Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Που Τρώμε - Μέρος 3ο

**tsourekas** · 22-07-17, 08:49

Το κοτομπίφτεκο δίχνει πολύυυ..... Μπαμπάτσικο !

**fitnesslife** · 22-07-17, 08:51

Originally Posted by tsourekas

Το κοτομπίφτεκο δίχνει πολύυυ..... Μπαμπάτσικο !

ειναιιιι

**Parex** · 22-07-17, 16:10

ρουτίνα, απλά, λιτά .ταπερ στη δουλειά.
Ρύζι βρασμενο, κοτομπιφτεκι

**alex1995** · 23-07-17, 22:18

orca-image-1500817122911.jpg_1500817123065.jpeg

orca-image-1500626522122.jpg_1500626522436.jpeg

orca-image-1500550093295.jpg_1500550093529.jpeg

lemon cheescake protein pancakes με γιαουρτι κανελα και 1 κοφτη κουταλια μελι

20170723_195700.jpg

και μετα απο 50 μερες στις 13 ιουλιου εκανα ενα cheat λόγω γενεθλιων

received_1440562492717439.jpg
received_1440562746050747.jpg
20170722_155437.jpg

**fitnesslife** · 23-07-17, 22:30

ΠΑΓΩΤΟ ΠΑΠΑΦΙΛΛΙΠΟΥ! το ειχε πρωτοδημοσιευσει ο secret of steel και ακολουθησα! εκεινος επελεξε σοκολατα. εγω πηγα με βανιλια. ενα πραγμα εχω να πω. ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! φανταστικο παγωτο με ολη την εννοια που δεν εχει να στερηθει τιποτα απο το κανονικο παγωτο! με μολις 44 θερμιδες ανα 100ml (66 θερμιδες το συγκεκριμενο ατομικο κυπελακι). ΑΥΤΟ ΛΕΕΙ ΠΟΛΛΑ! 0 λιπαρα και χαμηλα σακχαρα! ΑΞΙΖΕΙ

**fitnesslife** · 24-07-17, 11:59

στην δουλειά. και προπροπ. κιμας μοσχαρισιος με ρυζι

**Anwnymos19** · 24-07-17, 14:10

Μακαρόνια με φρεσκοτριμμένη τομάτα,ρίγανη,φιλέτο μοσχαρίσιο στο αντικολλητικό και λίγο τριμμένο κασέρι arla 5% λιπαρά.

**mina@** · 24-07-17, 15:12

Εγω τρωω ενα ολοκληρο των 850 ml μετα το μεδημεριανο.Μια σοκολατα μια βανιλια!οντως πολυ ωραιο παγωτο απλα λιγο ακριβο...

**fitnesslife** · 24-07-17, 16:02

Originally Posted by mina@

Εγω τρωω ενα ολοκληρο των 850 ml μετα το μεδημεριανο.Μια σοκολατα μια βανιλια!οντως πολυ ωραιο παγωτο απλα λιγο ακριβο...

καθε μερα;

**Secret of Steel** · 24-07-17, 17:42

Originally Posted by mina@

Εγω τρωω ενα ολοκληρο των 850 ml μετα το μεδημεριανο.Μια σοκολατα μια βανιλια!οντως πολυ ωραιο παγωτο απλα λιγο ακριβο...

Επισήμως ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΕ ΥΙΟΘΕΤΗΣΩ!!!!!!!!!!

**mina@** · 24-07-17, 19:24

Ναι σχεδον καθε μερα.Η μερα παρα μερα αναλογα

**mina@** · 24-07-17, 19:25

Originally Posted by Secret of Steel

Επισήμως ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΕ ΥΙΟΘΕΤΗΣΩ!!!!!!!!!!

**Secret of Steel** · 24-07-17, 23:33

Η φώτο είναι από την προηγούμενη εβδομάδα αλλά το επανέλαβα και σήμερα.

Frozen yougurt, το συγκεκριμένο όμως έχει και την εξής γεύση, κλασσικό παγωμένο γιαούρτι (με 1,8% λιπαρά) με μόνο γλυκαντικό τη stevia. Και είναι και απίθανο!!!!! (και οι άλλες γεύσεις με τις ζάχαρες/φρουκτόζη καλές είναι αλλά μην το παραχέ@@@@ χαχαχαχαχαχαχα)

myyoo.jpg

**tsourekas** · 25-07-17, 10:39

Originally Posted by Secret of Steel

Η φώτο είναι από την προηγούμενη εβδομάδα αλλά το επανέλαβα και σήμερα.

myyoo.jpg

Επαναλαμβανόμενη Αμαρτία δεν επιδέχεται μετάνοια...Παρασύρεις νεαρές κορασίδες στα μονοπάτια γλυκιάς ακολασίας !!

Ανάθεμα !

**Secret of Steel** · 25-07-17, 16:57

Originally Posted by tsourekas

Επαναλαμβανόμενη Αμαρτία δεν επιδέχεται μετάνοια...Παρασύρεις νεαρές κορασίδες στα μονοπάτια γλυκιάς ακολασίας !!

Ανάθεμα !

Σιγά την αμαρτία. Γιαουρτάκι χαμηλών λιπαρών τρώω καθημερινά.
Άσε γιατί στον ύπνο μου τελευταία βλέπω ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ αμαρτία.......κεμπάπ (και μπουπ).
Άντε μην πάω να κλειστώ σε κάνα σουβλατζίδικο και κάνω καμιά κατάληψη!!!!!!!

**fitnesslife** · 25-07-17, 16:58

Originally Posted by Secret of Steel

Σιγά την αμαρτία. Γιαουρτάκι χαμηλών λιπαρών τρώω καθημερινά.
Άσε γιατί στον ύπνο μου τελευταία βλέπω ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ αμαρτία.......κεμπάπ (και μπουπ).
Άντε μην πάω να κλειστώ σε κάνα σουβλατζίδικο και κάνω καμιά κατάληψη!!!!!!!

θα με παρεις για συν-καταληψια; θα φερω τα πανο

**jesueah** · 25-07-17, 17:22

Κρυα σαλατα με μαυροματικα,ρυζι,πιπεριες και κρεμμυδι. Σως απο ελαιολαδο,λεμονι,δυοσμο και πιπερι και γιαουρτακι στο σερβιρισμα! Τοπ

**Secret of Steel** · 25-07-17, 17:25

Originally Posted by fitnesslife

θα με παρεις για συν-καταληψια; θα φερω τα πανο

Καλή ιδέα. Αν δεν είναι καλές οι πίτες τους θα κάνουμε τα πανό τορτίγιες

**fitnesslife** · 25-07-17, 17:26

Originally Posted by Secret of Steel

Καλή ιδέα. Αν δεν είναι καλές οι πίτες τους θα κάνουμε τα πανό τορτίγιες

χχαχαχαχαχχαχαχ χριστε μου....

**BARHonda** · 25-07-17, 21:20

Originally Posted by jesueah

Κρυα σαλατα με μαυροματικα,ρυζι,πιπεριες και κρεμμυδι. Σως απο ελαιολαδο,λεμονι,δυοσμο και πιπερι και γιαουρτακι στο σερβιρισμα! Τοπ

Εγώ θα ορμούσα με κουτάλι πάντως! Lol

Sent from my iPad using Tapatalk

**alex1995** · 26-07-17, 13:42

ρυζι-μοσχαρι

orca-image-1501056536764.jpg_1501056536996.jpeg

ρυζι-κοτοπουλο
orca-image-1500991099904.jpg_1500991100045.jpeg

πατατα-μοσχαρι
orca-image-1501064780229.jpg_1501064780316.jpeg

**Mazda 6** · 26-07-17, 15:04

Originally Posted by alex1995

ρυζι-μοσχαρι

orca-image-1501056536764.jpg_1501056536996.jpeg

ρυζι-κοτοπουλο
orca-image-1500991099904.jpg_1500991100045.jpeg

πατατα-μοσχαρι
orca-image-1501064780229.jpg_1501064780316.jpeg

Έτσι!!!

**Secret of Steel** · 26-07-17, 15:23

E αφού δεν τα τρώω απ'έξω
ας τα φτιάξω εγώ τουλάχιστον

Κεμπάπ (κιμάς γαλοπούλας, σκόρδο, κρεμμύδι, γιαούρτι 0%, ασπράδια, ντομάτα, πίτουρο βρώμης, μαϊντανός, τσιμένι, κύμινο, καυτερό πιπέρι, κανέλα, ρίγανη)

kebab.jpg

και μια που άναψε το γκριλ στο φούρνο να φάμε και κάνα καλό υδατάνθρακα
και μπουπ

keboup.jpg

**fitnesslife** · 26-07-17, 18:59

Κοτομπίφτεκο, ρυζι, ασπραδια

**StreetGymnast** · 26-07-17, 19:32

Originally Posted by Mazda 6

Έτσι!!!

Και μενα αυτα μου γυαλισανε!!

**Mazda 6** · 26-07-17, 19:35

Originally Posted by StreetGymnast

Και μενα αυτα μου γυαλισανε!!

Παιδαρά μου;! Πού είσαι εσύ;!

Εύχομαι να σου πάνε όλα δεξιά φίλε!!!

**StreetGymnast** · 27-07-17, 15:21

Originally Posted by Mazda 6

Παιδαρά μου;! Πού είσαι εσύ;!

Εύχομαι να σου πάνε όλα δεξιά φίλε!!!

Σας καμαρωνω ησυχως!!! Εδώ.... Μεγαλώνουμε

επίσης Σταύρο μου, τα καλύτερα έρχονται!!!

Στάλθηκε από το E5603 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

**fitnesslife** · 27-07-17, 17:06

330γραμμαρια "κεμπαπ" γαλοπουλας με ρυζι κσι αγγουρι!!! HARD

**Secret of Steel** · 28-07-17, 19:10

Κεμπάπ????
Το νου σου, έχεις μπλέξει σε σπείρα, θα σε φάνε οι κακές παρέες

Originally Posted by fitnesslife

330γραμμαρια "κεμπαπ" γαλοπουλας με ρυζι κσι αγγουρι!!! HARD

**fitnesslife** · 28-07-17, 19:13

Originally Posted by Secret of Steel

Κεμπάπ????
Το νου σου, έχεις μπλέξει σε σπείρα, θα σε φάνε οι κακές παρέες

ΜΑΘΑΙΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟΟ

Thread: Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Που Τρώμε - Μέρος 3ο

Thread Tools

Display

Thread Information

Users Browsing this Thread

Similar Threads

Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο!

Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε - Μέρος 2ο

Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε....

πανω μερος σωμα κατω μερος

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions