Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 81 of 81 FirstFirst ... 31717778798081
Results 2,401 to 2,409 of 2409
  1. #2401
    New Member Call me RP's Avatar
    Join Date
    11-11-17
    Location
    ΑΘΗΝΑΙ
    Posts
    24

    Post Μεσημεριανο


  2. #2402

    Default

    Αιώνιο πρωινό...

  3. #2403
    Junior Bodybuilder LOGI's Avatar
    Join Date
    05-04-16
    Posts
    212

    Default

    Quote Originally Posted by fitnesslife View Post
    Αιώνιο πρωινό...
    Τι εχει μεσα?

  4. #2404

    Default

    Quote Originally Posted by LOGI View Post
    Τι εχει μεσα?
    Η βαση της "κουακεροπιτας" οπου ο καθενας εκτος απο ασπραδια, κροκο και βρωμη βαζει οτι αλλο θελει, και επειτα απο πανω εγω βαλει πρωτεινη βανιλια μπισκότο σε ενα μπωλακι και εχω βαλει ελάχιστο νερο/γαλα (οτι θελει ο καθενας) και εχει γινει μια παχυρευστη κρεμα (περισσότερο ή λιγότερο νερο/γαλα αναλογα την ρευστότητα που θελει ο καθενας, εχω πασπαλισει με λιγο πρωτεινη γευση σοκολάτα, εχω ριξει ταχινι, εχω κοψει μπανανα και εχω βαλει και λιγα δημητριακα απο πανω.
    ετσι το εφαγα εγω. ο καθενας μπορει να βαλει οτιδηποτε θελησει.

  5. #2405
    New Member Call me RP's Avatar
    Join Date
    11-11-17
    Location
    ΑΘΗΝΑΙ
    Posts
    24

    Default



    Βραδινο γευμα , 45' μετα απο 7χλμ τρεξιμο,σκοινακι,κοιλιακους.

  6. #2406
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    1,996

    Default

    Εδώ σε θέλω φίλτατε Τσουρέκα
    Τί είναι αυτό που βράζει για να προστεθεί σε σαλάτα? ΟΕΟ?

    wines.jpg

    Meal Prep γι'αύριο. Σουβλάκια γαλαπούλας.
    turkey_souvlakia.jpg
    Ξεκουράζονται τώρα στο ψυγείο (με μπαχαρικά, λεμόνι και πορτοκαλάκι) Αύριο θα ξεκουραστούν αλλού
    (ναι είναι ολόκληρα γομάρια, το παραδέχομαι)

  7. #2407

    Default

    Τέρμα τα cheat απέξω.Κανά 2 σπιτικά "cheat" την εβδομάδα.ψωμάκι ολικής χειροποίητο και μοσχαρίσιο μπιφτέκι 450γρ.

    Και για βράδυ κάτι ελαφρύ..IMG_20180515_183152_413.jpegIMG_20180515_185352.jpg

    Στάλθηκε από το HTC Desire 626G dual sim μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  8. #2408
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    1,996

    Default

    Quote Originally Posted by Anwnymos19 View Post
    Τέρμα τα cheat απέξω.Κανά 2 σπιτικά "cheat" την εβδομάδα.ψωμάκι ολικής χειροποίητο και μοσχαρίσιο μπιφτέκι 450γρ.

    IMG_20180515_183152_413.jpeg

    Στάλθηκε από το HTC Desire 626G dual sim μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Και αυτό το σπιτικό burger είναι cheat γιατί? Επειδή έχει σπιτικό ψωμί?

  9. #2409

    Default

    Δεν το θεωρώ ακριβώς cheat για αυτό έβαλα και τη λέξη μέσα σε εισαγωγικά.Πριν ένα μήνα σίγουρα δεν θα το θεωρούσα cheat,στην τωρινή μου διατροφή όμως που επέλεξα να αποκλεισω ψωμιά,οτιδήποτε απέξω(πίτες,γύρους κλπ)έστω και εκείνη τη μια φορά που έπαιρνα , το θεωρώ κάτι ενδιαμεσο.Επιπλέον ο συγκεκριμένος μσοχαρισιος κιμάς είχε λίγο παραπάνω λίπος και ήταν και 450γρ ψημένο ,οπότε...

    Στάλθηκε από το HTC Desire 626G dual sim μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

 

 
Page 81 of 81 FirstFirst ... 31717778798081

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο!
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 667
    Last Post: 10-05-18, 00:39
  2. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε - Μέρος 2ο
    By Kardoula in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1740
    Last Post: 30-10-15, 00:52
  3. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε....
    By Pal in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1946
    Last Post: 21-10-14, 19:10
  4. πανω μερος σωμα κατω μερος
    By kostas muscle in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 9
    Last Post: 24-09-13, 10:29

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 19:56.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding