Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1

    Default Βοήθεια Για Επιλογή Πρωτεϊνης

    Καλησπερα και καλη Δευτερα
    Θελω να αγορασω μια προτεινη whey για μετα το gym και το πρωη αλλα πηγα σε γνωστη αλυσιδα αλλα ηταν πανακριβες
    Και η ερωτηση μου τι διαφορα εχει ας πουμε μια gold standar τις on που εχω δει στο φορουμ ειναι φοβερη με μια απλη whey απο myprotein που ειναι αρκετα φθηνοτερη?Τι προτεινεται

  2. #2
    Advanced Bodybuilder Paulos123's Avatar
    Join Date
    21-01-13
    Location
    Αττικη,Νεα Μακρη
    Posts
    1,126

    Default

    Περα οτι πληρωνεις την μαρκα,οπως με ολα τα προιοντα,στα συμπληρωματα "μερικες φορες" ειναι καλυτερα σε θεμα ποιοτητας,απορροφησης,γευσης,προφιλ αμινοξεων κτλ.
    Προσωπικα αν δεν εκανα προσεγμενη διατροφη,δεν θα εμπαινα καν στο κοπο να αγορασω πρωτεινη.Βεβαιωσου οτι η διατροφη σου ειναι οσο το δυνατον καλυτερη.
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ...............................R.I.P.................................
    .............Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian.........
    .................₪₪₪₪₪₪1989-2011₪₪₪₪₪₪.............
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

  3. #3

    Default

    Η ON ειναι κορυφαια στην αγορα, νο 1 εγω και δεκαετιες. Εαν ομως δεν συμφερει, οπως και πολλα αλλα παιδια, μπορεις να πας σε κατι φτηνοτερο και με εξαιρετικη ποιοτητα οπως η MyProtein.
    Δες εδω για τους κωδικους μας και θα σου ερθει ακομα φτηνοτερα: MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας!!

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4
    New Member
    Join Date
    14-03-16
    Posts
    6

    Default

    Η παραπληροφόρηση πρέπει να σταματήσει κάποια στιγμή σχετικά με τα συμπληρώματα. Φίλε Βασίλη, οι προτεραιότητες σου είναι η σωστή διατροφή ΠΑΝΩ απο όλα, έπειτα η άσκηση και τέλος η ξεκούραση-ανάρρωση. Από τον τρόπο που θέτεις την ερώτηση σου, θεωρώ πως είσαι αρχάριος ακόμα, συνεπώς δεν υπάρχει περίπτωση να έχεις το τέλειο διαιτητικό προφίλ. Οργάνωσε την διατροφή σου, ψάξου αρκετά, κάνε την ερευνά σου και στο τέλος θα έρχεσαι στο φόρουμ να ρωτάς αν έιναι καλύτερο το κοτόπουλο απο την γαλοπούλα και όχι ''ποιά πρωτεϊνη να πάρω για να φουσκώσω''. Η απάντηση είναι Φ-Α-Γ-Η-Τ-Ο. Πέραν του ότι είναι βάσιμη η απάντηση που σου δίνω, αυτή είναι και η δική μου προσωπική άποψη απο την στιγμή που χάνεις τα χρήματά σου σε συμπληρώματα όταν πρέπει να τα ''χάνεις'' στην διατροφή σου. Αν κάποιο ''συμπλήρωμα'' στην αγορά είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό, είτε είναι επικύνδυνο, είτε είναι παράνομο είτε και τα δύο (δεν ξέρω αν καταλαβαίνεις που αναφέρομαι). Η πρωτεϊνη σε σκόνη (διαιτιτικό συμπλήρωμα) δεν είναι τίποτα παραπάνω από το φαγητό (αν και εφόσον κάποιος την εξισώσει με το φαγητό!!??..). Σχόλια πέρι απορροφησιμότητας κλπ. εκτός του ότι έχουν απομυθωποιηθεί ( bodybuilding(.)com/fun/hst3.htm ) δεν θα έπρεπε να σε απασχολούν σε αυτό το στάδιο. ΦΑΓΗΤΟ και πάλι ΦΑΓΗΤΟ.

  5. #5

    Default

    Quote Originally Posted by Kwn View Post
    Η παραπληροφόρηση πρέπει να σταματήσει κάποια στιγμή σχετικά με τα συμπληρώματα. Φίλε Βασίλη, οι προτεραιότητες σου είναι η σωστή διατροφή ΠΑΝΩ απο όλα, έπειτα η άσκηση και τέλος η ξεκούραση-ανάρρωση. Από τον τρόπο που θέτεις την ερώτηση σου, θεωρώ πως είσαι αρχάριος ακόμα, συνεπώς δεν υπάρχει περίπτωση να έχεις το τέλειο διαιτητικό προφίλ. Οργάνωσε την διατροφή σου, ψάξου αρκετά, κάνε την ερευνά σου και στο τέλος θα έρχεσαι στο φόρουμ να ρωτάς αν έιναι καλύτερο το κοτόπουλο απο την γαλοπούλα και όχι ''ποιά πρωτεϊνη να πάρω για να φουσκώσω''. Η απάντηση είναι Φ-Α-Γ-Η-Τ-Ο. Πέραν του ότι είναι βάσιμη η απάντηση που σου δίνω, αυτή είναι και η δική μου προσωπική άποψη απο την στιγμή που χάνεις τα χρήματά σου σε συμπληρώματα όταν πρέπει να τα ''χάνεις'' στην διατροφή σου. Αν κάποιο ''συμπλήρωμα'' στην αγορά είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό, είτε είναι επικύνδυνο, είτε είναι παράνομο είτε και τα δύο (δεν ξέρω αν καταλαβαίνεις που αναφέρομαι). Η πρωτεϊνη σε σκόνη (διαιτιτικό συμπλήρωμα) δεν είναι τίποτα παραπάνω από το φαγητό (αν και εφόσον κάποιος την εξισώσει με το φαγητό!!??..). Σχόλια πέρι απορροφησιμότητας κλπ. εκτός του ότι έχουν απομυθωποιηθεί ( bodybuilding(.)com/fun/hst3.htm ) δεν θα έπρεπε να σε απασχολούν σε αυτό το στάδιο. ΦΑΓΗΤΟ και πάλι ΦΑΓΗΤΟ.
    Υπονοεις κατι? Γιατι αν διαβασεις ΟΛΑ τα τοπικ του φορουμ, ολοι το ιδιο λεμε καθε φορα για τη σημασια των τροφων και οτι οι σκονες whey ειναι απλα αλλη μια τροφη (ασχετως εαν εχουν και ιατρικες χρησεις).
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Βοήθεια για Επιλογή Πρωτεϊνης
    By Takamouri in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 13
    Last Post: 20-08-11, 21:49
  2. Μια Μικρή Βοήθεια Με Επιλογή Πρωτείνης
    By koukou21 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 3
    Last Post: 15-09-09, 01:40
  3. Βοήθεια για επιλογή πρωτείνης και λιποτροπικού
    By savvoulis-21 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 6
    Last Post: 05-09-09, 03:08

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •