Αγορά Μπάρας Ολυμπιακού Τύπου Με Ρουλεμάν Ή Δαχτυλίδι;

[davel]

Καλησπέρα σκέφτομαι να αγοράσω μια μπάρα ολυμπιακού τύπου 2.20μ για προπόνηση στο σπίτι αλλά στο ψάξιμο βλέπω με δαχτυλίδι η με ρουλεμάν .

η ερώτηση μου είναι ποια είναι η διαφορά τους ?

η μπάρα με το δαχτυλίδι δηλαδή δεν θα περιστρέφεται ?

[KOSTASMOUST]

Υπαρχουν αρκετα ειδη μπαρων αναλογα με το τι θελει να κανει κανεις πχ αρση βαρων,crosfit αρση θανατου ,πιεσεις παγκου κλπ θα σου προτεινα να διαβασεις το αρθρο που σου εστειλα με μυνημα για να μην την πατησεις οπως εγω οταν εκανα αγορα.
επισης για μενα ειναι σημαντικο να προσεξεις και την εσωτερικη διαμετρο εκει που πιανεις με τα χερια την μπαρα,εγω πηρα μια με διαμετρο γυρω στα30μμ και ειναι μεγαλη η διαφορα σε σχεση με τις 28μμ η μικροτερες,η λαβη γινετε πιο δυσκολη και κατα συνεπεια μειωνονται τα κιλα που χρησιμοποιεις σε αρσεις θανατου πχ

[davel]

Υπαρχουν αρκετα ειδη μπαρων αναλογα με το τι θελει να κανει κανεις πχ αρση βαρων,crosfit αρση θανατου ,πιεσεις παγκου κλπ θα σου προτεινα να διαβασεις το αρθρο που σου εστειλα με μυνημα για να μην την πατησεις οπως εγω οταν εκανα αγορα.
επισης για μενα ειναι σημαντικο να προσεξεις και την εσωτερικη διαμετρο εκει που πιανεις με τα χερια την μπαρα,εγω πηρα μια με διαμετρο γυρω στα30μμ και ειναι μεγαλη η διαφορα σε σχεση με τις 28μμ η μικροτερες,η λαβη γινετε πιο δυσκολη και κατα συνεπεια μειωνονται τα κιλα που χρησιμοποιεις σε αρσεις θανατου πχ

Πολυ καλο το αρθρο αν και ακομα δεν ειμαι σιγουρος τι να επιλεξω.
ενα mix θα κανω απο ολα σε φαση crossfit. θα εχει και αρσεις και πιεσεις και αρση.
Νομιζω οτι ειναι καλυτερη επιλογη η ολυμπιακη μπαρα. η διπλης χρησης ειναι ακριβη γενικα,
γενικα οσες 2.20 κοιταω λενε διαμετρο 29μμ αλλ αν η μπαρα ειναι 2,00 μετρα αντι για 2.20 τι διαφορα θα εχει στη διαμετρο?

[KOSTASMOUST]

αυτο εξαρταται απο την μπαρα που θα επιλεξεις θα πρεπει να ρωτησεις για την καθε διαμετρο,τωρα αν θες να κανεις crossfit και δεν σε ενδιαφερουν πολυ τα κιλα που θα σηκωσεις λιγο θα σε ενοχλησει η διαμετρος της λαβης πιστευω,αν κανεις ασκησεις που πετας την μπαρα κατω απο υψος μαλλον θα χρειαστει να παρεις με ρουλεμαν για να μην στραβωνει η μπαρα(καλυτερης ποιοτητας απο οσες ειναι μονο ατσαλι χωρις ρουλεμαν αλλ ακριβοτερες),η τελικη επιλογη ειναι δικη σου