Ισοτονικό Ρόφημα

**Koyla** · 13-01-16, 16:57

Σκεφτομαι να παρω ενα ισοτονικο γιατι αντι για σκετο νερο καλυτερα θα ηταν με ηλεκτρολυτεσ γιατι βοηθουν στην ενυδατωση του οργανισμου!
Σε ενα παλιοτερο threat βρηκα πως δεν ειναι καλα επειδη εχουν ανθρακικο , εσεις τι προτεινετε??

**Kardoula** · 13-01-16, 18:03

Πόσο ιδρώνεις τώρα το χειμωνα; Περισσότερο για το καλοκαίρι είναι ιδανικά.

**Koyla** · 13-01-16, 19:06

Ιδρωνω αρκετα με τα οργανα αλλα εκει που ιδρωνω πολυ ειναι με την αεροβια
ποια ειναι η γνωμη σου?

**Kardoula** · 13-01-16, 19:09

Η γνωμη μου ειναι να κρατησεις τα λεφτα σου (γιατι δεν ειναι κ παμφθηνα...) απο τη στιγμη που η διατροφη σου εχει αλατι, σακχαρα (απο φρουτα κλπ) και πινεις λογικες ποσοτητες νερου, δεν τα χρειαζεσαι.