Παιδες αν και γυμναζομαι 1.5 χρονο ποτε δεν επερνα συμπληρωματα εκτος απο πρωτεινη...θα ηθελα να μου προτεινετε συμπληρωματα για περιοδο ογκου ...τα αυξητικα συμπληρωματα οπως tribulus και τα σχετικα μπορει να τα παρει ο καθενας αφοβα΄?σας ευχαριστω
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 13 of 13
Thread: Tribulus
-
10-09-16, 12:11 #1New Member
- Join Date
- 09-09-16
- Location
- Athens
- Posts
- 13
Tribulus
-
10-09-16, 13:32 #2Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 17-04-09
- Location
- .
- Posts
- 1,080
αρα επαιρνες συμπληρωματα. Τι εννοεις με το ''αυξητικα''? Το tribulus βγαινει απο ενα φυτο το τριβολι, αν δεν κανω λαθος φυτρωνει και στην Ελλαδα και εφοσον τηρεις τις συνιστωμενες δοσολογιες δεν θα εχεις προβλημα.
Originally Posted by giorgos199123
ποτε δεν επερνα συμπληρωματα εκτος απο πρωτεινη.....τα αυξητικα συμπληρωματα οπως tribulus και τα σχετικα μπορει να τα παρει ο καθενας αφοβα΄?σας ευχαριστω
-
10-09-16, 13:39 #3New Member
- Join Date
- 09-09-16
- Location
- Athens
- Posts
- 13
οκ φιλε μου!!
εχω ψαξει σε διαφορες σελιδες με συμπληρωματα και ειχε κατηγορια αυξητικα οπως zma tribulus κλπ!!τελος παντων σε ευχαριστω !!
-
10-09-16, 13:43 #4
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Εισαι 20 χρονων και δεν το χρειαζεσαι σε καμια περιπτωση!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
10-09-16, 13:43 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 23-03-14
- Posts
- 3,552
Τι περιμενεις να δεις απο ενα συμπηρωμα σαν το Tribulus? Originally Posted by giorgos199123
Παιδες αν και γυμναζομαι 1.5 χρονο ποτε δεν επερνα συμπληρωματα εκτος απο πρωτεινη...θα ηθελα να μου προτεινετε συμπληρωματα για περιοδο ογκου ...τα αυξητικα συμπληρωματα οπως tribulus και τα σχετικα μπορει να τα παρει ο καθενας αφοβα΄?σας ευχαριστω"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
-
10-09-16, 13:45 #6New Member
- Join Date
- 09-09-16
- Location
- Athens
- Posts
- 13
απλα εχω ακουσει οτι βοηθαει σε περιοδο ογκου....
-
10-09-16, 14:05 #7Senior Bodybuilder
- Join Date
- 23-03-14
- Posts
- 3,552
ΑΝ δουλεψει, αυτο που θα κανει θα ειναι να σου δωσει λιγη περισσοτερη "ορεξη". Originally Posted by giorgos199123
"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
-
10-09-16, 14:32 #8New Member
- Join Date
- 09-09-16
- Location
- Athens
- Posts
- 13
τι συμπληρωματα ειναι απαραιτητα σε περιοδο ογκου η και γενικα?
-
10-09-16, 14:36 #9Senior Bodybuilder
- Join Date
- 23-03-14
- Posts
- 3,552
Κανενα. Originally Posted by giorgos199123
Χρησιμα μπορει να φανουν καποια συμπληρωματα βιταμινων ομως (πολυβιταμινη, C,E κλπ)"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
-
10-09-16, 14:44 #10New Member
- Join Date
- 09-09-16
- Location
- Athens
- Posts
- 13
οκ σε ευχαριστω φιλε να σαι καλα!!!
-
10-09-16, 15:17 #11Senior Bodybuilder
- Join Date
- 28-04-07
- Location
- Piraeus, Athens, Greece.
- Posts
- 1,286
Επειδη ψαχτηκα λιγο και θα το βαλω σε επομενο μου στακ απο πολλές πλευρές ακούω οτι της Ultimate Nutrition ειναι τοπ...
-
10-09-16, 16:39 #12Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 17-04-09
- Location
- .
- Posts
- 1,080
κρεατινη, πολυβιταμινη, πρωτεινη whey καθαρη τα 3 πιο βασικα συμπληρωματα και απο κει και περα αν σε παιρνει οικονομικα bcaa, beta alanine, hmb, ω3. λεφτα να εχεις να χαλας. Originally Posted by giorgos199123
-
10-09-16, 18:01 #13New Member
- Join Date
- 09-09-16
- Location
- Athens
- Posts
- 13
Θα αγορασω για αρχη πολυβιταμινη,πρωτεινη εχω μια της sci-mx ουτε καθαρη ουτε και πολυ θερμιδικη.και θα αγορασω και κρεατινη και μετα θα δω.Σας ευχαριστω πολυ παιδες για τις απαντησεις σας!!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Tribulus-ON η Universal - Tribulus Pro
By costas73 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 30Last Post: 09-11-12, 22:49 -
Tribulus
By Leo 11 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 21Last Post: 29-06-11, 11:06 -
tribulus-zma
By muaythaispirit in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 0Last Post: 07-05-07, 06:57 -
zma η tribulus??
By mass2 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 0Last Post: 24-06-06, 19:40
Bookmarks