Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 9 of 9
  1. #1
    Advanced Bodybuilder EKRIG's Avatar
    Join Date
    18-05-10
    Location
    TRIPOLI
    Posts
    1,077

    Default Βαθμολογία Συμπληρωμάτων (LabDoor)

    Μου είπε ένας φίλος το site www.labdoor.com στο οποίο κάνουν χημικές αναλύσεις στα συμπληρώματα διατροφής και τα βαθμολογούνε ανάλογα της ποιότητας και της αξίας τους. Θα ήθελα να μάθω αν αληθεύει όλο αυτό. Αν το έχει δει κάποιος ποια είναι η γνώμη του.
    PAIN AND GAIN

  2. #2
    New Member
    Join Date
    22-10-15
    Posts
    19

    Default

    Ποιος εχει τοςη δυναμη .... Και δεν τη χρησιμοποιει για να βγαλει κατι της....... Δικη μου γνωμη δε πιστευω τιποτα.. Αν δε πεσουν τα αργυρια καλος λογος δεν λεγεται .... Και το λεω αυτο για ολους τους κλαδους ... Οχι μονο συμπληρωματων. Εγω προσωπικα κανω προπονηση με excel και αριθμους.... Αν ποναω και δεν εχω αποκατασταση με ενα συμπληρωμα απλα δε το ξαναπερνω... Ειναι ο καλυτερος οδηγος δε μπορω να εμπιστευτω καποιον αλλον. Μεσα στις δοκιμες μ ειναι και αντικατασταση συμπληρωματος whey με ασπραδια μετα τη προπονηση για παραπανω απο 1.5 χρονο. Εχω γραψει την εμπειρια μ προσφατα με προβληματικη πρωτεινη. Πηρα τη bsn και δε πινοτανε αρωμα γευση απο μανό. Πως να ειμαστε σιγουροι λοιπον για το κΑθε προιον που περνουμε ξεχωριστα?

  3. #3
    Pumping Iron Chris198's Avatar
    Join Date
    20-09-15
    Posts
    476

    Default

    Quote Originally Posted by EKRIG View Post
    Μου είπε ένας φίλος το site www.labdoor.com στο οποίο κάνουν χημικές αναλύσεις στα συμπληρώματα διατροφής και τα βαθμολογούνε ανάλογα της ποιότητας και της αξίας τους. Θα ήθελα να μάθω αν αληθεύει όλο αυτό. Αν το έχει δει κάποιος ποια είναι η γνώμη του.
    Πρέπει να γίνεις μέλος για να δεις τα αποτελέσματα τους ?

  4. #4
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    Quote Originally Posted by Kotsos35 View Post
    .. Αν ποναω και δεν εχω αποκατασταση με ενα συμπληρωμα απλα δε το ξαναπερνω...
    ε σχετικο ειναι αυτο ...αναλογα τον ογκο προπονησης και ενταση...
    στο λεω αυτο γιατι αν ειναι ετσι προσωπικα δεν πρεπει να ξαναπαρω συμπληρωματα γλουταμινες κ.λ.π γιατι στατιστικα ΠΑΝΤΑ εχω dooms meta απο καθε προπονηση...[δυνατη προπονηση] την επομενη η και παραεπομενη..
    θελω να πω ναι μεν βοηθαν αλλα.........αν κανεις προπονησαρα δεν σε πιανει κανενα συμπληρωμα...οι πονοι ειναι πονοι
    εγω αυτο προσεξα.

    και δεν ειναι κριτηριο αυτο για να επιλεξεις καποιο συμπληρωμα..με βαση τι αποκατασταση εχεις!!!
    Last edited by lary2332; 30-10-15 at 18:09.
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

  5. #5
    New Member
    Join Date
    22-10-15
    Posts
    19

    Default

    Quote Originally Posted by lary2332 View Post
    ε σχετικο ειναι αυτο ...αναλογα τον ογκο προπονησης και ενταση...
    στο λεω αυτο γιατι αν ειναι ετσι προσωπικα δεν πρεπει να ξαναπαρω συμπληρωματα γλουταμινες κ.λ.π γιατι στατιστικα ΠΑΝΤΑ εχω dooms meta απο καθε προπονηση...[δυνατη προπονηση] την επομενη η και παραεπομενη..
    θελω να πω ναι μεν βοηθαν αλλα.........αν κανεις προπονησαρα δεν σε πιανει κανενα συμπληρωμα...οι πονοι ειναι πονοι
    εγω αυτο προσεξα.

    και δεν ειναι κριτηριο αυτο για να επιλεξεις καποιο συμπληρωμα..με βαση τι αποκατασταση εχεις!!!
    τι να σου πω φιλε μ .. Εγω απο συμπληρωμα σε συμπληρωμα και απο φαι για μεταπροπονητικο σε στμπληρωμα εχω δει διαφορες... Και μιλαμε για σταθερη προπονηση με καταγραφη επαναληψεων διαλειματων και κιλων. Νταξι μια μερα δεν θα παει τοσο καλα δευτερη μπορει να ξανασυμβει .... Οταν ομως για μεγαλο χρονικο διαστημα εχεις καμπυλη... Αν ολα τα αλλα γινονται σωστα και ... Αλλαζεις μεταπροπονητικο και εχεις διαφορα για μενα ειναι κρητηριο

  6. #6
    Pumping Iron Chris198's Avatar
    Join Date
    20-09-15
    Posts
    476

    Default

    Αν η προπόνηση έχει μέγιστη ένταση θα πονέσει λίγο το σώμα. Δε μπορεί να το σταματήσει ένα συμπληρωμα αυτό. Άλλο, αν δε φας και πλακωθείς στα βάρη μετά θα πιαστεί τρελά το σώμα σε σημείο να μην μπορεί να κάνει κινήσεις για λίγες μέρες. Αλλά πιασίματα είναι λογικό να υπάρχουν, εδώ πιάνονται αθλητές που χρησιμοποιουν αασ. Και όπως είχε πει ο swarz, "για να φτιάξεις το σώμα πρώτα πρέπει να το χαλάσεις " εννοούσε προφανώς τα πιασίματα από την γυμναστική που δείχνουν ότι έχουν τραυματισμούς οι μύες και ο οργανισμός θα τους ενισχύσει κι άλλο για να αντέξουν την επόμενη φορά. Βέβαια εμείς την επόμενη φορά βάζουμε λίγο παραπάνω βάρος και περίπου έτσι έρχεται η ανάπτυξη.

  7. #7
    Advanced Bodybuilder EKRIG's Avatar
    Join Date
    18-05-10
    Location
    TRIPOLI
    Posts
    1,077

    Default

    Quote Originally Posted by Xrhstosa4 View Post
    Πρέπει να γίνεις μέλος για να δεις τα αποτελέσματα τους ?
    Οχι. Μπορείς να δεις.
    PAIN AND GAIN

  8. #8
    Senior Bodybuilder kusta80's Avatar
    Join Date
    02-08-04
    Location
    LaRiSa.
    Posts
    1,465

    Default

    Απο τα πιο αξιοπιστα site παγκοσμιως για αναλυσεις συπληρωματων.Το γεγονος οτι δεν μπορουν να το μυνησουν γιατι ανεβαζει χημικες αναλυσεις δειχνει την αξιοπιστια του.Ο μονος τροπος να αγορασεις σοβαρο συμπληρωμα, εχοντας πραγματικο feedback.
    Knowing is not enough,you must apply
    Willing is not enough,you must do!

  9. #9

    Default

    Υπαρχε αλλο ενα site παρομοιο, θα το βρω και θα το ποσταρω, επισης πολυ καλο!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Μαγαζί Συμπληρωμάτων Ελλάδα
    By vaggelakisvaf in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 7
    Last Post: 15-10-15, 19:02
  2. Συνδυασμός Συμπληρωμάτων
    By stergios13 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 25-03-11, 03:04
  3. Απορία Συμπληρωμάτων
    By delphinopedo in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 05-02-11, 16:24
  4. Help με πρόγραμμα συμπληρωμάτων!
    By Mystical in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 11
    Last Post: 07-11-10, 19:11
  5. Επιλογές Συμπληρωμάτων
    By Psilos23 in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 21
    Last Post: 21-06-10, 19:35

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •