και διάδρομο.
Η εταιρία λέει ότι η δόση είναι 13 γρ αλλά μ είπαν να μην ανέβω σε αυτά τα γρ.Καποιος που να το παίρνει;
εχει δοκιμασει κανεις το pre workout ts myprotein?
THE Pre-Workout+
Powered by PhaseTech?
Αν διαβασεις μερικα ποστ πιο πανω ειχαμε ακριβως αυτη τη συζητηση :)
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Prolific της Pescience, υποσχομενο απο συστατικα αλλα με 2 δοκιμες που εκανα ηταν σα να μην ειχα παρει καν προεξασκητικο. Λιγο καλυτερο focus αλλα γενικα ελαχιστα πραγματα. 5 στα 10.
Select Whey επισης της Pescience. Διαβαζα πολυ καλα λογια για τη γευση της κλπ, αλλα και παλι δεν ειδα κατι το ιδιαιτερο. Για συνδυασμο whey + γαλα/καζεϊνη περιμενα πολυ καλυτερη υφη και δυναμη γευσης αλλα ηταν αρκετα νερουλη. Ειχε καλη γευση δε λεω, αλλα οχι αυτο που περιμενα. 7 στα 10.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Μεταξύ του pre jym και του pre kaged ποιο να προτιμήσω;Σε συστατικά μου φαίνεται πιο καλό το pre jym.Κυρίως για αντοχή και καλυτερη κυκλοφορία το θέλω.Τωρα ειχα πάρει το Ν1 και με έπιασε καλά μπορώ να πω,αλλά εχει λιγη κιτρουλίνη.
Και τα 2 ειναι πολυ καλα και τα χρησιμοποιησα στη μιση δοσολογια τον περισσοτερο καιρο. Προσωπικα μου αφησε καλυτερη εντυπωση το pre-kaged, αν και πλεον το εχω σταματησει και αυτο για αλλο.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Καλησπέρα παιδιά αγόρασα το pre workout της my protein μετά από αρκετό ψάξιμο στο φόρουμ είπα να δοκιμάσω, το θέμα είναι ότι δεν με πιάνει, έχω δοκιμάσει wired phd, κ hoot blood shitec nutr, στο παρελθόν κ την άκουγα τρελα, ειδικά το δεύτερο όταν ειχα προπόνηση βράδυ δεν μπορούσα να κοιμηθώ, είμαι στα 33 κ κάνω βάρη από τα 16 σταθερά, είμαι 1,80 στα 85kg σκέφτομαι να πάω στο 1,5 σκουπ αντί για ένα μήπως δω διαφορά.
το the preworkout+ εμένα μ πιάνει πολύ καλά ακόμα κ στη μισή δοσολογία.
Να γράψω κι εγώ την αξιολόγησή μου για το ThePreworkout της MyProtein!!
(το οποίο μπορείτε να βρείτε με έκπτωση Black Friday 46% με τον κωδικό μας BODYBUILDERS20 κάνοντας κλικ εδώ)
Να σημειώσω πως έχω να πάρω προεξασκητικό συμπλήρωμα για χρόνια. Διάλεξα γεύση πορτοκάλι/μάνγκο. Διαλύεται πολύ εύκολα.
Η γεύση είναι πολύ ευχάριστη, δεν μου αφήνει ούτε πικρίλα, ούτε καίει. Βάζω 1 δόση, 14γρ. και το πινω περίπου 20 λεπτά πριν ξεκινήσω προπόνηση.
Για να με πιάσει στο μέγιστο το γεύμα εχει αποσταση σχεδον 2 ωρες (μην ειναι φουλ γεματο το στομαχι). Στα 15 λεπτα νιωθω τη β-αλανινη που ριχνει "βελονιες" στις παλαμες.
Περιέχει και λιγη κρεατινη, δεν εχω δει επι της ουσιας αυξηση σε δυναμη μέχρι στιγμής, αυτο που ενιωσα ειναι ενέργεια και πως ειμαι σε μια φαση ζέστης να το πω; δεν ξερω πως να το εκφρασω ακριβως..
Πάντως μου άρεσε πολύ να πω την αλήθεια. Εχω παρει και το Pump , όταν το τεστάρω κι αυτό θα ξαναγράψω.
Βαθμολογία 8/10!!
Καλημέρα παιδιά, καμία φορά κατά τη διάρκεια της προπόνησης νιώθω μια εξάντληση, μια νύστα, και θέλω ένα συμπλήρωμα να μου δίνει ένα μπουστ. Έχω δοκιμάσει χάπια καφεΐνης του prozis , νιτρικά χάπια myprotein , bcaa 2:1 και κατι αλλά gel με καφεινες κτλ.
Τα θεώρησα όλα πεταμένα λεφτά γιατί δεν ένιωσα την παραμικρή παραπάνω ενέργεια στην προπόνηση.
Φταίει το ότι πηρα «φτηνιάρικα»; Να δοκιμάσω κατι πιο δυνατο σε νιτρικό ;
Η έχει να κάνει με τον κάθε οργανισμό και δεν μας πιάνει όλους το ίδιο ;
Να προσθέσω ότι το μόνο που μου έχει κάνει αισθητή διαφορά είναι λιποδιαλύτες black burn της stacker όπου απλά με έπιανε ταχυπαλμία αισχρή και αϋπνία το οποίο ούτε αυτό είναι καθόλου βοηθητικό και τα έκοψα.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Aν πινεις πολλους καφεδες η ενεργειακα ποτα ειναι λογικα να μην σε πιανει η καφεινη παρολαυτα περαν των νιτρικων καλο θα ηταν να εχεις αρκετο υδατανθρακα πριν την προπονηση σου .. εισαι χαμηλα σε θερμιδες οποτε ειναι λογικο να υπαρχει εξαντληση..
Προσεξε μονο αν παρεις καποιο νιτρικο μην κολλησεις και μετα δεν μπορεις να πας για προπονηση χωρις αυτο..να το παιρνεις δηλαδη τις μερες π το χρειαζεσαι οντως και οχι συνεχεια.
Καλημέρα γρήγορη! Πίνω 1 καφέ την ημέρα και ενεργειακά αν και μου αρέσουν δεν πίνω μάθε μέρα. Θα πιω δηλαδή κατά μέσω όρο μια φορά την εβδομάδα. Οι θερμίδες είναι λίγες συνφωνω και χτες βράδυ από την πείνα φλερταρα με την ιδέα να μπω από τώρα για όγκο
Όποτε πιστεύεις αν δοκιμάσω άλλης μάρκας νιτρικό από myprotein να κάνει τόση δουλίτσα που να μη μπορώ χωρις αυτό κιόλας ;;
Sent from my iPhone using Tapatalk
Εγω στα εχω πει :P
Ειναι λιγο εθιστικο ναι κατ'εμε τουλαχιστον αλλα κοιταω να παιρνω οταν το εχω αναγκη και οχι συνεχως μπορεις να δοκιμασεις εννοειται εγω το εβαλα σαν προειδοποιηση απο την αποψη του οτι μην σου τελειωσει και μετα εισαι τελειως νοχελικος και δεν εχεις καθολου ορεξη και η ενταση στην προπονηση πεσει κατακορυφα..
-Εμέμα με περιμένει το the pump οταν γυρίσω Ελλαδα με το καλό
Πήρα για δοκιμή δείγμα από το N1 της Nutred. Πολύ καλό για αυτά που δίνει μια χαρά. Αν και εγώ θα συνεχίσω να κάνω σπιτικό νιτρικό όλα αυτούσια από my protein και έτσι ξέρεις εσύ τι βάζεις μέσα και τι ποσότητες!! Νομίζω αξίζει καλύτερα από το οποιοδήποτε έτοιμο. Αν κάποιος βαριέται η δεν έχει την γνώση κλπ τότε το N1 είναι ένα από αυτά που αξίζουν.
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
Θα ελεγα οτι και το The Preworkout ειναι εξαιρετικα δυνατο, και ισως πιανει καποιους περισσοτερο απο το plus.
Ο λογος ειναι οτι το plus εχει μεσα καποια συστατικα αργης απελευθερωσης, πραγμα το οποιο δινει ενεργεια μεν αλλα πιο αργα και σταδιακα απο την απλη μορφη καφεϊνης που σε χτυπαει για καμια ωρα και μετα ηρεμει.
Το αλλο που εχει μεσα το απλο The Preworkout ειναι η teacrine, που δινει εξαιρετικη διαυγεια και ενεργεια. Ειναι ελαφρως εθιστικη απ'οτι εχω δει σε εμενα οποτε εκει θελει μια μικρη προσοχη.
Οποτε το καθε ενα εχει τα θετικα και αρνητικα του, αλλα και τα δυο ειναι πολυ δυνατα.
Εχουν και τα 2 σε δειγματα, που μπορειτε να δειτε σε αυτη εδω τη σελιδα.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Πηρα το απλό όχι το πλας σε γεύση σταφύλι, θέλω να ρωτησω το εξής. Επειδή παίρνω συστηματικά bcaa της On, τις ημέρες που πίνω το pre, να ελαττώσω τη δώσω του bcaa η δεν υπάρχει θέμα ; Στα συστατικά το μόνο κοινό που έχουν είναι η λευκινη όπου αν πάρω και τα δυο φτάνω στα 1500μγ
Sent from my iPhone using Tapatalk
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)
Bookmarks