Καλό Γυμναστήριο Στο Περιστέρι

**johni** · 24-05-16, 13:05

Ψαχνω ενα καλο γυμναστηριο στο περιστερι με συνδρομη μεχρι 120? το χρονο με πολλα ελευθερα βαρη,squat racks και να μου επιτρεπεται να κανω dealifts/rows.θελω ακομα εμπειρο καλο προσωπικο να με βοηθαει κ να μ δειχνει τις ασκησεις γτ ειμαι καινουργιος ακομα.εχετε τιποτα υποψην;μεχρι τωρα παω planet αλλα τα ελευθερα βαρη ειναι λιγα και δουλευουν πολυ με μηχανηματα π δεν τα προτιμω

**antwnakis1997** · 24-05-16, 15:10

Εγω πηγαινα instyle με 80 το χρονο για μαθητες και φοιτητες.Απ οσο θυμαμαι ειχε αρκετα ελευθερα βαρη εξαλλου ειναι το μεγαλυτερο στο περιστερι,εχει και καλους γυμναστες.Περμα μια βολτα απο κει αν θες και ρωτα τους για τον στοχο που εχεις.Το γυμ. ειναι στην βασιλεως αλεξανδρου.Για ενηλικες δεν ξερω ακρυβωςς ποσο παει γτ ειναι αναλογα με το τι θες να περιλαμβανει.

**PngtsKrls** · 24-05-16, 15:36

Αν θες να κανεις γυμναστικη με black lights και να νομιζεις πως είναι bar,τότε ναι πηγενε in style.

Sent from my iPhone 6s using Tapatalk

**johni** · 24-05-16, 17:19

Originally Posted by PngtsKrls

Αν θες να κανεις γυμναστικη με black lights και να νομιζεις πως είναι bar,τότε ναι πηγενε in style.

Sent from my iPhone 6s using Tapatalk

Εχεις να προτεινεις καποιο gym εσυ;

**PngtsKrls** · 24-05-16, 17:20

Εγω σε αυτο που πηγενω δεν εχει 120 αλλά 250.εχω δοκιμασει διαφορα δεν εχω καποιο να σου πρπτεινω δυστηχως.

Sent from my iPhone 6s using Tapatalk

**johni** · 24-05-16, 17:30

Originally Posted by antwnakis1997

Εγω πηγαινα instyle με 80 το χρονο για μαθητες και φοιτητες.Απ οσο θυμαμαι ειχε αρκετα ελευθερα βαρη εξαλλου ειναι το μεγαλυτερο στο περιστερι,εχει και καλους γυμναστες.Περμα μια βολτα απο κει αν θες και ρωτα τους για τον στοχο που εχεις.Το γυμ. ειναι στην βασιλεως αλεξανδρου.Για ενηλικες δεν ξερω ακρυβωςς ποσο παει γτ ειναι αναλογα με το τι θες να περιλαμβανει.

Αντωνη σκουοτ ρακς εχει;αρσεις μπορω να κανω;

**johni** · 24-05-16, 17:31

Originally Posted by PngtsKrls

Εγω σε αυτο που πηγενω δεν εχει 120 αλλά 250.εχω δοκιμασει διαφορα δεν εχω καποιο να σου πρπτεινω δυστηχως.

Sent from my iPhone 6s using Tapatalk

Σε ποιο πας;

**PngtsKrls** · 24-05-16, 17:34

Στο Αλκή.

Sent from my iPhone 6s using Tapatalk

**antwnakis1997** · 24-05-16, 22:03

Νομιζω εχει αν και δεν ειμαι σιγουρος γτ εχω να παω καιρο εκει και δεν ασχολιομουν με αυτες τις ασκησεις.

**antwnakis1997** · 24-05-16, 22:05

Παρεμπιπτόντως τη φαση με τα φωτα τη γουσταρα.Σου δινει ωθηση να συνεχισεις :)

**Sinister218** · 24-05-16, 22:34

To instyle έτυχε να το δω αυτές τις μέρες. Πραγματικά οποιος δεν έχει δει τον χώρο να πάει να τον τσεκάρει! Δεν υπάρχει αυτό που αντικρίζεις... Πέρα από τα black light, τον χαμηλο (μωβ σε διαφορα σημεία) φωτισμό και την ρεσεψιόν αλα dj deck, έχει και ένα τραπέζι μπιλιάρδου στον χώρο των κοιλιακών καθώς και κάτι που μοιάζει με μπαρ! Μιλάμε για τσίρκο!

Από θέμα εξοπλισμού δεν είναι τελείως χαλια, υπάρχουν πολύ χειρότερα σίγουρα, αλλα αν θέλει κάποιος πολλά ελευθερα βαρη υπάρχουν και καλύτερες επιλογές νομίζω. Ρακ κανονικό δεν έχει, έχει κάτι που θυμίζει η μπορει να χρησιμοποιηθει για να κάνει κάποιος ελευθερο σκουατ και είναι και σθιμ μαζι. Αν θέλει κάποιος να κάνει rack pull ας πούμε δεν του κάνει... Ο γυμναστής δεν ήξερε τι είναι το ρακ κάναμε πόση ώρα να συνεννοηθούμε... Kαι όταν τον ρώτησα που κάνει ο κόσμος άρσεις θανάτου γιατί έβλεπα ξύλινο πάτωμα στην πένα χωρίς κανένα προστατευτικό flooring και το σχολίασα μου έδειξε ένα σημείο και μου λεει "εκεί αλλα δεν θα αφήνεις την μπάρα κάτω με δύναμη...". Επίσης υπάρχει ένα μικρο θέμα με τους αλτήρες από τι είδα, το μέγιστο βαρος που έχει είναι στα 37 από τι μου είπε, γιατί εγώ 37κιλο αλτήρα δεν είδα. Επίσης είναι παρα πολύ φτηνό...

Να πατε να το δείτε όλοι πάντως έστω για το ντεκόρ! :P

**johni** · 24-05-16, 22:46

Originally Posted by Sinister218

To instyle έτυχε να το δω αυτές τις μέρες. Πραγματικά οποιος δεν έχει δει τον χώρο να πάει να τον τσεκάρει! Δεν υπάρχει αυτό που αντικρίζεις... Πέρα από τα black light, τον χαμηλο (μωβ σε διαφορα σημεία) φωτισμό και την ρεσεψιόν αλα dj deck, έχει και ένα τραπέζι μπιλιάρδου στον χώρο των κοιλιακών καθώς και κάτι που μοιάζει με μπαρ! Μιλάμε για τσίρκο!

Από θέμα εξοπλισμού δεν είναι τελείως χαλια, υπάρχουν πολύ χειρότερα σίγουρα, αλλα αν θέλει κάποιος πολλά ελευθερα βαρη υπάρχουν και καλύτερες επιλογές νομίζω. Ρακ κανονικό δεν έχει, έχει κάτι που θυμίζει η μπορει να χρησιμοποιηθει για να κάνει κάποιος ελευθερο σκουατ και είναι και σθιμ μαζι. Αν θέλει κάποιος να κάνει rack pull ας πούμε δεν του κάνει... Ο γυμναστής δεν ήξερε τι είναι το ρακ κάναμε πόση ώρα να συνεννοηθούμε... Kαι όταν τον ρώτησα που κάνει ο κόσμος άρσεις θανάτου γιατί έβλεπα ξύλινο πάτωμα στην πένα χωρίς κανένα προστατευτικό flooring και το σχολίασα μου έδειξε ένα σημείο και μου λεει "εκεί αλλα δεν θα αφήνεις την μπάρα κάτω με δύναμη...". Επίσης υπάρχει ένα μικρο θέμα με τους αλτήρες από τι είδα, το μέγιστο βαρος που έχει είναι στα 37 από τι μου είπε, γιατί εγώ 37κιλο αλτήρα δεν είδα. Επίσης είναι παρα πολύ φτηνό...

Να πατε να το δείτε όλοι πάντως έστω για το ντεκόρ! :P

Εσυ φιλε εχεις να μου προτεινεις καποιο;