Καλησπέρα σας ..μόλις πήρα την καινούργια μου πρωτεινη απλά δεν έχω σκουπ να μετρησω πόσα γραμμάρια πρέπει να βάλω ?
Στάλθηκε από το V7A μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 4 of 4
-
19-10-16, 13:36 #1New Member
- Join Date
- 02-06-13
- Posts
- 12
Πως Θα Μετρήσω Την Σκόνη Πρωτεϊνης
-
19-10-16, 13:56 #2Senior Bodybuilder
- Join Date
- 16-03-07
- Location
- .
- Posts
- 5,477
Παίζει να είναι κάπου στον πάτο κρυμμένο, ψάξε καλά. Αν δεν το βρείς, στο περίπου 1/4 της κούπας είναι1 σκουπ.
Squat: 190kg
Deadlift: 220kg
Bench Press: 122.5kg
Press: 85kg
"What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski
"Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler
-
19-10-16, 13:57 #3New Member
- Join Date
- 02-06-13
- Posts
- 12
Εψαξα εψαξα τίποτα μιλάμε αλλά θα ξανακοιταξω .. ευχαριστώωω
Originally Posted by Achillezzz
Στάλθηκε από το V7A μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
19-10-16, 14:00 #4New Member
- Join Date
- 02-06-13
- Posts
- 12
Το βρήκα τελικά κάτω κάτω ήταν χαχα
Στάλθηκε από το V7A μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Κρεατίνη Μέσα Στη Σκόνη Πρωτεϊνης;
By mastoras007 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 26-08-16, 15:56 -
Σκόνη Πρωτεϊνης Για Γράμμωση;
By Nikibefit in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για ΓυναίκεςReplies: 1Last Post: 07-04-16, 13:33 -
Σκόνη Πρωτεϊνης Από Μοσχάρι
By apostolis94 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 2Last Post: 02-02-15, 22:19 -
Ψήσιμο Πρωτείνης Σε Σκόνη
By nightmaire1107 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 8Last Post: 07-12-13, 19:39 -
Σκόνη η Μπάρα πρωτεΐνης?
By darksun in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 10-11-11, 21:24
Bookmarks