Results 1 to 30 of 151
-
13-03-16, 20:27 #1Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 33,716
29ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης ΕΟΣΔ-IFBB
29ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης και Fitness!
- Οι Φωτογραφιες Της Καλυψης Μας Ξεκινουν Εδω: http://www.bodybuilders.gr/forum/sho...t=43766&page=5
- Photo Gallery Μερος 1ο: http://www.bodybuilders.gr/bodybuild...d=32&recid=572
- Photo Gallery Μερος 2ο: http://www.bodybuilders.gr/bodybuild...d=32&recid=573
- Συνεντευξεις Αθλητων: http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=44309
- Video Αγωνα: http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=44310
Ευχαριστουμε θερμα τη Scitec Nutrition για την χορηγια της καλυψης μας!!
Ανακοίνωση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Σωματικής Διάπλασης σχετικά με το Πρωτάθλημα του 2016:
Το 29ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης και Φίτνες θα διεξαχθεί την Κυριακή 5 Ιουνίου 2016 στο Νέο Κλειστό Γήπεδο Μελισσίων Δήμου Πεντέλης.
Ευχόμαστε καλή επιτυχία σε όλους τους αθλητές!Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
13-03-16, 20:37 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Καλη επιτυχια σε ολους!
Να προσθεσω πως στο περιπτερο της Scitec Nutrition θα παραβρισκεται ο ενας και μοναδικος Μιχαλης Κεφαλιανος!!Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
16-03-16, 21:44 #3Junior Bodybuilder
- Join Date
- 12-10-11
- Location
- Περιστέρι
- Posts
- 164
καλή επιτυχία στους συμμετέχοντες!
-
12-05-16, 20:07 #4
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Η αφισα του αγωνα!
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
13-05-16, 02:22 #5Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 02-04-13
- Location
- Aθήνα
- Posts
- 1,032
Καλη επιτυχια ευχομαι σε ολους!
Pain is WEAKNESS leaving the body.....
-
13-05-16, 07:50 #6Senior Bodybuilder
- Join Date
- 01-02-11
- Location
- Φραπεδούπολη
- Posts
- 4,294
Καλη δυναμη και επιτυχια σε ολους τους αθλητες!
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
-
31-05-16, 22:29 #7
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Ο αγωνας κοντοζυγωνει!!
Ζύγιση Αθλητών: 9:00 - 12:00
Έναρξη Αγώνα: 17:00Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
05-06-16, 16:15 #8Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 33,716
Kαλησπέρα από το κλειστό γυμναστήριο Μελισσίων . Ο αγωνας δεν εχει αρχισει ακομα, η προσέλευση ειναι μεγαλη και προβλεπεται να κατέβουν περιπου 150 αθλητες!!!
Μείνετε συντονισμένοι καθως η ομαδα του bodybuilders.gr θα καλυψει το μεγαλο αυτο γεγονός τοσο με φωτογραφικο υλικο αλλα και πολλά βιντεο και συντεντευξεις!!!
Last edited by Kardoula; 05-06-16 at 16:16.
Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
05-06-16, 17:12 #9Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Καλησπέρα και από εμένα!!!
Έχουμε πάρει φωτιά εδώ, stay tuned!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:28 #10Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Bodybuilding Junior, μόλις στην σκηνή!!!
Πολύ καλός το 4!!! Τους δυο αθκητές ήδη τους ειδαμε στην Κρήτη.Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:30 #11Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Ο Μανούσκος λίγο πιο off απ' το Κρήτη, αναμφίβολος νικητής το 4!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:32 #12
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Καλη επιτυχια παιδια!
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
05-06-16, 17:33 #13Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Μουσουνίδης λοιπόν ο νικητής!!! Άψογος!!!
Επόμενη κατηγορία classic bodybuilding junior!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:35 #14Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Εδώ να δείτε μια σφαγή!!! Αγωνάρα θα δούμε σήμερα!!!
9 αθλητές καταπληκτικοί, 68, 70 και 76 ξεχωρίζουν!!!
Το 70 ειδικά, ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΣ!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:41 #15Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Πολύ δυνατά κομπάριζον!!! Οι πιτσιρικάδες ΤΑ ΣΠΑΝΕ!!!
Σωστά πατήματα, σωστές οι πόζες. Πολύ θέαμα!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:45 #16Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
70, 68, 76 και 71, εχουν ξεχωρίσει!!!
Ο κόσμος έχει γεμίσει ασφυκτικά τον χώρο. Κρίμα που είναι τόσο μικρές οι κερκίδες.
Σε λίγο λοιπόν, phusique junior!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:48 #17Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
ΚΑΙ στην physique χαμός...
60, 64, 82, 68 ξεχωρίζουν. Πολύ καλός και το 66 που μόλις βγήκες στην σκηνή, δεν ξέρω γιατί...Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:50 #18Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Παρατηρήσεις από τον κ. Λεβεντέλη, για τους αθλητές που ενώ έπρεπε να παίξουν και να ανέβουβ στην σκηνή, άργησαν. Ορθές οι παρατηρήσεις κατά την γνώμη μου.
Και η ένταση συνεχίζεται.Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:55 #19Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Θα δείτε και τις φωτογραφίες, όλοι αθλητές δίνουν μάχη.
Και ξανά call out!!! Τίλλος, Τσιακαρίδης, Τζινέκε, Λιάσκας και το νο 71 σε νέο κομπάριζον!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:57 #20Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Το 66 είναι ο ΟΡΙΣΜΟΣ της κατηγορίας!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 17:59 #21Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Απονομή junior bodybuilding με, Παναγιωτόπουλο, Κυριακίδη και νικητής ο Χειλάς ο Χρήστος!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:02 #22Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Να 'τα... bikini junior... παίζουν 3 κοπέλες από την Κρήτη, οπως και η εκεί νικήτρια, η Ντανίλα.
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:11 #23Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Πρώτη θέση physique junior o Τίλλος!!!
Όπως και στην Κρήτη, εκπληκτικός!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:14 #24Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Απονομή bikini με Κουκιά στην 2η θέση και πρωτιά στην Ντανίλα!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:17 #25Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Athletic Fitness με μόνο 2 συμμετοχές, όπου και η απονομή θα γίνει κατευθείαν.
Στην απονομή η κ. Κρητικοπούλου.
Δεύτερος Καραμπέτσος, πρώτος ο Αναστασόπουλος!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:19 #26Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Λεοντής, Κάλας, Γιαντζόγλου, Μουντρής, Νικολόπουλος και Ελ Μάσρι στην +40!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:21 #27Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Πολύ καλός ο Μάσρι και το 59!!! Ποιότητα οι πρεσβύτεροι!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:24 #28Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Το 40, είναι κομμάτια!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:26 #29Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
40, 58 και 59 στα πρωτα κομπάριζον. Όλοι τους πολυ καλοί!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
05-06-16, 18:29 #30Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Στην σκηνή για την συνέχεια η +50 στα master!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
17o Πανελλήνιο Κύπελλο IFBB Σωματικής Διάπλασης - Φωτογραφίες!!
By lary2332 in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 69Last Post: 09-10-19, 19:00 -
21ο Πανελλήνιο Κύπελλο IFBB Σωματικής Διάπλασης & Fitness - 8 Νοεμβρίου!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 46Last Post: 11-11-15, 19:33 -
27o Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης IFBB - Νίκη Βαλάντη Ντόκου!
By Kardoula in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 70Last Post: 08-06-14, 09:35 -
19ο Πανελλήνιο Κύπελλο Σωματικής Διάπλασης IFBB - Νίκη Γιάννη Μάγκου!
By Kardoula in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 62Last Post: 15-11-13, 00:25 -
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΟΣΔ-IFBB!!
By g1mnastis in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 0Last Post: 22-02-05, 09:47
Bookmarks