Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 6 of 39 FirstFirst ... 234567891016 ... LastLast
Results 151 to 180 of 1162
  1. #151
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Καλημερούδια!!!!
    Μπον φιλέ ονειρεύεσαι ρε όργιο? ωρε να είχα με ένα σε διπλή μεριδούλα
    Leg day σήμερα και το μυαλό μου είναι απτο πρωί στο φαί!
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  2. #152
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Quote Originally Posted by DIVER View Post
    Leg day σήμερα και το μυαλό μου είναι απτο πρωί στο φαί!
    Τι να πω εγώ πού είχα χθές δηλ ? Φάε βρε φάε να δω τι θα καταλάβεις.Αλλ΄΄α μη κάνεις καμια βλακεία και τα ανεβάσεις στο φόρουμ
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  3. #153
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Μίλησε κάνεις για φαΐ; Χαχαχαχα


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  4. #154
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    Quote Originally Posted by DIVER View Post
    Leg day σήμερα και το μυαλό μου είναι απτο πρωί στο φαί!
    Chest+Bicep+Shoulder day και χθες ειδα ονειρο με 1.Tesco chocolate donut που βαζει μερεντα σε αντιθεση με τα αλλα της αγορας και 2.το καλυτερο burger που εχω βρει και λεγεται total breakfast-ομελετα στο μεγεθος ψωμιου+λεπτη στρωση απο μπιφτεκι πατατας+λουκανικο+bacon .Και μετα ξυπνησα,ηπια λιγο νερο και ξανακοιμηθηκα....
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  5. #155
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Και μ'αυτά και μ'αυτά, κοτόπουλο με ρύζι έφαγα.
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  6. #156
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    βρωμη με πουτιγκα whey με κακαο και εκχυλισμα ρουμι στην πουτιγκα και στον καφε :P
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  7. #157
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Quote Originally Posted by Δεσμώτης View Post
    βρωμη με πουτιγκα whey με κακαο και εκχυλισμα ρουμι στην πουτιγκα και στον καφε :P
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  8. #158
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Καλημέρα σας. Καλό ΣΚ.
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  9. #159
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλό μήνα!!

  10. #160
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Καλο μηνα! Μας μπηκε ο Οκτωμβρης καλα εδω στο βερολινο...μπρρρρ...
    Obese To Fit

  11. #161
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    Καλη μερα και καλο μηνα να χουμε!
    zog89:16 βαθμοι στην Αγγλια και ηρθα σαν το γερμανο μονο με τα κοντομανικα και τα σορτσακια μπρρρρ
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  12. #162
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Πέδιλο κάλτσα και ο θεός βοηθός !

    Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.
    Obese To Fit

  13. #163
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    διχαλοτο και σορτσακι με τιραντες!
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  14. #164

    Default

    Καλημερες και καλο ΣΚ!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  15. #165
    Pumping Iron Algebar's Avatar
    Join Date
    23-05-16
    Posts
    312

    Default

    Καλημέρα !!

  16. #166
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Καλημερα! Το οτι ειναι Παρασκευη με κανει να πεταωωωωωω
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  17. #167
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Καλημερα!

    Μας κρυωσε για τα καλά στην γερμανια.

    Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.
    Obese To Fit

  18. #168

    Default

    Καλημερες και καλο ΣΚ να εχουμε!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  19. #169
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Καλημέρα με εργασία και χαρά (not) προβλέπεται το σκ

    Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.
    Obese To Fit

  20. #170
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλό ΣΚ σε όλους! Αντε και απόψε θα κοιμηθούμε μια ώρα περισσότερο Μη ξεχάσετε να γυρίσετε τα ρολόγιααα.

  21. #171
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    Kαλο Σ/Κ να χουμε και να περασετε τελεια!!

    @zog89:σβησε και κανενα εισερχομενο!!
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

  22. #172
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Νταξει τα καθάρισα. Καλό σκ και αύριο δουλειά με 12 ωρη βάρδια...

    Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.
    Obese To Fit

  23. #173
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Καλημερούδιαααααααααααα καλή Κυριακή να έχουμε!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  24. #174

    Default

    Καλημερα και καλο μηνα σε ολους!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  25. #175
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    23-10-16
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    133

    Default

    Καλημέρα και καλό μήνα

  26. #176
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλό μήνα σε όλους.


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  27. #177
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Καλημερα σε όλους! ήλιος και κρύο τι ωραία μέρααααα
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  28. #178
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καθόλου κρύο εδώ στην πρωτεύουσα σήμερα! Ωραιότατη μέρα με ήλιο!

  29. #179
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Καλημέρα ΄και καλό ΣΚ να έχουμε!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  30. #180
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλημέρα σε όλους!


    Sent from my iPhone using Tapatalk


 
Page 6 of 39 FirstFirst ... 234567891016 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)

Similar Threads

  1. Μια Καλημέρα - Πές Τη...Part 3 !!
    By aggelos92 in forum Off Topic
    Replies: 4301
    Last Post: 31-05-16, 07:55
  2. Replies: 5652
    Last Post: 07-02-14, 15:55
  3. Μεζουρα - part II
    By heavyaris in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 26-03-07, 23:39

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •