καλησπερα δεν ξερω αν ειναι αυτη η σωστη ενοτητα που να βαλω το θεμα μου
ενδιαφερομαι να ξεκινησω ενα προγραμμα powerlifting χρειαζεται συνεχης αυξηση των κιλων και το πργραμμα προτεινει αυξησης μισο κιλο με 5 κιλα (ας μην κανουμε τωρα την αναλυση του προγραματος)
θα χρειαστω 8 δισκους ολυμπιακου τυπου 250γρ ο καθενας αφου για μεγαλυτερες αυξησεις υπαρχουν τα 2.5 κιλα στο γυμναστηριο μου
ξερει κανεις αν υπαρχουν πουθενα στν ελλαδα που να πωλουνται ; γιατι απο ebay δεν μου περναει την καρτα
σε σιδεραδικο πηγα μου παν 60 ευρω ελεος γελαγα μπροστα τους , στο ebay εχουν 25-30 ευρω
Bookmarks