Εγω ποτε δεν το πηγαινα με τα ποσα καφεδακια αλλα με την καφεινη σαν ποσοτητα στην μερα.Και γραμμωση ογκο συντηρηση την ιδια καταναλωση ειχα.2 καφεδακια εισαι καλα μην αγχωνεσαι