Eχει ταπερ-control?δεν θελω τετοια!!Originally Posted by Labros13
Παιξτο ελληναρας,φρεντο εσπρεσο,κοιλιακοι τεζα,λαδι και ρακετουλα
Μονο στο ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ μην ερθεις με κανα ταπερ και χαλασεις το ονομα που εχουμε χτισει εκει.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 901 to 930 of 2323
-
11-04-16, 14:09 #901Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
11-04-16, 14:15 #902
- Join Date
- 28-01-15
- Posts
- 505
Έχει taper control και ζύγιση, αν δεν βγεις 2 κιλά πιο βαρύς ξαναμπαίνεις μέσα για 2 γύρο χαχαχαχαχαχ
-
11-04-16, 14:19 #903Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-13
- Location
- Keratsini
- Posts
- 1,039
Originally Posted by Amazing
Έχει taper control και ζύγιση, αν δεν βγεις 2 κιλά πιο βαρύς ξαναμπαίνεις μέσα για 2 γύρο χαχαχαχαχαχ
ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ ετσι ακριβως!!!Και ειδικο αιτημα,στις πατατες του Δημητρη να υπαρχει και εξτρα τσενταρ απο πανω.
-
11-04-16, 14:31 #904Senior Bodybuilder
- Join Date
- 23-03-14
- Posts
- 3,552
Εγω να ξερετε, αυτα που λεω εδω, ειναι σφραγισμενα και ποτισμενα με το αιμα των εχθρων, και δεν παραγραφονται.
Μια παρεουλα για 5 ατομα θα κατσουμε, κατσε να δω ποιοι θα μου κανουν την τιμη να μοιραστουμε το Θριαμβο.Εγω τον πατερα του γενναιου τον καθαρισα σε 20 λεπτα με κανονικη ταχυτητα, , σε φαση, κοβω,μπουκωνω,μασαω,καταπινω,λεω μια κουβεντα, επαναλαμβανω.Χωρις νερακι η γκοακολα :P"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
-
11-04-16, 17:49 #905Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Κρατα τον κιμα απ τα μπιφτεκια του μπεργκερ,καντο κιμα.παρε το ψωμι και τις πατατες και φερε μου ισης αξιας μακαρονια.τις τσιριτσαντζουλες συνοδευτηκα και δεν συμαζευεται παρτα και φερε με μια κοκκινη σαλτσα και ριξε τον κιμα μεσα να κολυμπαει.βαλε μακαρονι,ριξε τον κιμα ριξε και τον τσενταρ και μ εστειλες στον παραδεισο.Σε contest για μακαρονια με κιμα,το παω για χρυσο!Εχω παρει χρυσο σε hotdog διαγωνισμο στο πανεπιστημιο αλλα δεν μ αρεσουν οι διαγωνισμοι με το χρονομετρο.μ αρεσουν οι διαγωνισμοι με το ποσο μπορεις να φας σ ενα γευμα με το πασο μου για να το απολαυσω!! Originally Posted by Labros13
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
11-04-16, 18:16 #906Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-13
- Location
- Keratsini
- Posts
- 1,039
Μητσο μου κ εγω μαζί σου,εξάλλου ειμαι λάτρης του σπιτικού cheat το οποίο και προτιμώ.Αλλα δυστυχώς οτι και να μαγειρέψω σπίτι,αυτο δε μπορω να το αντικαταστήσω.....
-
11-04-16, 18:36 #907Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Kαι βλεπεις μετα απο λιγο,καποιος απ το forum team:"Η συζητηση μεταφερθηκε στο thread:Φωτογραφιες απ τα φαγητα που δεν τρωμε"
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
15-04-16, 22:35 #908Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Σαλατα με σγουρή,σπανακι,φασολακι στρογγυλο,κοτοπουλο και μια sauce με βαλσαμικο-μουσταρδα-frank's hot sauce-πιπερι-μπουκοβο και λιγο λεμονι και διπλα "μεθυσμενες γλυκοπατατες":ψητη γλυκοπατατα στον μικροκυματων με spread aπο γιαουρτι+στεβια+γαρυφαλλο και baking flavour rum αφημενη στην καταψυξη για 40 λεπτα περιπου να δεσει και λιγη κανελα απο πανω.Και με συνοδεια παντα Diet Coke!
Carbs:88
Protein:53
Fat:5
Fiber:14Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
15-04-16, 22:46 #909Senior Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-16
- Posts
- 2,479
Μερακλή Δεσμώτη!!!!!!!!!!!!!
Ήθελα να βγάλω φώτο το σολομό, πουγκί στο φούρνο με τις γλυκοπατάτες, καρότα, μαϊντανό, κρεμμύδι, γλυκιά πάπρικα, καγιέν
αλλά.........
1ον ημέρα ποδιών......δεν έμεινε κολυμπυθρόξυλο
2ον Καλύτερα που δεν τον έβγαλα φώτο, θα φάνταζε πτωχός συγγενής μπροστά στις πανδαισίες που φτιάχνεις ρε φίλε
-
15-04-16, 22:49 #910Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Καλα δεν με λες και Jimmy Oliver αλλα κατι κανουμε κι εμεις!Να γεμιζει το στομαχι και το γλυκογονο φιλε μου!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
17-04-16, 21:17 #911Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
"Ελεύθερο" γεύμα σημερινό. 50γρ ωμή ζύγιση μακαρόνια, 150γρ κοτόπουλο, μπόλικη κέτσαπ και φασολάκια.
^534755F1998E4BC7B4FBA8FAB3259C80A3EA8B398E444C960F^pimgpsh_fullsize_distr.jpg
-
17-04-16, 21:33 #912Senior Bodybuilder
- Join Date
- 23-03-14
- Posts
- 3,552
Δεν φαινονται τα μακαρονια απο το κοκκιναδι,ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ, καλοφαγωτο Ειρηνη :P Originally Posted by Kardoula
"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
-
17-04-16, 21:37 #913Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
To κανα σουπα, χαχαχαχα. Μου χε λειψει η κέτσαπ! Αμάσητο έφυγε
-
17-04-16, 21:52 #914Senior Bodybuilder
- Join Date
- 13-07-13
- Posts
- 3,544
Και τα φασολάκια "κοκκινιστά"! Χαχα! Ωραίο!
-
18-04-16, 20:00 #915Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-08-11
- Location
- Αθήνα-Νέα Ιωνία
- Posts
- 8,865
P_20160418_185520[1].jpg
Σαλάτα πατάτα-άγριο σπαράγγι και άπαχο χοιρινό μπούτι με σταμναγκάθι και αυγολέμονο. Απ'τα χεράκια μου όλα.
BP:120
BSQ:160
DL:190
OHP:87,5
-
18-04-16, 20:04 #916Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Kαι στο κρεας και στο ψαρι,ενας εισαι!! Originally Posted by DIVER
P_20160418_185520[1].jpg
Σαλάτα πατάτα-άγριο σπαράγγι και άπαχο χοιρινό μπούτι με σταμναγκάθι και αυγολέμονο. Απ'τα χεράκια μου όλα.Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
19-04-16, 00:51 #917Senior Bodybuilder
- Join Date
- 01-02-11
- Location
- Φραπεδούπολη
- Posts
- 4,283
Τι εκανες εδω καλε???? Originally Posted by DIVER
P_20160418_185520[1].jpg
Σαλάτα πατάτα-άγριο σπαράγγι και άπαχο χοιρινό μπούτι με σταμναγκάθι και αυγολέμονο. Απ'τα χεράκια μου όλα.
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
-
19-04-16, 00:52 #918Senior Bodybuilder
- Join Date
- 01-02-11
- Location
- Φραπεδούπολη
- Posts
- 4,283
αχχχχχ δεν εβφαλα το χθεσινο δικό μου! Ωρε κετσαπαραααααααα Originally Posted by Kardoula
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
-
20-04-16, 15:33 #919Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-06-11
- Location
- Cyprus
- Posts
- 14,554
γρηγορα επιασαν οι πεινες...βοηθεια μας!!!!!
(κιμας βοδινο και πατατα μπλουμ)
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
-
20-04-16, 15:52 #920Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Το υπολοιπο που ειναι??!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
20-04-16, 15:54 #921Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-06-11
- Location
- Cyprus
- Posts
- 14,554
στη φαντασια μου... Originally Posted by Δεσμώτης
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
-
20-04-16, 15:55 #922Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
τουλαχιστον πες μου πως κανεις 10 γευματα στην μερα να μην αρχισω να σε λυπαμαι
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
20-04-16, 15:57 #923Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-06-11
- Location
- Cyprus
- Posts
- 14,554
θα βγαλω κοιλιακους και στα αυτια σου λεω φετος!!!! Originally Posted by Δεσμώτης
τουλαχιστον πες μου πως κανεις 10 γευματα στην μερα να μην αρχισω να σε λυπαμαι
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
-
20-04-16, 16:00 #924Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-05-15
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 4,635
Δεν θα ναι κοιλιακοι τριλιζα αυτοι,ναρκαλιευτης θα ειναι!!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
20-04-16, 16:11 #925Senior Bodybuilder
- Join Date
- 23-03-14
- Posts
- 3,552
Αρχοντικα τρως, No joke. Originally Posted by Leo 11
γρηγορα επιασαν οι πεινες...βοηθεια μας!!!!!
(κιμας βοδινο και πατατα μπλουμ)
"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
-
20-04-16, 16:26 #926Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-06-11
- Location
- Cyprus
- Posts
- 14,554
ειχα κεφι σημερα και ειπα να το ριξω στο φαι!!!! Originally Posted by StreetGymnast
Αρχοντικα τρως, No joke.
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
-
21-04-16, 15:34 #927Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Mεταπροπονητικό γεύμα :
Λιωμένη μπανάνα, 1 σκουπ πρωτείνη σοκολάτα, 5 ρυζογκοφρέτες.
Έχω στα σκαριά νέες συνταγές, ακόμα τις έχω σε επεξεργασία στο μυαλό μου. Θεέ μου, σ'ευχαριστώ που με κανες τόσο έξυπνη και με φαντασία
13063005_10209790147447412_8610185745246410271_o.jpg
-
21-04-16, 16:55 #928Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-08-11
- Location
- Αθήνα-Νέα Ιωνία
- Posts
- 8,865
P_20160421_161927[1].jpg
Ψητό κοτόπουλο με φρέσκα κουκιά, βενεγκρέτ (έτσι λέγανε το λαδόξιδο στο χωριό μου) και λεμόνι.
BP:120
BSQ:160
DL:190
OHP:87,5
-
21-04-16, 18:23 #929Pumping Iron
- Join Date
- 31-05-15
- Posts
- 372
Αντε βρε Καρδουλινι !!Τις περιμενω πως και πως....αυτες οι πρωτε'ι'νομπαρες σου με εχουν σωσει αφανταστα!!!! Originally Posted by Kardoula
Mεταπροπονητικό γεύμα :
Λιωμένη μπανάνα, 1 σκουπ πρωτείνη σοκολάτα, 5 ρυζογκοφρέτες.
Έχω στα σκαριά νέες συνταγές, ακόμα τις έχω σε επεξεργασία στο μυαλό μου. Θεέ μου, σ'ευχαριστώ που με κανες τόσο έξυπνη και με φαντασία
13063005_10209790147447412_8610185745246410271_o.jpg
-
21-04-16, 19:31 #930Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Xαίρομαι Λαμπρινή!! Θα έρθουν νέα βιντεάκια σύντομα!
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο!
By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 1033Last Post: 08-01-24, 21:20 -
Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε - Μέρος 2ο
By Kardoula in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 1740Last Post: 30-10-15, 00:52 -
Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε....
By Pal in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 1946Last Post: 21-10-14, 19:10 -
πανω μερος σωμα κατω μερος
By kostas muscle in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 9Last Post: 24-09-13, 10:29
Bookmarks